每一位女性朋友都会有当妈妈的时候，当妈妈的感觉是很幸福的。在做妈妈之前，也许但是一旦你当上妈妈这些事情在你的孩子面前都瞬间改变了。怀孕是做妈妈的最开始的一个过程，在怀孕的时候孕妇们都要很小心，所要注意的事项也多。怀孕是一件很艰巨的任务，所以其实孕妇们不像旁人看起来那么轻松。孕期注意这些事 才能生出健康BB，啥，你还不知道?今天，小编就和各位孕妈咪好好聊聊吧!孕期注意这些事 才能生出健康BB
目录
1孕期准妈妈做什么事好呢
1、拍漂亮的孕妇照
怀孕后，虽然准妈妈会变胖，但孕肚也会让你有别样的美丽!
孕妇照，不一定要去影楼，穿得漂漂亮亮的，自己也可以拍出很好看的照片。
等宝宝长大了，还可以拿给宝宝看，原来以前妈妈是长这样子的啊~
2、买美美的孕妇装
有的准妈妈肚子比较小，自己也是比较节省的，想着孕妇装也就是穿几个月就不需要了，直接买一些宽松点的衣服就好啦，不要那么浪费。
准妈妈，怀孕了也要继续美美哒，现在有很多很好看的孕妇装，价格也是很美丽的，不会花很多钱，关键是，准妈妈的美丽和气质，也是会遗传给宝宝的哟~
3、做好护肤工作
不少准妈妈认为，怀孕了，就不能用护肤品。
其实，一些成分简单护肤品，比如洗面奶，或者一些保湿用品，准妈妈也是可以用的。
怀孕后，准妈妈肚子不断变大，皮肤拉伸，到了孕6、7个月的时候，很容易长妊娠纹，可以从孕中期的时候，就开始擦润肤油，并且控制体重不要太快增长，对预防妊娠纹有一定的作用。
准妈妈购买护肤品时，可以在前臂内侧先试涂一点，等待20分钟，看看皮肤是否适应，不要一开始就直接涂在脸上或者肚子上。
2孕期不能做什么事情
1、采用仰卧睡姿?NO!
仰卧是孕早期妈妈都会选择的睡卧姿势，它不但能防止孕妈咪后背和脖子的疼痛，让孕妈咪保持一定的舒适度，还能降低体内胃酸返流的几率。
不过，到了孕中晚期，准妈咪就不要仰卧睡了哦。因为孕中晚期采用仰卧的睡姿，体内的子宫会压在主动脉上，使子宫内的供血量变少，不但会影响胎儿营养的供给，还会不利于胎儿的生长发育。
所以，在孕晚期准妈咪采用左侧卧睡姿较好。因为左侧卧睡姿不但能纠正子宫的右旋转程度，还能改正胎位，有利于宝宝的发育。另外，准妈咪还可以准备一个孕妇枕，既能调节睡姿，又有助于孕期睡眠。
2、习惯性叉腰?NO!
在日常生活中，我们不难发现身边的孕妈咪都有叉腰这个习惯。她们认为叉腰除了能让腰部舒服，还可以减轻腰部的力量。殊不知，在孕期叉腰是不对的。
因为孕妈咪长时间叉腰不但不能缓解腰部的不适感，还会因为这种不良的姿势导致腰椎负担增加，引起腰部酸痛，严重的情况下还会导致腰椎盘突出。
所以，如果想要缓解孕期腰痛，孕妈咪可以选择托腹带。它不但能起到托腹的作用，还能减轻腰部力量。
3、喜欢跷二郎腿?NO!
其实，无论是孕妈咪还是普通人，长时间跷二郎腿都会引起骨盆、腰椎偏位等问题。不仅会导致腰痛、腰椎间盘突出，还有可能会让胯部变形。
其次，孕妈咪跷二郎腿还会让腹中胎儿受到压迫，影响胎儿发育和孕妈咪顺产。
所以，孕妈咪要改掉跷二郎腿的习惯。同时，长时间久坐的孕妈咪也要适当走动一下，促进腿部的血液循环。
3孕期注意这些事 才能生出健康BB
1.噪音环境对妊娠的影响
要想胎儿健康发育成长，准妈咪们所居住的环境就一定要纳入考虑环境之一，过多的噪音污染会导致准妈咪们寝食难安，在这样子的情况之下，腹中的胎儿也会跟着受到影响。据新生儿疾病监测机构的数据显示，在受到噪音污染环境当中出生的胎儿，致畸率远高于生活在正常环境当中的胎儿。准妈咪们在怀孕之后，一定要选择环境较好、噪音污染较低的住处，机场、公交车站、露天滑冰场等最不适合怀孕期。
2.抽烟喝洒不健康的习惯
甄嬛娘娘在怀孕期间肯定不允许喝酒，抽烟，并且有专门的御医温太医全程照料。酒精和尼固丁在胎儿早期发育期，可导致胚胎畸形，后果非常严重。怀孕晚期，女性抽烟喝酒也会加重新生儿出生时疾病，据有关机构统计的数据显示，怀孕期时有抽烟、喝酒等不良生活习惯的女性，新生儿出生后疾病比较比有着健康生活习惯的新生儿要高得多。因此怀孕期间，女性要远离烟酒等不利于胎儿健康发育成长的不良生活习惯。
3.多愁善感经常情绪失控
怀孕期时，女性受体内激素水平变化影响，会出现情绪不稳定症状，如果女性不能及时调整好自己的情绪问题，那么将直接影响到胚胎的健康发育，甚至可能致畸。怀孕期间女性越是心情好，胎儿就越健康。因此女性在得知自己怀孕之后，一定要敞开心怀，多与家人沟通交流，多看看有趣的书籍、电视，赶跑坏情绪 迎接好心情。
4孕期潜在危险有哪些
1、养宠物
怀孕之后，孕妈可要尽可能减少与宠物接触的时间。之所以说怀孕之后不能养宠物，是因为害怕宠物体内存在弓形虫，这些物质会威胁到胎儿的生命，导致流产等严重后果。但是实际上，弓形虫病的传染主要是透过粪便的接触。因此，准妈妈只要将整理宠物粪便的工作交给家人并勤洗手，就不用太过担心。有些宠物可能还会有寄生虫或过敏的问题，加上养宠物会消耗准妈妈大量的精力和体力，所以，最好在怀孕之后先将宠物交给其他亲戚或者朋友来照顾。
2、泡温泉
如果你已经怀孕了，就不要再进行泡温泉这件事情了。怀孕早期，由于温泉的水温普遍较高，泡温泉很有可能引起胎儿畸形或是流产。再加上有些温泉并不是很干净，容易滋生细菌，造成准妈妈阴道感染。如果在怀孕中期，身体条件允许的情况之下，准妈妈想泡泡温泉也不是不可以，但是不能选择温度过高的温泉，而且时间要控制在15分钟左右，最好只是泡泡双脚。在温泉或者游泳池等环境下行走一定要注意安全，以免地面太滑而导致摔倒。
3、常逛街
女人都喜欢逛街，孕妇当然也不例外。怀孕之后，准妈妈都会常常进出商场，给自己买漂亮的孕妇装或是给宝宝准备些衣物。但是商场里人多拥挤，准妈妈在逛街的时候要保护好自己的大肚子，不要被人挤到或是撞到。
准妈妈想要逛街的话，最好不要选择节假日，也不要去人很多的商店里买东西。可以穿着明显的孕妇装，让别人知道你是孕妇，减少一些不必要的危险发生。人较多时，可将空出的一只手挡在腹部前，以防发生碰撞的危险。还有一点就是准妈妈要逛街的话，身边一定要有人陪伴，不要独自一人去逛。
4、清洁剂
市售清洁剂多半是具有毒性的化学产品。如果使用不当，可能造成接触的皮肤红肿、疼痛或刺激呼吸道等症状，长期下来，还有可能伤及肝和免疫系统。因此，准妈妈在使用清洁剂时，应戴手套并保持环境通风。如果可以，最好使用安全的用品来替代清洁剂，例如苏打粉、白醋等。
温馨提示：
对于准妈妈来说，胎儿的安全和健康是最为重要的。在怀孕期间，有很多事可能会被你所忽略，但不要以为这些都是小事，所以就不在意。其实恰恰是这些小事可能会影响到你自身和胎儿的健康。所以准妈妈们要多多上心哦!
5怀孕期间所要注意的事项
1、当妻子怀孕时，先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。
2、孕期同房要采用不同的触摸方式，如抚摸妻子的腹部，一起体验胎动的喜悦。
3、孕期同房时，尽可能不要将身体的重量压在妻子的腹部和乳房上。
4、多利用枕头让妻子舒服，同时尽可能与妻子的身体曲线保持垂直。
5、怀孕期间享受同房时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。
6、同房前的密切接触阶段，丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇，但不要将手指伸入阴道，以免损伤阴道，造成细菌感染。
7、孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。
8、准爸要体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。
9、准爸要关心体谅妻子，尊重妻子，严禁强行同房。
10、孕期同房时间、强度要适当，动作要和缓，避免过强刺激;持续时间相应缩短(1-3分钟)。
11、妻子怀孕后，由于激素的影响，使阴道内的糖原增多，妊娠期阴道内的化学变化非常有利于细菌的饿生长和繁殖。因此，妊娠早期一段时间的禁止 性交之后，在恢复性生活时，丈夫务必将包皮垢及龟头冲洗干净，以避免妻子的阴道遭受病原微生物的侵袭，从而诱发宫内感染。因为，宫内感染是危及胎儿生命的 重要诱因。
12、怀孕期间同多个伴侣性交，有可能增加感染的风险，导致胎儿早产。或者会导致大出血，或者是其他疾病的传染，虽说在怀孕期间，一定要注意洁身自好，而且要多孩子的爸爸想一想，不要做对不起丈夫的事情，这是一个女人最基本的。
我相信很多人怀孕后的女人，看过之后都会有一些了解，而且你可以和你的老公进行先沟通，告诉她那些事情是不该做的，你可以让他来看看这些，你们共同来学习下，而且在怀孕期间，要注意好孩子的胎教，因为孩子在里面是能够感受到它，而且今后要注意保持心情的快乐，你们心情快乐孩子才能够成长，跟孩子也能感受到你的这种心情，平时要注意营养一定跟得上。