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孕妈咪们应该怎样欣赏胎教音乐

欣赏胎教音乐对孕妇及胎儿都是一种美的享受。具体方法有两种:一种是孕妇自己欣赏,条件不限。可以戴着耳机听,也可以不戴耳机听;可以休息时听,也可以边做家务或者一边吃饭一边听;还可以一边听一边唱等等。孕妈咪们应该怎样欣赏胎教音乐?下面我们就来看看。

目录 适合胎教的故事 孕妈咪们应该怎样欣赏胎教音乐 适合胎教的音乐 父母怎样做好情绪胎教呢 孕妇应当怎么给胎儿做视觉胎教

1适合胎教的故事

  1、胎教首先要注意的是,选择妈妈们自己喜欢的故事,因为只有自己喜欢了,才能全身心地投入进去,这样无论是对宝宝还是对妈妈自己,都是不错的举动。

  2、其次,对于胎教故事,要注意的是,最好内容丰富,总能给人一种充足的想象余地,这样当妈妈在进行胎教时,才能将故事在脑海里形成画面,传达给胎儿。

  3、胎教故事的选择,还要注意时间,根据白天晚上的不同,讲解不同的故事,白天建议教一些比较轻松活泼的故事,晚上则教一些有助于宝宝睡眠的故事。

2孕妈咪们应该怎样欣赏胎教音乐

  每一位未来的母亲可根据各自的环境随意安排。总之,要尽可能地多抽出一些时间欣赏胎教音乐,让轻柔悦耳的音乐充满您所处的空间。随着音乐的节奏您还可以想象着腹中胎儿欢快迷人的脸庞和体态,在潜意识中与他进行感情交流。久而久之,您将感到这是一种妙不可言的艺术享受。

  另一种方法是让胎儿直接欣赏胎教音乐,对他进行有益的音乐刺激。胎儿在5个月就已经具有听力。从这时起,可将录音机放在距离孕妇腹壁2厘米处播放胎教音乐,每天定时播放几次。要循序渐进,开始时时间可以短一些,以后逐渐增加,但也不宜过长,以5~10分钟为宜。音量要适中,不可过大也不宜过小。孕妇应选取舒适的位置,精神和身体都应放松,精力要集中。

  必须强调的是,在这项工作中,孕妇应与胎儿一起投入,逐渐进入艺术氛围,而不能以局外人的身份出现,认为胎儿自己听就行了。于是一边听一边胡思乱想,或是一边听一边做一些与此事无关的事情。这样做,是不能收到预期效果的。

  目前的胎教音乐可分为两种:

  1.是供给孕妇欣赏的,这以宁静为原则,即使人感动,又能使人产生美好的联想,通过孕妇的神经、体液将这种感受传给胎儿。

  2.是给胎儿听的(可将耳机放在孕妇的腹部),它以轻松活泼的乐声来激发胎儿对音乐的良好反应。这种有利的刺激能促进胎儿身心的健康发育。我国有关部门现在开始重视采用音乐胎教法。为配合开展这一优生措施,中华医学音像出版社录制了《秋夜》、《我将来到人间》等11首乐曲的第一盘胎教音乐磁带已问世,可供孕妇们选用。

3适合胎教的音乐

  1、适合孕17周-20周收听的胎教音乐:

  《晨雾》(班得瑞轻音乐)、《初雪》(班得瑞轻音乐)、《大地之歌》(班得瑞轻音乐)、《风的气息》(班得瑞轻音乐)、《春枝绿叶》(班得瑞轻音乐)。

  2、适合孕21周-24周收听的胎教音乐:

  《安妮的仙境》(班得瑞音乐)、《东方女孩》(班得瑞音乐)、《彩虹河》(班得瑞音乐)、《丛林漫步》(班得瑞音乐)。

  3、适合孕25周-28周收听的胎教音乐:

  《Air》(嬉游曲)、《if youre happy》(英文儿歌)、《爱吹牛的小花狗》(童话故事)、《最美的画》(儿童歌谣)。

  4、适合孕19周-32周收听的胎教音乐:

  《爱打扮的小花狗》(幼儿故事)、《star light,star bringht》(英文儿歌)、《平安夜》(摇篮曲)、《叹息小夜曲》(交响曲)。

  5、适合孕33周-36周收听的胎教音乐:

  《莫扎特小夜曲》(圆舞曲)、《阿宝的耳朵》(儿童歌谣)、《旗鼓相当》(成语故事)、《青蛙和老鼠》(寓言故事)、《午夜的月光》(协奏曲)。

4父母怎样做好情绪胎教呢

  (1)应胸怀宽广,乐观舒畅,多想孩子远大的前途和美好的未来,避免烦恼、惊恐和忧虑。

  (2)把生活环境布置得整洁美观,赏心悦目。还应挂几张健美的娃娃头像,孕妇可以天天看,想像腹中的孩子也是这样健康、美丽、可爱。多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色,多到野外呼吸新鲜空气。

  (3)饮食起居要有规律,按时作息,行之有效地劳动和锻炼。衣着打扮、梳洗美容应考虑有利于胎儿和自身健康。

  (4)常听优美的音乐,常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不看恐惧、紧张、***、斗殴的电视、电影、录像和小说。

  (5)未来父母在情绪胎教中负有特殊的使命。丈夫应了解怀孕会使妻子产生一系列生理、心理变化,应加倍爱抚、安慰、体贴妻子,做她有力的心理支柱,尽可能使妻子快乐,多做美味可口的食物,建设美好的生活环境,使生活恬静,谈吐幽默诙谐,双双憧憬美好的未来,这是做父亲给自己孩子的第一份美好的礼物。

5孕妇应当怎么给胎儿做视觉胎教

  视觉胎教中有一种是绘画胎教,孕妈妈可以自己动手亲自绘画。在白白的画纸上,将自己的感情画出来。想的很容易,却也不简单,尤其是没有美术天分的人。

  孕妈妈如果是自己画画,也不用太过建议水平如何,谁要求你一定要画的很完美了吗?其实,比如画的好坏,在这个过程中,孕妈妈享受了,放松了,就可以了。

  如果,孕妈妈平时就经常欣赏艺术画作,这样的习惯是可以为胎教进行帮助的。所以说,孕妈妈在生活中不仅要欣赏画作,也要从生活中的普通事物发现美好。

  在进行视觉胎教的时候,应该多接触一些不同素材以及不同色彩的画作。应该尝试用蜡笔以及彩绘铅笔来绘画。而像蓝天、白云这些很宁静的画面,就可以做为素材。当然也可以对着宝宝的B超单子,画画。出了画画以外,剪纸也是可以进行的。这些艺术只要让您心情愉快,就是最好的胎教素材,不过一定要注意正确进行,保证母婴健康。

  其实,胎教可以从精子与卵子结合的那一刻就开始,这个时候需要进行营养胎教。母体的营养以及身体的情况,都关系到胎儿的发育。这个时候,孕妈妈就要开始注意孕期营养,关心身体健康,不要随意乱用药物,还要保证情绪稳定。所以说,这个时候就要开始关注营养胎教以及情绪胎教了。

  适当的对宝宝进行一些刺激,是有助于宝宝的大脑发育。这个时候,就要注意科学进行。当怀孕一个月的时候,胎儿的神经系统已经开始了。而2个月-3个月的时候,胎儿就对于压触有了回应。这个时候,孕妈妈可以进行抚摸胎教,这样可以存进子胎儿的感知发掘。而在第4个月开始,胎儿的听力就已经慢慢的形成了,这个时候,胎儿对于声音有了一些感应,可以开始进行音乐胎教。等到胎儿发育到第7个月的时候,胎儿的视网膜就在逐渐形成,对于光会有感觉,这个时候就是进行光照胎教。