小便不畅的原因很多，这里仅介绍因脾肾阳虚、气虚所致的小便不畅。脾阳虚引起的症状有腹胀满、呃逆、食少、便溏、倦怠、尿少、浮肿、瘦弱等;肾阳虚则身寒怕冷、腰痛、滑精阳痿、浮肿、尿少;因气虚所致者，则面色咣白、头眩耳呜、心悸气短、动则出汗、语言低微、倦怠无力、尿短少。那么如何选用治小便不畅的食疗方法?下面一起来看看吧!
目录
1小便很黄的治疗方法
(1)清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火证候。
(2)苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火证。
(3)利湿泻火类如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火证候。
(4)攻下实火类如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
(5)凉血敛血类如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
(6)甘温除热类如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
2治小便不畅的食疗方法
1、六味烧狗肉 八角、小茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜各适量，狗肉500克(先用油爆炒)。加水煮至肉熟后调味食用喝汤。有温补脾肾之功效，适用于脾肾阳虚之小便量少、频数。
2、黑豆煲狗肉 黑豆30克、狗肉500克，姜、五香粉、糖少许。共煮l小时，熟烂后加盐调味，吃肉、豆饮汤，每天或隔日1次。有温肾壮阳、调补脾胃之功效，适用于肾阳虚之小便少或遗尿等疾患。
3、雀肉葱花粥 麻雀3只(去毛及内脏，切成小块)、大米200克，加水煮粥，熟烂后加盐及葱花调味食用，每日1次，空腹食之。有补肾阳、益气之效，适用于肾虚引起的小便频效、阳痿、早泄及老人体弱者食用。
4、海参煲羊肉 海参100克(发透洗净)、羊肉250克(切片)，加盐、姜煲至熟烂食用，每天1次。有补肾养血之效，适用于肾阳虚之小便少而频数、阳痿等症者服食。
5、蚕豆衣汤 蚕豆衣60克，加水适量煮l小时，饮汤，每天1次。民间有用以治疗气虚小便不畅或尿后余沥、小便急胀等症。
6、雀肉炖二子 麻雀2只(去毛及内脏)，菟丝子、枸杞子各15克，加水共炖，熟后食肉饮汤。有温补肾阳之效，适用于肾阳虚之小便频数、阳痿、腰膝疼痛及冷痛等症。
3排尿不畅的病因
1、慢性刺激
肛管炎、肛宾炎的慢性刺激。
2、外伤和疾病
外伤和肛门其他疾病导致肛门狭窄、血流障碍、淋巴液回流不畅。如肛门瘢痕性狭窄、肛裂等。
3、饮食刺激
中医认为饮食不节，过食肥甘厚味和辛辣等刺激性食品，致大肠热结，湿热下注而发病。
当我们出现排尿不畅的时候，很少有人会联想到会是我们的肛门出来问题。
很多时候我们都会发现，肛乳头瘤的病因与肛窦炎有着密切的关系，二者互为因果，由于长期的慢性炎症刺激逐渐增大，往往因症状较轻，病情进展缓缦，易被病人所忽视，随着瘤体逐渐增大，脱出肛门后才被重视。
4小便很重要
千万不要以为小便是一件无关紧要的事情，对于男性来说，小便是非常重要的事情，通过小便能够知道身体是否出现了问题。
小便的过程，是我们排出毒素的过程，毕竟身体中的毒素要经过尿液排出，要是不能及时的排尿，或者是排尿过程中出现了问题，那么往往会影响到身体的调节。
小便无力、小便不畅是发生在男性身上常见的疾病，在临床上会把这种病症归纳到尿路感染上，同时会伴有尿频、尿急等。
正常人排便过程是畅通无阻的，通过排尿把身体中的毒素排出体外，但是，当排尿处于不畅通的状态时，往往是一种泌尿方面的疾病。
5小便不畅要怎么办
尿无力、不尽。这种情况老年人比较多，大部分是前列腺炎所致，因为前列腺发生炎症时，会压迫前列腺导致前列腺液的缓慢溢出，前列腺液在流过尿道时就会有排尿感，但其实膀胱内并没有太多的尿液。前列腺液堵塞或占用尿道，导致排尿无力、不尽的现象。
尿流细、分叉。年轻人小便虽比老年人有力，射程远，但尿道细、分叉也是排尿不畅的表现，这预示着你可能有慢性前列腺炎或结石，这种情况往往还伴随有阴囊坠胀，小腹、会阴部酸胀等伴随症状。
排尿伴有胀痛：老年男性多是前列腺增生，如果是年轻人要注意提防尿道口狭窄、结石、肛门炎症等。
血尿。中老年人排尿不畅特别是伴有无痛性血尿要注意提防泌尿系肿瘤，膀胱周围组织器官的肿瘤压迫引起的梗阻均可致小便不畅。
在诊治小便不畅的过程中，还需要加强自我保健，这样既能提高疗效，又能防止排尿不畅现象加重，减少尿潴留发生机会，具体保健事项有以下几个方面：
(1)每日热水坐浴，以增加尿路的血液循环，减少局部的水肿充血，有助于尿液排出，
(2)不吃酸、腥、辣等刺激性食物，戒烟忌酒;
(3)避免受凉感冒;
(4)减少房事。