胃灼热跟一些不好的饮食习惯是有一定的关系的，可以通过注意饮食来阻止食道反流，多吃一些可以清除食道内的酸液，最好不要吃巧克力、酒或者一些含有咖啡因子的饮品，过于油腻的食物会降低下食道的括约肌的功能，导致胃里反流产生胃灼热，那么孕晚期为什么会感到胃灼痛?下面一起来看看吧!
目录
1长期胃灼热原因
(1)许多吸烟者有慢性胃灼热现象，是因为尼古丁的刺激使瓣膜软弱。
(2)脂肪、巧克力、薄荷和酒精等都可使瓣膜关闭无力。
(3)妊娠期妇女分泌的激素可松弛平滑肌，包括这个瓣膜，故怀孕妇女常有胃灼热感觉。
要减少或防止胃灼热，应注意：
(1)避免穿紧身衣服。
(2)尽可能避免屈身下俯。
(3)夜里可抬高床头，防止胃酸返流。
(4)药物方面可采用灭吐灵或抗酸药等。
2孕晚期为什么会感到胃灼痛？
到了孕晚期，孕妈咪虽然摆脱了恼人的早孕反应，胃口好了，吃东西也香了。但是每餐吃完之后，总觉得胃部麻乱，有烧灼感，有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛，尤其在晚上，胃灼热很难受，甚至影响睡眠。这种胃灼热通常在妊娠后期出现，分娩后消失。
孕晚期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化，胃酸返流，刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外，妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力，胃排空速度减慢，胃液在胃内滞留时间较长，也容易使胃酸返流到食管下段。
为了缓解和预防胃灼热，你在日常饮食中应避免过饱，少食用高脂肪食物等，不要吃口味重或油煎的食品，这些都会加重胃的负担。临睡前喝一杯热牛奶，也有很好的效果。睡觉时还可多用几个枕头。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。
3酒后胃灼热怎么办
酒后胃部出现灼热感主要是因为酒精刺激到胃粘膜，进而引发粘膜出现红肿灼痛引起的炎症。这种情况下最好是不要用药，否则会对胃部功能造成损害，只要对胃部进行科学的按摩就可以缓解。如果特别严重可以适量的服用元胡止疼片进行治疗。同时最需要注意的是尽量少喝酒，一旦饮酒就要及时吃一些醒酒作用的食物帮助酒精尽快分解，以免会对胃部产生大的刺激。
建议多吃一些有水分的食物，喝一段时间的粥应该就能缓解，不要让胃一直处于负荷的状态下，尽量避免吃的太多而引起胃部不适，消化不良。
4胃部灼热小心癌症
胃灼热是一种上腹部或下胸部的烧灼痛，人们常常将它与辛辣食物或吃得过饱联系起来，反胃则是胃中的酸性物质返流到食道的一种症状。医生们怀疑，刺激性酸性物质会使细胞发生变化，并导致最严重的食管癌与腺癌。这种症状发生得越频繁、越严重持续时间长，患食管癌的可能性就越大。如果症状较轻，则患胃癌的可能性较大。
匹兹堡大学胸外科专家詹姆斯·卢克蒂尔说，尽管一些解酸药能缓解胃灼热的症状，但并不能够阻止胆汁和其他胃内物质进入食道。慢性刺激和炎症对几种组织有致癌作用。动物研究显示，胆汁倒流是导致食管癌的一个因素。专家们认为，对胃灼热必须高度重视。建议有严重胃灼热的人应积极治疗，使食道恢复健康，而不仅仅是解除胃部不适。
5胃灼热引发症
(1)食欲不振、反酸、嗳气、消化不良：
通常找不出诱因，表现为食欲差，继而对自己喜爱的食物也无兴趣，尤其厌恶肉类或油腻食物，更换菜谱后效果仍欠佳，或虽有改善，又出现食欲不振，有时伴反酸、嗳气、或消化不良，有这些表现约占68%。因与胃炎、溃疡病症状类似而易被忽视。
(2)上腹部饱胀不适：
有一种说不清的模糊状闷胀感，常无明显诱因，多在安静时出现，活动、精神分散时消失，饮食调节效果欠佳。74%的患者有此症状。
(3)大便潜血阳性或黑便：
潜血阳性，是胃癌较常见症状之一。在早期胃癌中占50%～65%。
(4)不明原因的乏力，消瘦或进行性贫血：
患者常感全身乏力，体重逐渐下降，2～3月内可下降3～5斤。
