孕妈咪会不会因为怀孕而产生皮肤方面的问题，要看本身体质，不过在保养上，都应该遵循以下几点要项，让肌肤维持在最佳状态。孕期保养品主要强调保湿，例如使用成份单纯的保湿乳液，或是凡士林、橄榄油等。那么有什么要注意的呢？接下来，就让小编为大家介绍一下。
目录
1保证孕期妈妈水嫩肌肤
用料：
西葫芦1个、鸡蛋2个、红椒1个、干面粉适量、小青椒1个、葱末1大勺、蒜末1大勺、白芝麻适量、盐少许、油适量、酱油1大勺、糖1茶勺、香油1茶勺
做法：
1、将西葫芦洗净切片，撒少许盐调味。
2、将西葫芦片沾上面粉。
3、鸡蛋打散，红椒和小青椒切圈。西葫芦蘸蛋液。
4、西葫芦放入煎锅中煎熟，翻面再煎之前，再每一片西葫芦上放上红椒圈和小青椒圈点缀，然后再翻面煎至金黄即可。将所有蘸料混合调匀，蘸食。喜欢吃辣可以加些辣椒粉。
小贴士：
1、葫芦娃的可爱模样，看着并不苗条，但是它却又瘦身的功效。
2、西葫芦含有较多的维生素C。
2孕期如何养成良好生活习惯
1.泡温泉
怀孕初期，泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产，到了怀孕末期，泡温泉容易造成早产。此外，不干净的温泉会使孕妇发生阴部感染。所以，怀孕中期身体稳定的孕妈咪，如果想要泡温泉，最好选择水温不过高的温泉，时间尽量控制15分钟左右，或选择只泡泡双脚。此外，在温泉或泳池等环境，都要留意行走的安全。
【影响】：1.流产。2.早产。3.阴部感染。
【方法】1.只泡泡双脚。2.浸泡时间约15分钟。3.留意行走时的安全。
2.接触宠物
孕妇如果养猫，较为担心的是感染弓浆虫病，该病源会造成胎死腹中或流产。不过，弓浆虫病的传染主要是透过粪便的接触，因此，只要将整理排泄物的工作交给家人并勤洗手，不用太过担心。至于，其它宠物则有过敏及寄生虫的问题，加上照顾宠物也很花时间，必要时可考虑先将宠物托给家人或朋友照顾。
【影响】：感染弓浆虫病造成胎死腹中或流产。
【方法】1.整理排泄物的工作交给家人。2.处理动物粪便后要洗手。3.暂时将宠物托给家人或朋友照顾。
3.喜欢逛街购物
女性朋友多半都爱逛街购物，孕妇也不例外，不过，孕妈咪逛街时最好挑选非假日或非周年庆时期以及选择较宽敞的商店，否则一不小心在人潮中就容易被推挤或碰撞。
【影响】：容易被推挤或碰撞。
3孕妇怎么保养皮肤不长斑
大概有1/3的孕妇会在孕期会有妊娠纹、妊娠斑。盲目使用含汞含铅的祛斑产品可能会危害胎儿,影响宝宝的正常发育。所以在长斑前就要做好防护工作。
女性怀孕之后,体内生成大量的雌激素和黄体素而加剧了荷尔蒙的变化,从而刺激黑色素的生成,导致体内黑色素大增,皮肤出现暗哑、干燥、粗糙的现象。在没有及时补水和护理的情况之下,容易导致色斑生成。女性在怀孕之后,也要坚持做好皮肤的补充护理,尤其是脸部,事关颜值,准妈咪不可不重视!
4孕妇日常起居注意什么
1、孕妇吸烟不仅影响自身的健康，而且直接影响胎儿的发育
烟草中有20多种有毒物质，其中尼古丁的毒性最大，它可以通过胎盘直接进到胎儿体内，使胚胎发育缓慢，引起畸形，流产及先天性心脏病等；由于胎儿的肝脏解毒能力差，烟雾对胎儿的肝脏也有损害；胎儿的大脑受到烟中有毒物质的毒害，会使智力发育迟缓，甚至死亡。
据统计，每天吸烟10支左右的孕妇，发生畸形儿的危险就增加10%;吸烟超过30支，则畸形儿发生率可增加到90%，另外，孕妇由于别人吸烟而吸入的烟雾对胎儿也是有害的。
孕妇日常起居注意什么
2、孕妇大量饮酒不仅能引起慢性酒精中毒性肝炎、肝硬化，还会造成子女智力低下
酒精对生殖细胞有不良作用，使受精卵质量下降发育畸形，此时受孕，孩子出生后可引起“酒精中毒综合症”，出现：体重轻、中枢神经发育障碍，可有小头畸形、前额突起、眼裂小、斜视、鼻梁短、鼻孔朝天、上口唇内收、扇风耳等怪面容，甚至还有心脏及四肢的畸形。
酗酒的妇女所生婴儿畸形危险性，比不饮酒妇女高两倍，为了孩子的健康，孕妇不要饮酒。
3、孕期要避免接触放射线，尤其是前三个月
因为，越是妊娠早期，对射线越敏感，胎儿受害越重，放射线可引起胎儿畸形，如无脑儿、脊椎裂、唇裂、腭裂等。所以，怀孕6周以前要绝对禁止射线照射。
5孕期如何做好保养预防皮肤疾病
‧使用保养品以简单为原则。孕期保养品主要强调保湿，例如使用成份单纯的保湿乳液，或是凡士林、橄榄油等。
‧洗澡水不可太热。太热的洗澡水会让使皮脂被破坏掉，而失去保护效果；且洗澡后记得要擦不含香料的润肤乳液，以达到保湿效果，降低过敏机会。
‧穿棉质透气衣物。直接和皮肤接触的衣服以棉质、透气为主，避免穿羊毛质料，以免搔痒更严重。此外，下半身穿太紧、太闷，会增加阴道受霉菌感染的机会，孕妈咪要多提防。
‧夏天维持凉爽，冬天注重保湿。夏天尽量维持皮肤的凉爽，避免因过度出汗而造成刺激；冬天则要注重保湿，最近气候较寒冷，门诊因为皮肤干、痒而就诊的患者明显增加，孕妈咪应特别注意。