怀孕12周孕妇身体还是会发生一些变化，这些变化的出现于孕妈妈来说可能是“噩梦”的开始，因为爱美之心人皆有之，这周的变化主要在外形上，孕12周孕妇身体开始变大到什么程度呢？我们一起来看看吧。
目录
1怀孕12周精选食谱有哪些
推荐食谱一：香煎西葫芦
食材：西葫芦1个、鸡蛋2个、红椒1个、干面粉适量、小青椒1个、葱末1大勺、蒜末1大勺、白芝麻适量、盐少许、油适量、酱油1大勺、糖1茶勺、香油1茶勺。
做法：
1、将西葫芦洗净切片，撒少许盐调味。
2、将西葫芦片沾上面粉。
3、鸡蛋打散，红椒和小青椒切圈。西葫芦蘸蛋液。
4、西葫芦都沾上鸡蛋液。
5、西葫芦放入煎锅中煎熟，翻面再煎之前，再每一片西葫芦上放上红椒圈和小青椒圈点缀，然后再翻面煎至金黄即可。将所有蘸料混合调匀，蘸食。喜欢吃辣可以加些辣椒粉。
功效：西葫芦有美容保健的作用，让妈妈肌肤更加水嫩。
推荐食谱二：番薯糖水
食材：红薯500克、姜1块、红糖160克
做法：
1、番薯去皮洗净。切块用清水浸半小时，浸时要时常换水。
2、把水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯。
3、用慢火煮酥后再放入红糖烧开后小火熬煮30分钟即可。
功效：番薯是美味的粗粮，孕期适量吃些番薯，可以预防和缓解便秘。
推荐食谱三：上汤杂锦娃娃菜
食材：娃娃菜1颗、虾仁30克、豌豆(煮)30克、松花蛋1个、笋1/3颗、枸杞子10克、食盐3克、蒜3枚、水淀粉30毫升、高汤500毫升。
做法：
1、娃娃菜掰开叶子，用流动的水冲洗多次，沥干水分备用。
2、小河虾去壳取虾仁，笋切丁，松花蛋切丁，备用。
3、锅中放入少许的食用油，爆香切片的蒜瓣，加入高汤煮沸，放入娃娃菜在高汤里，煮软的娃娃菜捞出，摆入盘中。
4、将青豆，冬笋丁，松花蛋丁加入到锅里的高汤中，煮3分钟，之后加入虾仁以及枸杞，继续煮1分钟。
5、高汤中加入30毫升的湿淀粉，搅拌均匀，待汤汁慢慢浓稠，加入适量盐调味。最后将有料的芡汁浇在娃娃菜上。
功效：娃娃菜富含胡萝卜素、维生素及微量元素，有助于预防结肠癌和提高免疫力。
推荐食谱四：芹菜拌腐竹
食材：芹菜150克、腐竹30克、银耳1/2朵、色拉油2茶匙、食盐1/2茶匙、香油1/2茶匙、白糖少许。
做法：
1、干腐竹用温水泡发4小时以上至软，切成1厘米长小段。
2、银耳用水泡发后，洗净，去蒂，撕成小朵。
3、芹菜择洗干净，切1厘米长小段(芹菜和腐竹都可以切长点儿，3厘米左右)。
4、锅中烧开足量的水，下入腐竹和银耳。
5、焯烫两分钟后倒入芹菜，一起继续再焯烫半分钟，全部捞出过凉，沥水备用。
6、将沥干水分的芹菜、腐竹和银耳倒入碗里，调入盐、一点点糖和香油，拌匀即可。
功效：腐竹中的谷氨酸在大脑活动中起着重要作用，有利于提高孕妇的记忆力。
2孕12周孕妇身体开始变大
1.孕妇的身体会变大
怀孕是每个女性在生命的某些特定的时期都希望有的经历。然而，怀孕九个月需要忍受的疼痛和不适对于那些初次怀孕的女性来讲是难以形容的。不仅仅是你的身体在短期内就会迅速的膨胀，而且，在怀孕期间体内不断变化的荷尔蒙也会导致孕妇出现非常突然侯哥强烈的情绪上的波动。如果怀的是双胞胎的话，孕妇将要忍受更加强烈的疼痛感，因为她们的身体为了适应两个胎儿会变得更大。
2.做一些关于婴儿成长的研究
理解并且做一些有关婴儿的成长模式或者是你怀孕期间婴儿的情况的研究会对你的怀孕带来非常大的帮助，因为这能够帮助你确定你所处在怀孕的哪一个阶段，并且，如果在你怀孕的期间出现了一些问题的话，这样的研究也可以帮助你解决一些问题。
3.怀双胞胎12周
怀双胞胎十二周就意味着你的肚子要比你认为你只怀一个孩子要突起的更多。在怀孕十二周的时候，孩子们的身体正在飞速的成长着，你甚至可以看到他们的大脑突触。这个时候，每个胎儿的体重大概在一盎司半左右，身高也会在两点二英寸左右。在这个时间的大脑突触的形成意味着你的孩子可能会经受某些类型的疼痛。
其他怀双胞胎十二周的症状还有宝宝会有强有力的心跳声，心脏的跳动大约在每分钟167次左右。而孕妇在这个阶段发生的实质性的变化就是她们的子宫盆骨会在这个时候突出来，并且会随着时 间的增长而越来越突出。心痛是怀双胞胎十二周非常常见的一种症状，这主要是因为身体内部的荷尔蒙的变化引起的。
这个时候，孕妇可能也会注意到，她们的皮肤上会长出一些雀斑，或者是皮肤上的黑色素也会越来越多，并且乳头周围的皮肤也会变黑。另外，由于身体内部荷尔蒙的变化，孕妇甚至还可能会有痤疮的症状出现。研究表明，如果你在月经来潮之前会有固定的皮疹的话，那么，你在怀孕期间皮肤也更有可能会出现粉刺的现象。
3孕12周重点产检项目解读
1、NT作用：患唐氏症的胎儿会有皮下积水的情况出现，因此颈部后面的皮肤会比较厚。如果NT检测出胎儿颈部皮肤厚度超过标准值，则可能与胎儿染色体核型异常以及其他结构畸形有关，而且NT越厚，发生胎儿结构异常与染色体异常的概率越大。
除了可检查出染色体异常的风险外，胎儿颈部透明带增厚也和先天性心脏病有关。
如果NT检测结果超出标准值范围，建议孕妇进行后续的排畸检查，以进一步确认胎儿异常的风险，以便及早采取应对措施。
2、NT检查方法：
(1)超声检查时，首先对胎儿进行头臀长(CRL)及双顶径测量确定超声孕周，然后顺序检查胎儿结构，观察一些重要的指标如胎心、胎动、脐带与胎儿链接部位、胎儿四肢发育、颅内脉络丛等，以除外胎儿异常如前脑无裂畸形、脉络丛囊肿、脐疝及其它发育异常。
(2)颈部透明带厚度于胎儿长轴矢状切面进行测量，测量时胎头与脊柱呈一直线。放大倍数调节至胎儿躯体占屏幕大小的3/4左右。测量点放置于两条高回声线的内侧缘进行测量，这两条高回声线分别代表皮肤回声及脊椎表面软组织回声，其间部分即为颈部透明带。
(3)取胎儿长轴矢状切面，胎体呈自然屈曲位，测量胎儿颈项部皮下无回声透明层最厚的部位，从皮肤层的内缘至筋膜层的外缘，测量3次，取最厚的值[6]。
(4)如果测得胎儿颈部透明带厚度≥3mm(或≥2.5mm且根据胎儿头臀长推算出的妊娠周数<12周)，则建议孕妇接受羊水或绒毛穿刺检查，以进行胎儿染色体核型分析。
3、NT正常值：颈后透明带通常随胎儿的生长而增长，在孕14周后会逐渐消失。在中国，医生认为颈后透明带大于3毫米为异常。由于个体情况不同，一些正常胎儿的体液也较多，容易影响测量结果。如果颈后透明带较厚，并不意味着胎儿一定有问题。
如果NT测值接近3mm，孕妇可以咨询医生意见，决定是否进行进一步检查以明确患病风险。一般来说，颈后透明带越厚，胎儿出现异常的风险越高。如果厚度已经达到了6mm，那就具有很高的唐氏综合征以及其他染色体、遗传综合症和心脏问题的风险，此时建议进行后续的风险排查，及早明确病情并作出对策。
4孕12周胎盘低置该怎么办
低置胎盘无特殊的治疗方法，只能注意卧床休息，避免劳累、惊吓及性生活，多吃高蛋白食物。因为随着孕期的进展，胎盘与宫口的位置关系可发生改变，若没有无痛性阴道出血，继续观察，注意以上事项即可。
低置胎盘的原因尚不明确呢，有说法是子宫内膜炎等情况引起。按照你的说法，你的已经形成前置胎盘，会在孕晚期引起出血，是妊娠期严重并发症的一种。所以一定要加强产前检查，初次出血后，应立即就诊，尽量卧床休息，减少活动。
胎盘低置如果没有阴道流血，或只有少量阴道流血，可以观察，等到孕晚期胎盘会好转，注意不能剧烈运动，尽量卧床休息，定期复查子宫彩超，如果还是没有改变的话，这个宝宝就保不住了。
胎盘是生长在子宫壁的，胎儿的逐渐长大，子宫的容积也会有所增大，胎盘位置会逐渐的上升，一般在30周后会远离宫颈口。
建议后期怀孕需要做B超检查，确定胎盘的位置，如果是低置或者是前置胎盘需要严密观察阴道流血情况，必要时需要提前终止妊娠。
5怀孕12周见红流产的原因
1、有免疫性因素，遗传性因素,感染性因素，内分泌性因素，解剖因素等;而其中免疫性因素导致的流产占习惯性流产的67%之多，解剖因素占14%，
2、内分泌因素11%，遗传因素占5%,其它因素占3%。习惯性流产是什么原因引起的?为什么免疫因素会造成习惯性流产?免疫因素是指在怀孕早期母体和胎儿处于一种同种异体的状态，
3、正常情况下由于胎儿和母体之间的胎盘屏障现象，就可以继续妊娠，不会发生排斥;如果免疫有一些因素不正常了，母体产生抗体后就可以造成免疫排斥。
4、胎盘屏障有两个概念;一个是起物理的分割作用，另一个是化学的分割作用;实际上母体和胎儿之间在血型以及组织配型上一样的几乎很少见，之所以能够顺利生产出来就是因为这个屏障的完好，这个屏障被破坏以后，免疫排斥反应就一定会发生流产。