胎动是胎儿在妈妈子宫内成长的现象，也是宝宝健康的重要指标。准妈妈妊娠6～7个月后，除了定时到医院做产检外，可以在家中、逛街、公交车上，随时感受胎动，评估胎儿的健康状况，不一定非要去医院或使用仪器，这种方式被称为胎儿运动纪录。那么有什么要注意的呢？接下来，就让小编为大家介绍一下。
目录
1怀孕初期吃什么营养又安胎
要点一：热量和蛋白质的供给
女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外，作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此，供给孕妇以充足的蛋白质极为重要。
要点二：摄入充足的维生素
女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。这时，也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以，准妈妈要更加注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B，2、维生素B6等)的摄入。
要点三：营养全面,搭配合理
怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则，避免营养不良或营养过剩。具体来说有以下原则。
(1)保证优质蛋白质的供应。
(2)确保无机盐、维生素的供给。
(3)适当增加热量的摄入。
(4)注意少量多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。
总之，合理全面的营养能，提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时，还应考虑“早孕反应”的特点，食物要适合孕妇的口味。
2 引起胎儿心脏早搏的原因
引起胎儿心脏早搏的原因很多，大致分为以下几种：
原因之一：因为各种因素导致的小儿彻夜啼哭，睡眠不足、过度疲劳导致的早搏;有的是因为流感、腹泻等导致呼吸紧促而诱发的心脏早搏，上述两类早搏，只要消除了诱因，让宝宝睡好了、鼻子通气了、不闹肚子了，往往心脏早搏现象也就自然消失的无影无踪了。
原因之二：因为在给胎儿做心脏导管检查或其他手术的时候，伤及其心脏，从而导致的心脏早搏;有的是因为小儿患有心肌炎、风湿性心脏病、先天性心脏病等器质性心脏疾病导致的胎儿心脏早搏。如果出现此类早搏现象，作为父母，必须高度重视，切不可马虎大意。
因此，对有早搏迹象的患儿，父母们必须要带孩子去正规的医院做进一步的专科检查，查明病因，以便采取正确的治疗方法，不可盲目处理。对于那些无明显症状且早搏次数低于每分钟6次的良性早搏患儿，父母无须过于焦急，无需服药，只要定期随访观察，注意避免诱因即可;对于那些早搏次数每分钟超过10次以上的，且伴有心悸、胸闷、咳嗽、发热、疲乏且嘴唇发绀的胎儿，应立即到正规的医院积极查明病因，对症治疗，切不可乱服抗心律失常药物。
3胎头高可以顺产吗
胎头高可以顺产吗?
只有临产前强烈的宫缩可以帮助宝宝进入骨盆，之前，我们的宝宝是活动的，他像一条鱼一样，在羊水里活动，也许今天入盆了，明天又会调皮的出来，所以，不用为此焦虑，每个宝宝都很聪明，他会以自己独特的方式进入骨盆，骨盆出口是8，属于正常范围，足月新生儿的双顶径是8、5以上，胎儿的头有塑形性，完全可以通过骨盆，我院有一个双顶径10.2，仍然自然分娩出一个4400克的新生儿，所以只要是宝宝胎心正常，骨盆大致正常，都有分娩可能。
总之，分娩前产妇们要慎重选择分娩方式的，应该和医生商量好后在做决定的，否则，对身体恢复非常不利的，产妇们一定要重视的。
胎头高能顺产吗?
顺产是一种最自然的分娩方式，也是大多数女性都会选择的一种方式，然而顺产也会让女性产生剧烈的产痛。那么，胎儿头大能顺产吗? 一般来说，过大的胎儿头是不可以进行顺产的，由于胎儿过大，进入宫颈口处，不易产出，母亲骨盆无法容纳胎头，造成胎儿进出不得，引发危险，因此，专家建议最好选择剖宫产较为妥当。
4 孕期肚子不舒服是啥情况
孕早期：
1、子宫适应性增大：有人觉得肚子有胀气的感觉，还以为自己是消化不良，伴随早孕反应的“恶心、呕吐、乏力”等，还会认为是不是吃错了东西，要不要吃点调节肠胃的药啊。
其实这时是子宫在适应性增大，膨胀的过程，这种感觉不会很剧烈，不会伴随痛感和下坠感，只是偶尔觉得小腹有些“撑”。
2、圆韧带疼痛：还有比较敏感的人，会觉得左侧或右侧突然抽痛一下，非常迅速的就结束了。这种感觉其实是因为固定子宫位置的韧带(圆韧带)也在适应子宫增大过程中的适应性改变，都是完全正常的生理现象。
3、下腹坠痛：如果觉得下腹中部腹胀的同时伴随下腹坠痛，就像来月经前的那种表现，甚至出现阴道出血，要尽快去医院排除是否有先兆流产或宫外孕可能。
4、一侧持续痛：如果觉得一侧持续的腹胀或疼痛，需要就诊排除宫外孕或子宫附件的其他问题。
孕中期：
1、胎动：初次怀孕的新妈妈到了孕中期，可能分不太清胎动和肠胀气的感觉。这种奇妙的感觉只能意会不可言传。只能说感觉像小鱼轻轻碰触一样。而肠胀气可能随着体位的改变而加重或缓解。
2、子宫紧缩：孕中期发生韧带适应性抽痛的情况明显缓解，但是子宫紧缩的感觉却时有发生。
5记录胎动看健康
胎动是胎儿在妈妈子宫内成长的现象，也是宝宝健康的重要指标。准妈妈妊娠6～7个月后，除了定时到医院做产检外，可以在家中、逛街、公交车上，随时感受胎动，评估胎儿的健康状况，不一定非要去医院或使用仪器，这种方式被称为胎儿运动纪录。
胎动现象早在准妈妈有感觉前就已经开始了，妊娠8周以后，至少13分钟就会有一次胎动。准妈妈10～12周时用超声波检查，就可清楚地看到宝宝在子宫里拳打脚踢、伸懒腰，但要等到18～20周时，才会明显感到胎动。刚开始，胎动是很轻微的，感觉就好像肚皮突然被电了一下，又似乎像有人在敲门，有时还错以为是肠子在蠕动，慢慢地，准妈妈有了经验就能分辨出来了。