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眼镜族孕妈咪爱眼秘籍

分娩时的全力以赴会不会让眼睛受到损伤?戴惯了的隐形眼镜在孕期还能不能戴?……近视的 准妈妈 ,你是否也有同样的担忧?孕期还可以带隐形眼镜吗?想必这是很多孕妈妈都会非常关心的一个问题。那么到底能不能带呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

目录 怀孕后眼睛的变化 孕妇可以带隐形眼镜吗 眼镜族孕妈咪爱眼秘籍 孕妇眼睛红肿是怎么护理 孕妇眼睛充血怎么办

1怀孕后眼睛的变化

  眼睛泪液较粘稠:怀孕期间,因受激素的影响,泪液中的水分比较容易蒸发,泪液会变得比较稠,保护眼睛角膜和结膜的功能也会变弱。

  眼睛易有疲劳感、干涩:怀孕初期,眼角膜的敏感度会降低,而且容易出现水肿,泪液也不足以保护眼睛,因此眼睛易出现发红、疲劳及异物感等症状。戴隐形眼镜的孕妈妈更容易在孕晚期感到隐形眼镜配戴时间无法持久,不舒服感增强。

  看近物有时会有朦胧感:在怀孕的第7~9个月,孕妈妈在看近物时,容易有朦胧感或看不清楚的情形,其原因大多是轻度屈光不正或角膜水肿所造成的。据统计,27~36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小或扭曲以及视力变差的情况。此外,原本就近视的孕妈妈,角膜厚度会随着孕期进展而不断增厚,眼睛的屈光度数也会不断增加,因此平时配戴的眼镜就无法很好地矫正视力,但大部分情况可以在产后6周左右恢复。所以,此时如果孕妈妈出现远视或近视加深的情况,先不必配换眼镜,可在分娩一个月后再验配,这样度数才相对准确。

  黑眼圈加深或产生孕斑:孕期激素水平的改变会对皮肤会产生一定的影响,使得部分孕妈妈的眼睛周围出现色素沉淀,就是我们俗称的“黑眼圈”。这种色素沉淀是一种正常的生理反应,大部分都会在产后慢慢变淡,因此不要刻意使用药物或特殊美容品进行修复,以免对胎儿产生不良影响。

  眼压降低:怀孕期间,由于睫状体的水分渗透能力增强,房水排出效率增加,前后房的压力差变小,使得眼压比平时要低。因此,青光眼高眼压患者的病情在怀孕期间一般会有所改善,但是这种改善并非根本上的改变,要注意到医院随访检查。

2孕妇可以带隐形眼镜吗

  孕妇不能带隐形眼镜

  专家明确表示,怀孕期间是不能带隐形眼镜的。孕妇除了对饮食有禁忌,对隐形眼镜也需要注意。

  因为女性在怀孕期间,女性的角膜组织会有轻微的水肿,导致角膜厚度增加,而隐形眼镜本来就是会阻隔角膜接触空气。

  孕妇带隐形眼镜,会令到角膜缺氧,引起角膜损伤,从而是眼睛的敏感度下降,出现视力减退、流泪、干涩等症状。

  严重的话,孕妇还会出现眼压下降、视野缩小等问题。

  还有就是,虽然目前也无佩戴隐形镜影响胎儿发育的报告,但是在怀孕期间,母体本身会有许多的改变,以提供胎儿一个适当的生长环境。如果为了佩戴隐形眼镜,会导致这些身体功能上的改变,不仅会对眼睛造成生理上的影响,也可能会反作用于胎儿,引起胎儿不适。

  另一方面,隐形眼镜的护理液可能也会影响胎儿。细心的孕妈可能注意到了,隐形眼镜护理液外的外包装盒上一般会标明孕妇忌用的字样。毕竟护理液是药物成分,长期使用会对胎儿有影响的。

  最后,如果孕妈眼睛不舒适,可能会买来眼药水或眼药膏。然而,许多眼药水、眼药膏的成分对胎儿都不好,如氯霉素对骨髓有严重的抑制作用,孕妇最好忌用;四环素的药物明确有致畸作用,可以使胎儿发生畸形,也不能用。

  撇开隐形眼镜,增加眼睛明亮的美瞳是否能戴呢?

  不建议孕妇带美瞳

  1、影响眼睛舒适度

  跟带隐形眼镜一样,孕妇在怀孕期间,泪液层会发生变化,带了美瞳会影响眼睛的舒适度。

  2、增加角膜发炎、溃疡发病率

  更严重的是,孕妇的角膜含水量比正常人高,佩戴美瞳有可能引起角膜发炎、溃疡。

  3、增加眼球新生新血管损伤

  角膜的曲度会随着怀孕周期而发生变化,近视度数也可能会增加。如果此时佩戴美瞳,有可能会引起眼球新生血管损伤。

  因为佩戴美瞳而引发的危害不可估计,所以不建议孕妇佩戴美瞳。

3眼镜族孕妈咪爱眼秘籍

  孕期佩戴隐形眼镜要谨慎

  隐形眼镜族在怀孕期间问题很多。约有30%的孕妇有配戴隐形眼镜的问题,这些问题最主要是:

  ·配戴隐形眼镜时干涩、有异物感(尤其是硬式隐形眼镜)。

  ·觉得隐形眼镜表面油膩程度增加(主要是黏液的堆积)。

  ·视力变不清楚。

  ·配戴時间比平常缩短等等。

  这些困扰与上述怀孕期间泪液层的改变、眼球表面的湿润不足、角膜厚度及弧度的影响有很大的关系。那么如何避免这种伤害呢?不妨试试以下做法:

  ·选择舒适的隐形眼镜

  ·正确清洁隐形眼镜

  ·怀孕不适合做雷射矫正近视手术

  医生嘱咐,孕妇并不适合常戴型隐形眼镜,起码要在怀孕后三个月停戴,产后6~8周(最好3个月)再重新配戴。若是孕妇非戴隐形眼镜不可,就要严格做好镜片清洁保养工作,或是干脆使用日抛式隐形眼镜,用完就扔,对眼睛最健康。然而只要稍有不适症状还是要尽快找眼科医生诊治,切勿抱持拖延心态,以免造成无法弥补的遗憾。

  注意摄取充足的维生素

  维生素A:对于人体细胞的生长、眼睛的发育起着重要的作用。当人体内缺乏维生素A时,眼睛在夜间视物的能力会下降。继续发展还可能患干眼症,感觉眼内干燥、角膜增厚。富含维生素A的食物有各种动物的肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、蛋黄等。建议准妈妈每天的摄取量为5000国际单位左右。

  维生素B1:对于胎儿大脑发育有着举足轻重的作用,而且有助于完善眼神经系统的功能。维生素B1含量比较丰富的食物有小麦、鱼、肉等。准妈妈每天的摄取量应在1.5毫克左右。

  维生素B2:包括核黄素和烟酸两种,盐酸缺乏可引起视神经炎和视网膜炎,核黄素有保证视网膜和角膜正常代谢的功用。很多食物中维生素B2含量都很丰富,如牛奶、瘦肉、扁豆、绿色蔬菜等。准妈妈每天需要1.5毫克左右。

  维生素C:可以增强抵抗力,有助于粘膜组织的修复和角膜上皮的生长,预防白内障的发生。新鲜的水果和蔬菜是维生素C最好的食物来源。准妈妈每天的需求量为100毫克左右。

  准妈妈使用眼药需要注意什么?

  眼药包括眼药水和眼药膏,品种很多,大部分属抗菌消炎药或含激素的眼药。对于细菌性结膜炎、角膜炎,我们经常使用的主要成分为氯霉素的眼药水,因氯霉素具有严重的骨髓抑制作用,孕妇使用后可能导致新生儿产生严重的不良反应,所以建议准妈妈最好不要使用。四环素因为容易导致胎儿畸形,因此医生建议慎用。而红霉素相对比较安全。不过,准妈妈还是不要随意使用任何药物,最好在告知医生自己已怀孕的前提下,由医生指导用药,尤其是在孕早期和即将临产的阶段。

  特别提醒:产后也要小心用眼

  女性经过分娩,体力消耗很大,身体处于疲劳状态,需要一段时间才能恢复。这时如果看书、看报时间久,或是长时间的看电视,都会导致视力疲劳。因此,产后应格外注意用眼卫生。


4孕妇眼睛红肿是怎么护理

  如果想要迅速减轻眼睛浮肿,可以采用以下办法:

  1、将两个用过的茶包放入冰箱冰15分钟,然后拿出来轻轻敷在眼上,如果没有茶包,用汤匙代替也可以。这个方法可是在网络上非常流行哦,建议大家试试。

  2、临睡之前少喝水,并将枕头适当垫高,这样有助于让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散,还要注意保证睡眠时间,别熬夜。

  3、做眼膜。木瓜茶不仅可减缓眼部疲劳,而且还有减轻眼下囊肿的功效。所以白天可以把木瓜加薄荷泡在热水中,放凉后经常涂敷在眼周皮肤上。

  眼睛肿了怎么办

  双眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法有:

  1、睡前认真清洁眼圈。

  2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟。

  3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

  4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法

  生活小技巧:

  1、不要长时间听低重音的音乐,听此类音乐会使身体长期处于紧张状态,神经更加兴奋而无法放松。所以休息时,应该尽量听些轻快的歌曲。

  2、夜间照明避免过度光亮,因为长期处在光线下,身体会产生紧张感。良好的睡眠,是消除浮肿的最佳方法。

  3、洗澡时不要泡过热的水,因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外,晚上8点以后,避免喝含咖啡因的刺激性饮料。

  4、眼贴轻轻闭上眼睛,将眼贴敷在眉毛下缘,鼻子两侧,轻轻抚平眼贴,让眼贴与眼部皮肤充分接触

  另外还要尽量针对脸部肌肉给予按摩,它可以使肌肉柔软、体内循环畅通,达到瘦脸目的。

5孕妇眼睛充血怎么办

  原因:

  眼球表面的毛细血管发生红肿和充血时发生眼球充血,常由于眼睛表面的角膜或其他组织供氧不足引起。眼睛疲劳和不正确的饮食习惯,特别是摄入大量乙醇时,也会产生这种现象。

  治疗缓解:

  建议你滴无环鸟苷眼药水和氟哌酸眼药水交替使用,2小时一次,洗脸帕必须每天煮沸消毒2-3次,而且应该单独使用,防止反复感染。

  一般情况下,眼睛充血与是否为准妈妈没有太大的关系。在妊娠期间,如果准妈妈会恶心呕吐,这样会造成眼球暂时性充血,稍事休息就会缓解,不必太忧心。

  如果准妈妈因为视力问题而需要佩戴隐形眼镜的话,希望先暂时不用,改用镜片眼睛。虽然医学上没有关于孕妇不适宜佩戴隐形眼镜的理论,但让自己有个舒适自然的心情还是有必要的。

  再有,如果眼镜长时间充血,建议到眼科进行检查,如果不是长时间充血,平时要注意用眼卫生,避免眼疲劳。

  以上为朋友们详细具体的介绍了女人在怀孕期间有眼睛充血,导致的原因以及缓解的方法你都掌握了吧!那么在怀孕期间有了一些病症我们治疗一定要注意正确方法的运用不然的话对宝宝还有大人的健康都会有影响的。