感冒发烧不光是小朋友会经常遇到这样的情况，就连大人也会经常被它所影响。感冒发烧的时候人体是很不舒服的，有的人还会觉得全身没有力气、鼻涕不断，严重影响正常的生活和工作。有的成年人在晚上也会出现感冒发烧的情况，那么对待这种情况大家应该如何处理呢?一起来了解一下。
目录
1人们对感冒一定发烧理解的误区
感冒哪里来?
上呼吸道感染的病原体以病毒为主，主要侵犯鼻、咽、扁桃体及喉部而引起炎症。宝宝得了上呼吸道感染后，机体抵抗力下降，一些细菌如链球菌、肺炎球菌、流感杆菌等，乘机侵入人体，继发细菌感染。感染可以向下呼吸道及邻近器官蔓延，引起气管炎、肺炎、中耳炎、鼻窦炎等，甚至可以通过血循环向全身播散，引起败血症及各种化脓性疾病。如炎症向下蔓延则可引起气管炎、支气管炎或肺炎。
感冒一定发烧吗?
由于引起感冒的病原体不同以及宝宝体质和年龄的各异，感冒时，不一定出现发热，但会打喷嚏、流鼻涕和轻微咳嗽。当鼻腔被浓鼻涕阻塞时，宝宝就会出现张口呼吸、拒奶;2～6岁的宝宝感冒时，常常先出现高热，1～2天后才出现流鼻涕、咳嗽等症状;而5～6岁以后的宝宝感冒后，常常仅有流鼻涕、咳嗽或咽喉等症状，很少发热。一般轻症感冒在3～4天内即可自愈，而重症感冒高热持续达1周。
预防妙方
预防上呼吸道感染最好、最有效的办法是提高宝宝机体的天然免疫能力。近期一项覆盖上海、北京和成都1500名年轻妈妈的调查显示，在未满周岁的宝宝中，人工喂养的宝宝上呼吸道感染发病率高达79%。因此，如何增强人工喂养宝宝的免疫力成为营养专家、儿科医生以及父母关心的焦点。
大量的临床研究表明，母乳中所含的益生元可自然增强宝宝的免疫力，降低上呼吸道的感染。因此，为了宝宝的健康，倡导进行母乳喂养。如果不能进行母乳喂养，也可以选用含益生元组合的配方奶粉。添加了益生元组合的配方奶粉能模拟母乳中天然存在的益生元免疫功能，全面强化宝宝的免疫防御系统。
2夏季感冒发烧怎么办
在夏季这种桑拿天感冒分成2种类型，一是暑湿感冒，二是暑热感冒。暑湿感冒就是平常我们说的“热伤风”，这种感冒会让我们有明明已经出汗了但依旧很闷热的感觉，而暑热感冒则会影响情绪，容易出现口干舌燥的症状。
暑湿感冒治疗：不能发汗要清湿热
暑湿感冒就是我们提到的不能用“捂汗”来治疗的感冒，专家表示，根据暑湿感冒的病症，用发汗的方法来医治它是不可行的，治疗暑湿感冒的第一原则是“消暑祛湿”。
当我们患上暑湿感冒的时候可以吃薏米、冬瓜、红豆等祛湿、利尿的食物来调理，也可选择藿香正气丸、祛暑丸等中成药来治疗。
暑热感冒治疗：主要是清热生津
上文我们也提到，暑热感冒的人容易口干舌燥，治疗暑热感冒应该以滋阴生津为主，平常我们会用到的清热感冒颗粒这个时候是起不了治疗作用的。
治疗暑热感冒推荐多喝水来清暑热，也可以多吃绿豆粥消暑，另外可以用暑热感冒冲剂、清凉冲剂等药物来治疗。
专家认为，治疗夏季感冒的最正确做法一定是要多休息、多喝水，饮食方面要以清淡的流食为主，这样做可以加强身体的抵抗力，也不会触碰到不同感冒的禁忌，若是你已经感冒好几天，休息之后得不到明显的改善，那么一定要及时就医，以免耽误治疗。
3一感冒就发烧 应急处理可用这四招
1、维持家中的空气流通：
若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间，要保持室内通风。
2、脱掉过多的衣物：
如果四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
3、温水拭浴：
用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、多喝水：
以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内的失水。
5、使用退烧药：
当中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药或栓剂。
4成人晚上感冒发烧怎么办呢
1)多吃饭 在感冒发烧的时候，很多人会出现没胃口的情况。这个时候一定要多吃饭，给身体提供足够的能量，抵抗力才能恢复。个人每次感冒都会特别多吃一些(相对平时)，感觉很有帮助。
2)多运动 如果你感冒了，那么多多运动出出汗是非常有帮助的，运动之后会感觉身体轻松很多，感冒也会减轻很多。
3)晚上好好休息 晚上的时候是感冒治愈的好时机，以前老人经常让感冒的人用被子捂一下，多发发汗，感冒就会好一点。
4)测量体温 如果感冒了，一定要先测量一下体温，看看自己的体温是多少，看看自己的感冒严重程度，免得影响治疗。
5)多喝开水，注意保暖 感冒的人经常会感觉冷或热，但是这个时候一定要注意多喝开水，并且要穿的暖些，不要因为热就把衣服脱掉或是穿的很少，以免感冒严重了。
6)及时吃药 如果你感冒感觉自己身体不能运动，那么建议你还是早点吃药，让药物尽快帮你解决感冒病毒。
7)及时就医 如果吃药没效果或者发烧很严重的话，建议你要及时就医，到医院让医生检查一下感冒的原因，然后对症下药，打针或者打点滴等。
尽管是在晚上，如果大家感冒发烧比较严重的情况下，还是建议去医院做个检查。一般严重的需要输液来治疗。时间拖延长了对恢复的过程也是有影响的，而且不建议大家随便乱食用抗生药物，尽量多多水，如果体温过高也是需要谨慎对待的。
5感冒低烧不退是什么原因
1.排除普通感冒
对于持续低烧不退的原因首先要排除普通的感冒，一般感冒所致的身体温度升高，是有一个变化过程的，如一开始比较低，但是慢慢的就会升高了，通常不会连续几天保持在低温状态。事实上持续低烧不退的原因大都与炎症感染有关系，如慢性炎症、尿道炎等都是比较常见的，因为人体在于病菌、病毒做斗争，会一直处于发热的状态。
2.免疫力
人体内免疫系统能力有限，只能部分控制抑制入侵敌人的破坏，不管什么情况，体内的敌人是导致发烧的本因。人体内的免疫细胞在于入侵敌人战斗的时候释放炎症因子，刺激敌人所在地周围的组织细胞发生炎性水肿，以把敌人包围在某处不致漏网而去破坏重要的人体器官，同时释放产热因子，用热量帮助消灭敌人，这个产热过程。就是俗称发烧的过程，当敌人消灭干净之后，自然不会在发烧，因为那时候免疫细胞不用再释放产热因子了。
3.其他原因
此外，风湿病和结核病也是持续低烧不退的原因之一，而且当人们自身存在免疫缺陷时，也很容易导致低烧现象出现。还有一些高危疾病也是要格外谨慎的，一些肿瘤疾病在发病初期人体的温度也是会升高的，多见于一些恶性的肿瘤。因此若是采用物理降温法之后依然不见好转，不可盲目用药，及时去医院接受检查诊断才能对症下药。
