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​怎么按摩治疗阳痿方法

生活中常见的疾病种类很多,因此对疾病治疗上,也是需要很好的治疗方法,这样对疾病改善,才会有很好的帮助作用,那男性容易患有的疾病都是以阳痿早泄疾病为主,这些疾病对男性身体健康危害很大,而且发现后,男性也是需要积极的配合治疗,那阳痿早泄怎么办呢?其实男性阳痿可以通过按摩进行改善。下面来看看​怎么按摩治疗阳痿方法吧!

目录 阳痿怎么恢复 ​怎么按摩治疗阳痿方法 男性阳痿患者注意事项 男性阳痿该怎么吃 阳痿的自我治疗方法

1阳痿怎么恢复

  1、良好的生活习惯:很多年轻人认为自己身体好,就熬夜、酗酒、抽烟等,休息时间少,这样其实对身体伤害是很大的;

  2、一个良好的心态:男性朋友要是遇到一些不开心、烦恼的时候,不要给自己过多的精神负担,应该及时调节心态,保持一个积极向上的生活态度

  3、避免过度纵欲:年轻人因为激素比较旺盛,导致过度纵欲,其实对身体的损伤是很大的,尤其是容易造成以后性功能方面障碍。在平时可以多参加一些文体活动,转移注意力,还可以放松心情;

  4、及早治疗疾病:年轻人如果有阳痿或者其他方面的疾病,应该及早到正规的医院进行治疗,这样避免疾病久治不愈对男性性功能造成影响,就诊的男性朋友中很多都是因为其他方面的疾病导致阳痿的;

2​怎么按摩治疗阳痿方法

  1、下腹部摩擦

  临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

  2、腹股沟按摩

  临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲,提高精力有一定作用。

  3、摩擦双耳

  晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

  4、攀足固肾

  取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节,经前胶窝线上行至头上,两手十字交叉,手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落,手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝,补肾固精之效。

  5、摩击肾府

  双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部,力度适中,每例击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。

3男性阳痿患者注意事项

  1、切忌滥用保健品

  很多得了阳痿的男性不是及时到正规的医院进行检查和治疗,而是自行服用药物,大量服用保健品。有不少人认为,服用保健品的效果更为明显。而实际上,市场上很多所谓的“保健品”违规添加了西药成分,剂量却很不稳定,有时剂量很大,有时却很小,长期服用会对男性健康造成非常不利的影响。

  2、养成良好的生活习惯

  不良的生活习惯与阳痿也有一定的关系,如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康而富有活力的机体上的,而疲惫的身体和憔悴的精神状态常常会抑制欲望,长此以往男性功能就会出现衰退,阳痿就会悄然而来。

  3、正确认识阳痿是可以治愈的

  受我国传统道德、文化的影响,很多人并不认为阳痿是一种疾病,而将之视为一种自然衰老现象且不予理会。而且,它又有很多个人隐私的成分,更是影响人们积极就医。北京466医院男科专家指出:其实,90%以上的男性阳痿是可以治愈的。但是,前提是必须正视这个现实,同时进行必要的检验和确诊,找出发病的真正原因,然后配合医生进行治疗。

4男性阳痿该怎么吃

  患阳痿的男性除了接受正规医院专家的治疗之外,在日常的饮食也要多加注意。正确的日常饮食有助于疾病的控制和治疗,以期达到预期的疗效。专家提示:不恰当的饮食,会延误病情治疗的进度,导致治疗效果无法达到预期的效果,增加自身的痛苦。

  男性阳痿饮食注意

  1、宜进食壮阳食物。首选韭杞茶,麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。

  2、远离烟酒。

  3、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

  4、宜多吃动物内脏。

  5、宜补充锌。含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

  6、饮食以软食为主。适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

  7、宜常吃含精氨酸较多的食物。如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

  男人阳痿要注意的饮食禁忌

  首先,忌温热油腻食物。

  ED初期有许多人痰湿过盛,加上饮食厚味或嗜饮醇酒,致使湿热内蕴,湿热下注,如此时一味强调温补则会过食肥甘,聚湿生热,甚至有偏胜之害,加重病情。

  ED伴有小便赤热涩痛,口干喜饮,舌红苔白腻或黄腻,脉滑或弦,或痰涎较多,胸闷身重等症者,应忌食油肉,包括羊肉、狗肉、鸡肉、雀肉以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品;如痰湿重,应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。另外,烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。

  其次,忌寒凉食物。

  ED患者,尤其时间较长的,究其本质为元阳虚衰,阴器失于滋养,宗筋失于温煦。临床多见精神不振,畏寒肢冷,腰膝酸软,脉沉细而弱。而此时应忌食寒凉食物,如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。

  值得一提的是,有些人认为要食高蛋白,故多食用甲鱼等滋补品,此类食物性偏寒,食后不易消化,妨碍脾胃的运化,更加重病情,故寒凉食物一般均要忌食。

  温馨提示:虽然阳痿这种病是男人非常头痛的疾病,但大家只要在平时多注意保养,那么就不轻易患上阳痿。建议大家在平时要注意自己的身体变化,尤其是要保护好阴部。这样才能使阴茎更加健康。如果发现自己有阳痿的症状,要及时治疗,千万不能胡乱吃些补品来进行治疗。

5阳痿的自我治疗方法

  1: 对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说,可以采用适合于半勃起状态的体位进行,放松,性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。

  2: 对于有晨勃现象的人,利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习,在清晨过性生活则轻易成功。

  3: 进行性生活少量饮酒,解除心理抑制,进步大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须留意只能饮少量白酒。

  4: 服用人参蜂王浆等营养药物,因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份,长期服用可进步阴茎的勃起力和坚硬度。

  5: 可服韭菜和葱和蒜等之类的食物,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,进步性欲。

  6: 采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的进步增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

  7: 可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经,进步性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力,所以在前多少留些尿意,熟练控制把握好这一点,可以收到一定效果。