宝宝成长的每个阶段，对于家长来讲都是非常重要的，因为家长当然都希望宝宝可以健康快乐的成长, 而随着宝宝的成长，他们就会开始长乳牙，所以家长们就需要了解到，哪个时间段宝宝开始长牙，以及在长牙过程当中，需要注重的各项问题，这样才能够让宝宝长出一口健康洁白的牙齿。下面一起了解下。
目录
1宝宝出牙期如何做好营养保健
婴儿在6个月以前没有牙齿，吃奶时靠牙床含住母亲乳头，进食其他半固体无渣食物时也靠牙床将食物压烂，牙床是一道半圆形黏膜突起，比较坚硬，可以上下合拢。到6个月左右，婴儿开始出牙，出牙是牙齿发育和婴儿生长发育过程中的一个重要阶段。出牙的过程是覆盖牙齿上的牙槽骨自动吸收，牙根生长，将牙冠顶出牙龈。当牙冠将牙龈顶开一个小口以后，牙冠与牙龈之间的潜在间隙与口腔相通，口腔里的细菌就会进入这个间隙，可使牙龈发生轻度炎症，出现红肿痒痛。出牙的时间和顺序是有一定规律的，下牙略早于上牙，常常是成对萌出，6—9个月出门牙，12~14个月出第一颗大牙，14~18个月出犬齿，第二颗大牙则要到2岁时才长出，但是不同孩子经常有差异。若1岁时未萌出门牙，或3岁时未出齐20颗乳牙，则要到医院检查是否发育有障碍。
婴儿出牙时一般无特别不适，但个别婴儿可出现突然哭闹不安，咬母亲乳头、咬手指或用手在将要出牙的部位抓划，口水增多，甚至有的婴儿会发烧，食欲不振，腹泻禾口生口疮等，这些症状可能与牙龈轻度发炎有关。此时，母亲要耐心护理，分散婴儿的注意力，母亲不要用手或筷子去抓划牙龈。若小孩自己咬破或抓破牙龈，可涂少量龙胆紫药水，一般不需服药。因为一旦牙齿萌出，牙龈红肿和上述症状就会自行消失或减轻。
由于出牙与婴儿添加辅助食品的时间几乎一致。婴儿出现腹泻等消化道症状，可能是出牙的反应，也可能是抗拒某种辅食的表现，可以先暂停添加，观察一段时间就可知道。
婴儿在6个月后，开始对小食品感兴趣，大人可把蔬菜、果条放在他面前的小桌上，示范给他看如何吃，让他学习，他可随时拿来咬嚼，在进食时，他如果要吃，也不要阻拦。这样经过一段时间的训练，婴儿就会脱离只会吮食物的阶段，而学会咀嚼。婴儿经常吃些蔬菜、果条，不但有利于改掉吮手指或吮奶瓶嘴的不良习惯，而且还使牙龈和牙齿得到良好刺激，减少出牙的痛痒，对牙齿的萌出和牙齿功能的发挥都有好处。婴儿在咀嚼食物时，必然增强整个牙颌系统的运动，这种功能性运动对整个颌面和牙齿的生长发育都是必不可少的，它能使颌骨变得更加强大和与其他部位更加协调，以便乳牙和将来的恒牙能整齐地排在上面，保证成年时有一口漂亮的牙齿。
中医认为：“牙齿为骨之余”o维生素A、C、D三种维生素是构成牙釉质、增强牙齿骨密度和钙化的重要物质。蛋白质、钙、磷是牙齿的基础材料。在出牙期间，这些营养成分必须充分，尤其是要补充蛋白质含量高的食物，比如鲜果汁、菜汁、乳类、带骨肉汤等是不可少的。
在小儿出牙期间，吃些什么东西比较好呢?一般认为吃一些点心或饼干可以锻炼婴儿的咀嚼能力，促进牙齿的萌出和坚固，但同时也容易在口腔中残留渣滓，成为龋齿的诱因，因此在食后最好给些凉开水或淡盐水饮服代替漱口。
婴儿的牙齿要从小就保护好，不能没有规律滥用甜食和点心，这些东西除了使孩子的食欲不振外，还对细菌的生长造成了有利的环境。甜的东西还有脱钙的作用，使牙质疏松。在食物中脱钙作用较强的有：奶制糖果、，炸面包、巧克力、蛋糕、香蕉等。还有些脱钙作用较弱的食品，比如苹果、胡萝卜、黄瓜、圆葱、甜脆饼干、米饭等，所以给小儿食用时应注意。
2婴儿何时出牙属于正常
婴儿牙齿从无到有，出牙时间的早晚及出牙的顺序，都是做父母非常关心的事，因为这是评价婴儿生长发育状况的一个指标。人一生中共有两套牙齿，即乳牙和恒牙，一般情况下，婴儿6～8个月开始萌出乳牙，1岁时长8～10个牙，2岁左右出齐，共20枚。
乳牙首先萌出的是下颌两颗门牙，叫乳中切牙，以后长出的是上颌两颗门牙，依次长出侧切牙、乳磨牙、乳尖牙、最后长出第二乳磨牙。一般牙齿是成对萌出，并有一定的时间和顺序。6～8岁时乳牙逐个脱落，换生恒牙。
乳牙的牙釉质较薄，牙本质较脆，容易发生龋齿。所以要保持坚固的乳牙，必须供给婴儿适当的营养。从婴儿时期应注意及早防治各种慢性消耗性疾病及供给各种必须的营养，尤其与骨骼发育有关的维生素D、钙、磷的供给，甚为重要。应注意儿童的口腔卫生，培养婴儿早晚刷牙、睡前不吃零食的习惯，并定期接受口腔检查。
健康的婴儿，一般在出生后6、7个月就开始出牙。有些家长看到自己的婴儿8、9个月还没出牙，心里非常着急，认为婴儿可能缺钙，牙才长不出来。于是.有些家长就给婴儿服鱼肝油和钙粉，并且加量地服用。这种制法是不妥的，往往有损婴儿的健康。仅仅根据婴儿出牙时间的早晚，并不能断定是否缺钙。即使是缺钙引起出牙晚，也不能盲目补钙，应在医生指导下进行。如果家长擅自给婴儿大量服用鱼肝油、维生素D、注射钙剂，很容易引起中毒，给婴儿带来痛苦。
婴儿出牙早晚主要是由遗传因素决定的，有的婴儿出生后第4个月就开始出牙，也有的婴儿要到10个月之前出乳牙。假如10个月以后乳牙仍未前出，也不必紧张，只要婴儿身体健康没有其他毛病，晚到1周岁时出第1颗乳牙也没关系，只要注意喂养，合理又及时添加辅助食品，多晒太阳，婴儿的牙齿会自然长出来的。如果婴儿不出牙，并伴有其他异常时，可去医院检查治疗，切不可滥用鱼肝油等药物。
3为什么宝宝长牙比别人晚
按一般规律，孩子出生 6-8个月开始萌出乳牙，6岁左右长出第一只恒牙即第一磨牙。但有些孩子出牙过晚，直至出生后11-12个月尚不见乳牙萌生，这是一种很不正常的现象。那么，为啥这些孩子出牙过晚呢?
1、孩子出牙的早晚有遗传性，家庭性，有的家庭所有小儿出牙都较早，而有的都较晚。
2、孩子出生后，患呆小病、拘楼病等疾病时，因骨骼发育障碍，可引起晚出牙。
3、缺乏咀嚼锻炼，牙槽骨及牙床没有接受应有的刺激，孩子从6^-7个月开始应该吃饼干或其他较硬且易碎的固体食物。
对孩子出牙晚，家长不必着急，更不要埋怨孩子，只要注意咀嚼训练，医治有关疾病，适当增补富含钙、磷的益齿食物，自然会长出坚固漂亮的牙齿来。
4宝宝出牙的顺序以及数量
有的婴儿早在两个月前就已经有乳牙萌出了，但大多婴儿会在生后6个月有乳牙萌出，先萌出一对下乳中切牙;到8月龄，萌出一对上乳中切牙;此后其他乳牙由前向后，左右相继成对萌出，一般是左右对称，同时萌出，先出下牙，后出上牙。
到了9个月，萌出一对下乳侧切牙，再萌出一对上乳侧切牙;到了一岁零两个月，先萌出一对下第一乳磨牙，再萌出一对上第一乳磨牙;到了一岁半，先萌出一对下乳尖牙，再萌出一对上乳尖牙;到了两周岁，先萌出一对下第二乳磨牙，再萌出一对上第二乳磨牙。这样，到了两周岁，20颗乳牙就出齐了。
乳牙数计算的方法是： 两周岁以前的婴儿，月数减4～6。如8个月婴儿乳牙数是：8-(4～6)=4～2。8个月婴儿应该萌出乳牙2～4颗。
但并不是所有的婴儿都如此规律地萌出乳牙，有的婴儿早在生后4个月就开始有乳牙萌出了，可有的婴儿迟到生后一岁才开始长牙。
妈妈如果因为宝宝乳牙萌出迟了，就认为宝宝缺钙，给宝宝喂钙片钙水，是没有必要的，如果宝宝吸收不了这些钙，会使宝宝大便干燥。如果宝宝吸收了过多的钙，对宝宝的身体同样是有害的。况且乳牙早在胎儿期就开始生长了，只是没有萌出牙床，妈妈看不到而已。还没有见过不出乳牙的个例报道，父母尽管放心。
5宝宝出牙发烧症状和解决方法
宝宝长牙的症状
总体来说宝宝长牙的症状主要有以下九个方面：
1、疼痛：宝宝可能表现出疼痛和不舒服的迹象。
2、暴躁：牙齿带来的不适会让宝宝脾气暴躁和爱哭闹，在出牙前一两天尤其明显。
3、脸颊发红：妈妈可能留意到宝宝的脸颊上出现了红色的斑点。
4、流口水：出牙时产生的过多唾液会让宝宝经常流口水。
5、啃、嚼或咬东西：把任何东西放到宝宝嘴巴附近，他可能会出现以上动作。
6、牙龈肿胀：检查一下宝宝的嘴巴，看看牙龈上是否有点红肿或肿胀。
7、睡不安稳：宝宝可能会在半夜醒来，并且看起来烦躁不安，尽管他之前一直睡得很安稳。
8、体温升高：出牙能使体温稍稍升高，所以宝宝可能会觉得比平时热一点。
9、屁股疼痛：虽然我们还不清楚原因，但是有些妈妈已经注意到，宝宝出牙时更容易患上尿布疹，并且可能大便会过稀。
宝宝长牙发烧怎么办
1、正常宝宝的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。
2、上述基础体温是指的直肠温度，即从肛门所测得，一般口腔温度较其低0.3℃-0.5℃，腋下及颈部温度又较口腔温度低0.3℃~0.5℃。
3、宝宝体温38.1度若是从肛门量的，则属于低热;若是从颈部或腋下量的，则直肠温度约在38.7度-39.1度，已经属于高热了。
4、如果宝宝体温是在38.5度以下，建议不要吃退烧药、打退烧针，最好给给宝宝多喝水。注意环境温度是否过高。在炎热的夏季，气温很高，宝宝自身调节体温的能力又差，妈妈抱着宝宝时热气不易散发，使体温升高。但是这种发热一般时间不会太久，再给宝宝放在凉爽的地方，稍微扇一扇，给宝宝饮一些清凉的水果汁，或给宝宝洗个温水澡，几小时后体温就会降到正常。在冬季，如果室内温度过高，宝宝又包裹得过多，也会使宝宝体温升高。
5、若宝宝出现高烧38.5度以上，请立即让医生确诊是病毒感染的还是细菌感染的，病毒感染就用抗病毒药(如：利巴韦林)，细菌感染的就用抗菌素(如头孢类)，不要急于退烧，烧只是表象，要把病因找出来。