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坑娃误区时时有,尤其春天特别多!

正所谓“一年之计在于春”,同样地,宝宝的护理工作在春季也至关重要。春光明媚,在这个外出游玩的大好时节里,作为宝宝的守护神妈妈来说,一定要掌握正确的护理方法,并且要注意避免陷入一些常见误区。来看看吧。

目录 年轻的妈妈给宝宝做哪些护理 坑娃误区时时有尤其春天特别多 秋季宝宝健康护理方法 婴幼儿护理大全包括什么内容 生活保健护理有哪些常见误区呢

1年轻的妈妈给宝宝做哪些护理

  护理的内容非常广泛。一般说来,包括病儿的周围环境条件,生活起居,吃、喝、拉、撒,病症的治疗和预防等等。

  具体来说,饮食的选择和供给,室内温度和湿度的调节,病儿休息和活动的安排,定时、按量服药,各种症状的家庭处理,病情的观察,消毒和隔离,合并症的预防等等,都属于护理的窗帘。上述内容,有的是适用于各种病儿的一般护理,还有的是适用于不同病种的特别护理。如消化不良病儿的臀红,长期卧床病儿的褥疮,呕吐病儿的饮食,呼吸道病儿的咳喘等等,都有专门的护理要求。

  目前,由于多方面条件的限制,需要和能够住院治疗的病儿毕竟是少数,多数病儿要在家里接受治疗观察。

  因此,掌握一些家庭护理知识和技术,是十分必要的。

2坑娃误区时时有尤其春天特别多

  穿衣误区:“春捂秋冻”准则,严格遵守最准确

  真正理解“春捂”这个概念的父母并不多,“春捂”是一个相对的概念,即根据温度变化来给宝宝适当增减衣物,而不是一味地多穿。春季万物复苏,宝宝在户外的活动量增大,如果给宝宝穿得太多则很容易出汗,在未及时擦干的情况下,宝宝一遇冷风非常容易感冒。

  Tips:给宝宝穿衣应该以进行一般活动不出汗为标准。妈妈可以在此基础上进行少穿衣的训练,逐步增强宝宝对外界气流变化的适应能力,从而提高身体免疫力。一般来讲,宝宝和成人穿得一样多或者比成人少穿一件为宜,还可以摸摸宝宝的手心或后背,如果是温热且无汗的,则说明穿衣适宜。

  饮食误区:“病从口入”高发,饮食需清淡即可

  “吃”对于每个人都很重要,尤其是对小宝宝而言,很多妈妈只知道春季爱上火,一定要清淡饮食。然而,这是不够全面的。科学合理安排宝宝的饮食结构,并且根据季节的特性,补充相应的营养素,助力宝宝更好地发育更加重要。尤其是春天病菌肆虐,妈妈一定要注意提升宝宝抵抗病菌的能力,除了日常护理工作到位以外,也要注重一些关键营养素的补充。

  Tips:宝宝的春季饮食要避免刺激性食物,多多进食应季的新鲜蔬菜和水果。此外,还应该注重食材的新鲜和品质,避免制作过程的交叉感染。说起对于抵抗力提升非常重要的营养素--维生素AD来说,妈妈们可能略懂一二,但却并不知晓其中的原理。事实上,维生素A可以维持呼吸道和消化道粘膜完整性,增强上皮组织的防御能力,并可提高免疫细胞功能、促进抗体生成。缺乏维生素A会使呼吸道和消化道粘膜受损且修复能力下降,宝宝更易被外界病菌侵袭,更容易发生感冒、气管炎、肺炎、腹泻等等呼吸道和肠道感染的疾病,并且更易迁延不愈。如果体内缺乏维生素D,意味着免疫系统杀伤T细胞在对抗感染时没有足够的战斗力,病菌更加容易侵袭宝宝尚未发育完全的免疫系统。有研究表明,儿童反复呼吸道感染、重症肺炎等疾病均与体内维生素AD水平低有关。因而,维生素AD要坚持为宝宝每日补充,选择时需注重行业、专家和妈妈的口碑,例如儿保医生、专家推荐的伊可新维生素AD滴剂,就是不错的选择。

  出行误区:“乍暖还寒”时候,隔绝一切是根本

  春季冷空气频繁,再加上扬尘、雾霾等天气,导致环境质量比较差,父母因此担心宝宝会着凉感冒或受到感染,所以在家里会选择少开窗。其实这样做是不对的。在空气良好天气或时段,需保证每天半小时以上的开窗时间,加速空气流通,避免病菌在室内繁殖,减少感染几率。春季阳光充足且紫外线照射不强烈,是增加宝宝户外活动、增强体质的大好季节,而且一天最好不少于2小时。

  Tips:除了要保持室内的恒温之外,湿度也一定要保证,避免宝宝因为干燥而上火。另外,充足的睡眠也可以增强宝宝对病菌的抵抗力。还需要应注意的是,宝宝的房间摆设应尽量简单,不要在室内养花或者摆放花束,避免引起花粉过敏。家长要避免带宝宝去人员密集的地方,例如商场、电影院等,而且一定要让宝宝远离已感染病患者。同时,家长要与宝宝一起养成进门洗手、洗脸的好习惯。

  希望各位宝宝在新的一年里,都能播种一个健健康康的身体,收获快乐、茁壮成长!

3秋季宝宝健康护理方法

  多喝水 防秋燥

  秋季空气温度降低,而人体的代谢相对旺盛,所以更易出现肌体缺水引起的一系列症状。中医把这种症状称为“燥”。秋燥是六种主要气候致病因素之一。

  与成年人相比,宝宝适应能力差,秋季易出现口干舌燥、流鼻血、便秘等一系列“阴虚内热”的征象,需要补充更多的水分。此时多给宝宝喝白开水,如果宝宝不爱喝开水,可以将梨、柑橘、荸荠、橙子、葡萄等水果榨汁,代替水经常喂给宝宝喝,通常宝宝愿意喝,并且有滋阴润燥的效果。

  驱蛔虫 绝后患

  蛔虫乃是众所周知的危害宝宝健康的“公敌”,不仅掠夺营养,还会诱发贫血、营养不良等疾病,导致孩子体格发育落后,损害智力。

  宝宝在夏季里感染蛔虫的机会最多,吮吸手指等都可能导致虫卵进入体内,虫卵经过一段时间的演变,变为成虫定居小肠,这个时候正好是秋季,因此,秋天是宝宝驱虫的最好时机。如果在秋天服用打虫药是将其“一网打净”的最好时机,而且不留后患。

  冷水洗 壮身体

  秋季可以冷水擦洗宝宝,以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度,洗完后用毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

  善食谱 保营养

  医生介绍,秋季宝宝食欲旺盛,此时食物来源最丰富,是调节宝贝营养状况的关键时期,要注意膳食平衡和各种营养素的摄入。

  宝宝可以多吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食,多补充玉米、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜等富含纤维素的食品也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,减少秋季患病的机率。

  另外,用一些具有中药效果的食物来煮粥,如芝麻、核桃、栗子、桂圆肉、百合、银耳等,有助于宝宝润肺健脾胃。

  花椒、辣椒、姜等刺激性强和油炸类等易“上火”的食物应少食用,偏咸的食品因为盐分太多易加速体内水分的散失,也应少吃。

  讲卫生 防腹泻

  秋季是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下宝宝。宝宝体温调节功能不完善,容易着凉,如果碰巧吃了不干净的食物,尤其是沾有轮状病毒的食物后,容易腹泻。

  因此,妈妈一定要把住宝宝的“入口关”,注意饮食卫生,少食用生冷食品,尤其是瓜果要确保洗净,定期煮沸消毒玩具和食具。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻,并伴随有咳嗽、发热等风寒感冒症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。

  慢添衣 适温凉

  俗话说“春捂秋冻”,对孩子来说,也是适用的。虽然孩子没有大人耐寒,但他们大部分时间处于运动状态,身体在随时产生着热量。给宝宝穿得稍微少一些,不仅便于活动,还可以增强体质,使宝贝少患感冒。添衣应该掌握一种循序渐进的原则,使其逐步适应天气的变化。

4婴幼儿护理大全包括什么内容

  第一、宝宝臀部护理详细步骤:

  1、用一只手抬起宝宝的臀部,然后向臀部下方塞进尿布裤。

  2、用湿纸巾将宝宝的下半身擦拭干净,然后擦干。

  3、等皮肤干爽后涂上爽身粉或婴儿护肤霜。

  4、适度的分开双脚,然后在双腿之间夹尿布,并自然地调整尿布形状。

  5、让尿布贴紧后背,以免从后背流出尿液。

  6、左右对称地固定尿布套。如果尿布被挤出尿布套外面,就应该把尿布塞进尿布裤里去。

  第二、婴儿私处护理要点

  1、男宝宝私处护理

  清洁是首要的,宝宝大便后首先要把肛门周围擦干净。先把柔软的小毛巾用温水沾湿,擦干净肛门周围的脏东西;用手把阴茎扶直,轻轻擦拭根部和里面容易藏污纳垢的地方,但不要太用力;阴囊表皮的皱褶里也是很容易积聚污垢的,妈妈可以用手指轻轻地将皱褶展开后擦拭,等私处完全干透后再换上干净、透气的尿布。

  穿戴纸尿裤的时候,注意把阴茎向下压,使之伏贴在阴囊上。这样做,一是为了不让宝宝尿尿的时候冲上尿,弄湿衣服,另外,也可以帮助宝宝的阴茎保持自然下垂的状态,避免将来影响穿衣的美观。

  2、女宝宝私处护理

  女宝宝的性器官有两个部分,外部性器官和内部性器官,特别要警惕细菌的侵入。大便后用湿毛巾从前往后擦掉脏东西;用湿毛巾慢慢地将小阴唇周围的脏东西擦掉。即使是小便后也要擦干净。可以将毛巾叠成细长条,然后在小阴唇的沟里滑动擦拭。大腿根部的夹缝里也很容易粘有污垢,妈妈可以用一只手将夹缝拨开,然后用另一只手轻轻擦拭,

  第三、婴儿口腔清洁护理知识

  1、新生儿期的口腔护理

  (1)整个新生儿期(初生至28天),应喂宝宝喝少量温开水,以清洗口腔。

  (2)无论母乳或人工喂养,每次吃完奶,要养成喝少量白开水的习惯,尤其是宝宝发烧、感冒时,更应勤喂温开水。

  (3)人工喂养的宝宝,如果吸奶速度较慢或者吃吃停停时,妈妈不能用橡皮奶头去顶宝宝的口腔黏膜,催促宝宝吸吮,这样频繁操作,容易损伤宝宝的口腔黏膜。

  (4)严格保持奶头、奶具的卫生。母乳喂养的宝宝,妈妈保持乳头的清洁很重要,每次哺乳前,应用肥皂清洗双手和乳头,擦试乳头的毛巾要先用热水消毒。人工喂养的宝宝,奶瓶及奶嘴均要用清水彻底冲洗干净后再使用。

  (5)冲调的奶粉温度要适当,喂之前先在手臂上试一下温度。如果奶温较高,很容易烫伤宝宝的口腔黏膜。

  2、长乳牙前的口腔护理

  一般情况下,宝宝出生6个月就会开始长牙(也有更早的),并会伴随一些不适症状,如牙龈肿胀、发烧、疼痛等,妈妈就要学会判断宝宝长牙的不适症状,并正确护理。

5生活保健护理有哪些常见误区呢

  手脚冷冻用火烤

  冬天手脚长期暴露在外,血管收缩、血流量减少。此时,如果马上用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力,出现动脉瘀血、毛细血管扩张、渗透性增强,局部性瘀血。轻的形成冻疮,重的造成组织坏死。所以,冷冻的手脚只能轻轻揉擦,使其慢慢恢复正常温度。

  饮酒御寒

  冬日严寒,即使平时不善饮酒的女性,也喜欢和家人团圆或与朋友聚会时饮酒,觉得窗外大雪纷飞,屋内每个人都喝得暖融融的既浪漫又舒适。饮酒后的确会使人有浑身发热的感觉,这是酒精促使人体散发原有热能的结果。但酒劲过后,因大批热量散出体外,反而会使人浑身起鸡皮疙瘩,导致酒后寒。而且如果在刚喝过酒后出门,更轻易因外冷内热引起感冒着凉。

  避开误区洗澡保健好技巧推荐:

  身体疲累

  水温别太高。有时累得一动也不想动,洗个澡会让你睡得更香,隔天神采奕奕。具体做法很简单,用39℃—40℃的水洗澡10—15分钟后,感觉体温稍有下降时再上床睡觉,会使人很快进入深度睡眠。需要注意的是,水温不能过高,否则会令心跳加速,反而导致身体更加疲劳。

  心情郁闷

  给水加点香味。洗澡可以放松身体,心情也会随之变好。具体做法是将味道清新的浴液倒入水中,水温控制在39℃—40℃,浸泡全身或冲洗15—20分钟,水会让人有种飘飘欲仙感,有放松身心的效果。需要提醒的是,不要在大吃一通之后进行,饭后半小时内洗澡会令血液难以集中到胃肠,影响消化。

  日常大家在生活中保健免不了要注意喝酒时候的保健护理,要知道很多人在冬季喝酒目的就是为了御寒,其实喝酒确实是有御寒效果,但是如果不注意保健护理,那么喝酒御寒有可能会伤害自己的身体健康,特别是喝酒之后就马上要出门的话是很容易感冒受寒的,所以在冬季喝酒御寒之后要注意避免马上出门。