女人都希望自己时刻都很靓丽，但是为了还未降生的小宝贝，自然是很少化妆的，避免伤害到小宝贝。但是不少女人发现，在孕期的时候，肌肤问题要比怀孕之前要多得多，肌肤也越来越差。其实这是正常的，虽然孕期用过多化妆品不好，但是又不是不能护肤，用对了方法让你在怀小宝贝时也能拥有好肌肤。下面来看看关于孕期肌肤的相关介绍。
目录
1孕期怎么护肤
一、出门前护肤技巧GET
☑带上防晒用品：孕妈要避开中午到下午太阳照射强烈的时段外出，如果外出的话可以带上防晒用品，比如遮阳伞、防晒衣、遮阳帽、遮阳镜等。
☑给肌肤加层“保护膜”：外出前，给肌肤穿上一层隔离保护膜吧，比如涂上隔离霜/BB霜。BB霜不仅可以隔离紫外线和灰尘，还具有细致毛孔，有效修颜，瞬间提亮肤色的功效。值得注意的是，孕妈最好选择孕妇专用的刺激性小的护肤品，防止对胎宝宝造成伤害。
二、回家后护肤技巧GET
☑及时卸妆：如果涂了BB霜的话，回家后要及时卸妆做好清洁工作哦。因为清洁不干净，会使得皮肤变得粗糙、暗黄、毛孔阻塞变大、皮肤松弛、细纹增多等情况。因此，你需要做好卸妆工作，建议尽量选择温和的卸妆产品，彻底清洁皮肤。
☑及时给肌肤补水保湿：经过日晒后，肌肤的水分容易变成汗液流失或者直接蒸发掉，因此孕妈在洗完脸后要做好补水保湿工作，可以选择一些孕妇专用的爽肤水或者乳液、面膜等，让肌肤重新恢复水分充盈状态。
二、睡觉前护肤技巧GET
夜间是皮肤自我恢复的最好时机。如果利用晚上的时间做好保养，第二天睡醒后皮肤的状态会变得超好。孕妈在睡前彻底洗净脸部和脖颈部分，用温水冲洗并用柔软干净的毛巾将脸部轻轻拍干。尽量挑孕妇专用的洗面奶，敷面膜或者涂上睡眠面膜，再借助美容小仪器按摩脸部皮肤促进吸收。
孕期护肤步骤
要想孕期皮肤光彩动人，正确的护肤步骤必不可少。想要全面呵护皮肤，准妈妈不妨参考以下的护肤步骤。
1、先洗脸：
洗脸是护肤的基础，也是下面护肤的前提。洗面奶要选择那些安全温和无刺激的孕妇专用品，一般而言，孕期洗脸不必太勤快，每天早晚各一次最佳。当下班回家，肌肤在外面受到了一天的粉尘污染，这时候就需要用清洁度较高的泡沫洗颜来清洗才能达到深度清洁的目的。
2、涂润肤水：
润肤水可以起到第二次清洁的作用。取适量的保湿水放于手中，再用手指涂抹于脸上并加以轻轻的按摩和拍打，可以让肌肤更好吸收。也可以取适量的保湿水放于化妆棉上，用化妆棉轻轻按摩脸部直至完全吸收。
3、上保湿精华：
保湿精华可以起到高效保湿的作用。每次按压出如黄豆大小般的量放于手指上，再用手指按摩到脸部，记得配合轻轻的拍打。
4、涂抹保湿眼凝露：
眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同时还能预防干纹、细纹的产生，这对于孕期易感疲惫的孕妈妈来说是必不可少的。取适量的眼霜放于无名指上，然后眼睛下面从内眼角向外，眼睛上面从外向里轻轻按摩。孕期抹眼霜，保持迷人双眼，也能看起来更加容光焕发。
2女人孕期容易遇到的肌肤问题
1、肌肤变得很干燥
干燥是大部分女人都有的肌肤问题，自然准妈妈们也有同样的困扰。肌肤干巴巴的，总觉得自己的脸都绷住了，连做个表情都觉得很难受。而且干燥到十分严重的程度时，还可能导致肌肤裂开，所以准妈妈们护肤要注意改善肌肤干燥。
2、脸上出现色素沉着(也就是色斑)
很多怀孕的女人发现，自己怀孕前的脸蛋无斑无痘，没有任何瑕疵。然而怀孕之后，渐渐发现脸上开始出现一些小斑点，而且越来越多，让已经白皙的脸蛋离你越来越远。不过不少女人怀孕时都会出现这种肌肤问题，因为女人在怀孕的时候体内的雌激素的刺激，从而使得黑色素的产生。
不过不少女人虽然怀孕的时候出现了色斑，但是自小宝贝出生之后，色斑就会逐渐消失。当然也不有部分女人需要很长的时间才能让色斑消失，这完全是因人而异的。要是觉得斑点一直存在着实在影响容貌的话，那可以使用一些祛斑方法，让斑点消失得更快。
3、长出痘痘
女人在怀孕的时候除了会长斑之外，也容易长痘。因为女人怀孕后，身体会分泌大量的黄体素，从而间接导致肌肤分泌过多的油脂，最后长了满脸的痘痘。
3孕期肌肤问题，同样影响宝宝健康
孕期肌肤危难重重!
孕期肌肤，一方面，因孕期体内荷尔蒙的变化，身体抵御能力降低，皮肤状况更是每况愈下，皮肤会出现干燥，粗糙，细纹，暗沉，斑点等问题;另一方面，因面对日益污染的空气，空气中那些污染微粒每时每刻都在侵蚀着孕妈的肌肤。有些孕妈由于工作或是其他原因，不得不长时间地坐在电脑旁，电脑所发出的辐射也是对孕妈的皮肤和身体有着极大的影响。这些外在因素对皮肤的侵扰，会使皮肤变得干燥黯淡，加速皮肤的老化，同时影响着孕妈和胎儿的健康!
那么，孕妈们要如何解决肌肤问题，给自己与胎儿创造一个健康的环境呢?对外界的各类污染，孕妈们可以从护理自己的肌肤做起。及时清洁肌肤，选用有隔离效果的护肤品，做好肌肤的补水保湿工作，将这些外界污染统统隔绝在自己体外，坚决不让它们在肌肤上找到可乘之机!
孕期护肤品如何挑选?
孕妈在选择护肤品时也要分外注意。不要使用正常女性使用的护肤品，再高级价格再昂贵，它仍只适合正常女性使用，因它的成分中带有化学成分，例如Paraben防腐剂、酒精、矿物油、人工色素等等，这些成分对一个正常女性不会有太大的危害，但会影响到孕妈腹中胎儿的正常生长发育，而且一旦产生了影响将会是不逆转的，会造成终身遗憾。
所以，孕妈们在选择护肤品时，需要选择不刺激纯天然的专为孕期女性配制的专业安全的护肤品，当然，孕妈们要拒绝上面所提到的有害化学成分，天然植物萃取的孕妈专用护肤品会更加安全健康。这样的护肤品可以对你的肌肤起到很好的护理作用，而且更让你安心，它绝不会有任何副作用来影响胎儿健康发育。
总之，孕期中出现的皮肤问题也是孕妈自身身体状况的一种反馈，这些问题万万不可轻视。选择正确的护肤品精心呵护自己的肌肤，为自己更为胎儿打下一个终生健康的良好基础!
4孕晚期皮肤瘙痒怎么回事
1、妊娠皮肤瘙痒症医学上又叫作“肝内胆汁液瘀积症”，是常见的妊娠并发症之一。目前认为其发生的原因与孕期体内血液中雌激素浓度增高和肝脏内胆汁瘀滞有关。
孕期女性血液中的雌激素要比平时增多数十倍，如若含量超过本人肝脏的最大代谢能力时，肝细胞因承受解毒的任务过重，就容易受到损害，结果造成胆汁不能正常排出体外，致使胆汁中的两种物质——胆红素和胆盐的浓度增高，胆红素的浓度增高时可出现皮肤发黄，同时因为胆盐刺激皮肤感觉神经末梢，所以引起全身皮肤瘙痒。
2、妊娠皮肤瘙痒症大多在怀孕后6周—38周时发病，临床表现陈皮肤瘙痒外，皮肤上还出现红色丘疹、风团块、红斑和水疱等多种形态的皮肤损害。此外，孕妇还可出现皮肤及眼睛的巩膜黄染现象及右上腹肝区胀痛不适，食欲下降，疲乏无力等全身症状。症状较轻者，一般在分娩后或中止妊娠后，皮肤搔痒和皮肤巩膜发黄现象即一同消失。
3、孕期发生妊娠皮肤瘙痒症对胎儿及母体均有一定危害，尤其对胎儿危害最大，最大危害是有可能导致胎儿在妊娠的晚期淬死腹中形成死胎。所以孕妇如发现有皮肤瘙痒现象时应该定期去医院检查治疗，并应严密观察胎动胎心情况，如每分钟胎心率低于120次或超过160次时，则预示胎儿有缺氧现象，需要尽快去医院急诊。专家认为妊娠皮肤瘙痒症的发生，是由于孕妇感受风邪，或因精志内伤，气滞湿郁化热、胎气不和，外发皮肤所致，运用中医通体复元五联疗法治疗，一般用药一周大多都能使皮肤瘙痒减轻乃至消。
5孕期皮肤瘙痒症怎么办
1.妊娠瘙痒症
即为妊娠肝内胆汁淤积症，表现为在妊娠中、晚期出现瘙痒，或瘙痒与黄疸同时共存。特别在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会出现皮疹——— 红色的丘疹。因为胆汁淤积，使得胎盘的绒毛间隙变窄，影响母体与胎儿之间的物质交换和氧的供应，造成胎儿宫内发育迟缓，胎儿出生体重低于同孕龄的新生儿体重，早产、死胎、死产，使围产儿死亡率增加。该疾病及早诊断、治疗十分重要。如果发生了肝内胆汁淤积症，绝不能泰然处之，必须及时就医。当然，分娩之后皮疹和肝内胆汁淤积症就会自然消退，但是再次妊娠时，重复发生的机会仍然较高。
孕妇应尽量穿棉制品内衣，化纤衣物会刺激皮肤，导致症状加重。同时应注意皮肤的清洁，不用碱性浴皂，切勿抓破皮肤，以防止继发感染。
2.妊娠痒疹
多于妊娠3～4个月发生，皮损为全身散在丘疹，伴剧痒，夜间尤甚。搔抓后常有表皮剥脱及血痂等继发性改变。一般于产后3周内自行消退，但下次妊娠仍会再发。皮疹严重者可有死胎出现。
3.妊娠疱疹
于妊娠3～6个月发生，开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状，数天后可出现红斑、丘疹、水泡等损害，往往聚集成群，呈环状排列。泡破后结痂，愈后留下色素沉着。在妊娠期，病情往往反复减轻或加重。有时可伴有蛋白尿和血尿。一般在分娩前后皮疹开始消退，有时直到月经再来时才痊愈。此病对母亲一般无危险，但死胎、婴儿先天性异常和新生儿死亡率可高达50%。
4.疱疹样脓包病
发生于妊娠期及产褥期，是一种少见的急性危重皮肤病，常突然发生。开始时成群的小脓包发生于成片的红斑上，以后脓包陆续出现，常排列成环形，脓包干涸后结痂，但其边缘可有新脓包发生，严重者可波及全身，有寒颤、发热等全身症状，也有呕吐、腹泻及蛋白尿等。血钙含量往往降低，孕妇常发生流产、死胎或婴儿出生数日后死亡。