“十月怀胎，一朝分娩”是每一个孕妇即期盼又恐惧的时刻。如何帮助她们度过这个困难时期?除了应用药物外，更重要的是精神上的抚慰。严谨的护理、温暖的语言、轻柔的动作都会使已焦虑的气氛处于平和，只有在信任的情况下才会做到互相配合。下面一起来看看准妈妈临产时需要的监测和护理。
目录
1临产前要做好哪些准备
重视产前征兆
见红：产前征兆最常见的是见红、腹痛，当出现这些症状时，就要去医院了。
分泌物增加：在分娩前数日或者即将分娩时，你会感觉到自己阴道的分泌物逐渐的增加，这是因为孕期积累了很多的粘稠分泌物，到了快临产时，子宫颈胀大，使得阴道分泌物多起来。
规律性宫缩：有规律的腹肌痉挛，后背、腰还有肚子以及腹部的骨头可能会酸痛，临近生产，子宫交替收缩和松弛所引起的。随着临产的越来越近，这种收缩也会更加的厉害。
胎儿入盆：在分娩前的一周或者数小时，会感觉到胎儿从你的下部掉下来，这是因为胎儿的头部已经降到骨盆。
-心情放轻松-
忌怕：初产妇听了很多生孩子的痛苦之说，第一次生怕的不要不要的，对生产有了恐惧感，这种恐惧心理会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，影响正常分娩。
忌孤独：快要临产时，准妈妈都希望自己的老公在身边陪伴自己，给自己打气，要是连生孩子这么大的事老公都不在身边自己一个瞎折腾什么。如果有可能，丈夫还是要陪在老婆身边，和她一起迎接挑战，这样准妈妈才不会感觉自己孤军奋战哦。
忌忧：压力过大也会使得孕妈分娩不顺利。比如工作压力，重男轻女的压力等等，这些在无形中给准妈妈带来负面影响，使准妈妈情绪低落，精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩，也是出现难产的重要诱因之一。
保持好精力
吃好：产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好，保证有充足的体力。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。食物要以清淡为宜，不可进食刺激性食物。
2准妈妈临产时需要的监测和护理
从待产妇进入产房那一刻，护理人员即应将产房的设施及需要检查的项目告诉她们，同时了解其产前保健情况并进行全身检查(血压、体温、脉搏、呼吸等);通过检查确诊待产妇已临产(宫缩规律、宫颈管消失、宫口开大、胎儿先露下降)，并将结果及时记录在产程记录单上，并向医师汇报，进行相应的处理。
确定临产就要开始按照第一产程的检查常规进行观察，并随时记录宫缩的持续时间、强度，破水时间、羊水性状、羊水量，宫颈口开大情况，胎儿先露下降的程度。
对于参与无痛分娩的所有护理人员必须经过严格的镇痛培训，方可上岗服务。培训内容要包括产科、麻醉药物的药理作用及副作用，麻醉的操作及镇痛的基本原理，麻醉后常见的合并症及抢救的措施及药物。
具备了上述知识后，才能确保实施硬膜外阻滞镇痛的母婴安全。
3预产期需要注意的问题以及护理
一、孕晚期的饮食
在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是：
1、不要偏食、不要限制饮食;
2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物;
3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。
另外，广州的孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。
值得注意的是，有些孕妇害怕自己吃得过多，胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比，1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常，而对于1.5米的孕妇就困难。新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。
二、胎动的监测
进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。
专家表示：孕晚期，孕妇应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。因为在晚期，孩子个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了，因此，胎动减弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了。
孕妇应该在安静的环境下，放松地感觉胎动。当然，孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。
三、见红的判断
有一些孕妇，发现自己的内裤有血迹，以为要生了，一家人立即全部赶到医院来，结果医生说还早呢。见红是分娩的先兆，一般12-48小时就应该临产，但如果流出来的血是鲜红的，流量超过月经量则属异常。
由此可见，即使见了红，无宫缩、无破水，不一定急于到医院
4孕39周怎样加快临产
1、让宝宝在子宫里处于正常位置
正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。可有的宝宝不然，纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持20—30分钟，应该在舒适的地方练习，腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。
2、学习如何呼吸
正确的呼吸方法可以加速分娩过程，听上去非常简单，但非常管用，正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气，使宫缩更加有效。分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自动呼吸是不一样的，需要练习如何扩张胸腔。孕晚期几乎需要每天都这样练习。参加医院或社区计划生育委员会组织的分娩培训班，然后让你的先生配合你每天的练习。
3、站起来，多走走
产科专家发现：活动和直立体态如站立、跪立、端坐等，对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环，让更多的血液流到子宫，促进宫缩。胎儿因为重力的作用，对宫颈产生更大的压力，使宫颈扩张加速，宫缩更有力。多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。
4、放松心情
如果你紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果你感到害怕，你的身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等，如果家里的环境让你放松，开始分娩后应该尽量在家多待一回，在怀孕晚期，要询问自己的产科医生关于分娩时的进程和注意事项，争取在分娩真正进入到关键时刻再去医院，避免过早入院所带来的紧张不安。
5、选择对你来说最适宜的环境
环境对分娩的影响非常大，只有放松才能让分娩顺利进行。一旦决定了要去医院分娩，就要在怀孕期间走访几家医院，和医生谈谈，了解一下那里的环境，选择一家你喜欢的，自己认为最安全和最细心呵护的医院来生小宝宝。
5临产前宫缩是什么感觉
一、临产前宫缩是什么感觉
一般是有规律的阵痛。如果是假宫缩的话是这样的、发生频繁，没有剧疼，不规律，间隔时间也长。从怀孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇长时间用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵地变硬，这就是假宫缩。临产前，由于子宫下段受胎头下降的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。 如果宫缩频繁，有痛感或出血、出水，并且是非常规律从两个小时一次到一个小时一次到半个小时到十几分钟一次的宫缩，则要立即去医院就诊。
二、缓解宫缩阵痛的方法
第一招：听音乐放松心情
早就有研究发现，音乐可以缓解产妇在分娩时的紧张情绪，并可减轻宫缩时的阵痛。通过对准妈妈分娩情况的记录发现，听音乐的产妇情绪紧张及疼痛都有明显的减轻。研究还发现，让产妇听音乐，做做音乐理疗，还有利于产后恢复，并有助于改善妈妈和新宝宝的关系。
在产前进行音乐理疗效果更佳。提前训练方便准妈妈在产程中挑出最喜欢、最熟悉、最能唤起愉快情绪的音乐，起到最佳的镇痛效果。
第二招：干点别的事分散注意力
分散注意力：当阵痛越来越频繁的时候，准妈妈不妨想象一下宝宝出生时的美好场景，或者看看报纸、电视，走一走，聊聊天，尽量不要去想“疼”这个字。
准爸爸的鼓励：当妻子宫缩开始时，准爸爸要提醒妻子做均匀的腹式呼吸，并随时说一些鼓励和安慰的话，不要让妻子感到孤立无援。
补充食物：在宫缩阵痛间歇，准妈妈要尽量进食一些易消化的食物，如牛奶、巧克力、鸡蛋、面汤等，以保持充沛的体力和精力。