出现阳痿现象的原因是非常多的，跟个人的身体体质有很大关系，尤其是一些年轻人，平时的生活比较紧张，再加上养成了不好的生活习惯，比如经常手淫的人，出现阳痿的机率就比较大，经常处于焦虑，抑郁状态当中的人，也容易出现这种现象，那么阳痿的自我测试方法有哪些?下面一起来看看吧!
目录
1阳痿吃什么
阳痿的治疗方法是比较多的，对于不同原因导致的阳痿治疗方法也是有所不同的，可以采取饮食治疗，出现阳痿的人，可以适当改变自己的饮食习惯，多吃一些补肾的食物，比如多吃些牛肉，羊肉，狗肉，羊鞭，猪肾等，可以按摩进行治疗，如果采取按摩治疗阳痿的话，必须要坚持住，当出现阳痿的时候，及时对症治疗是最正确的选择，否则会给患者生活带来很大的麻烦。
当出现阳痿的时候，在饮食上采取治疗方式也是非常必要的，可以适当多吃一些含有性功能所需要的元素之类的东西，比如适当多吃一些枸杞，鹌鹑肉，麻雀肉，羊肾，虾，牛鞭，猪腰等等，这些东西都含有很多维生素，以及多种微量元素，对出现阳痿的人来说，使用这些东西有很好的功效，能够起到补肾壮阳的效果，可以在饮食上经常食用一些，可以有效的改善阳痿症状。
2阳痿的自我测试方法有哪些
阳痿是男性较为常见的性功能障碍疾病，对于中年男性这个问题较为突出，阳痿严重影响了夫妻间的性生活的质量，也给男性朋友们的精神上产生了巨大的痛苦。阳痿是比较难以治疗的疾病，但可以通过自我的一些治疗方法，减轻阳痿的发生，有效地提高夫妻间性生活的质量。
有些男性朋友阴茎可以勃起 ，但是不能坚挺，这种情况下可以通过调整性交体位，来适应半勃起状态，这样可以放松性生活的紧张程度，慢慢的阴茎可以自然回复勃起的功能。还有一些患有阳痿的朋友，在早上起床时可以正常勃起，这叫做晨勃现象，可以利用这一特点。
进行适当的练习，就可以在早晨成功的进行性生活了。大家都知道过度饮酒会导致阳痿，但是对于阳痿的人，其实在要进行性生活时可以稍微喝一点酒，这样可以很好地解除心理上的抑制，对大脑性中枢有很好的刺激作用，这样可以有效地增强阴茎勃起的能力，但一定不要过量。
可以采用圆紧口型的避孕套，这样可以起到压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流的作用，使阴茎前端充血，对大脑的兴奋有促进作用，阴茎的勃起能力就可以大大增加。还可以利用膀胱存尿的功能来刺激四周神经，进一步刺激性性神经的兴奋程度，来增强阴茎的勃起能力。
此外，还可以通过食疗的方法，来进行自我治疗阳痿。用海参、糯米或者粳米在一起做成美味的海参粥，一定要将海参浸透，然后剖洗干净，切成片并且煮得很烂。要多吃葱、蒜等类的食物，韭菜炒猪肝再配以葱和蒜做配料，这道菜既美味又能很有效的增强性功能，提高性欲。
3如何治疗阳痿
导致阳痿的原因是多方面的，有的男性出现阳痿跟先天性疾病的关系，有的是因为后天的心理因素，还有病理因素，所以如果要治疗阳痿的话，首先要查明导致阳痿的原因对症治疗比较好，可以适当多吃一些壮阳的食物，比如多吃一些狗肉，牛鞭，羊肾，核桃，猪腰，羊肉等等，适当多吃一些动物的内脏，改善饮食对治疗阳痿是很重要的。
阳痿的治疗方法是有很多种的，不同原因导致的阳痿治疗方法是不同的，有的阳痿属于先天性的原因，有的跟心理因素有很大关系，还有的是因为多种原因综合导致的阳痿，出现阳痿对于男性来说存在着很大的性功能障碍，根据不同的情况可以采取不同的主要方法，可以采取药物进行治疗，或者采取心理进行治疗，必要的时候也可以采取手术进行治疗。
4阳痿能治好吗
导致阳痿的原因是多方面的，有的男性出现阳痿跟先天性疾病的关系，有的是因为后天的心理因素，还有病理因素，所以如果要治疗阳痿的话，首先要查明导致阳痿的原因对症治疗比较好，可以适当多吃一些壮阳的食物，比如多吃一些狗肉，牛鞭，羊肾，核桃，猪腰，羊肉等等，适当多吃一些动物的内脏，改善饮食对治疗阳痿是很重要的。
阳痿的治疗方法是有很多种的，不同原因导致的阳痿治疗方法是不同的，有的阳痿属于先天性的原因，有的跟心理因素有很大关系，还有的是因为多种原因综合导致的阳痿，出现阳痿对于男性来说存在着很大的性功能障碍，根据不同的情况可以采取不同的主要方法，可以采取药物进行治疗，或者采取心理进行治疗，必要的时候也可以采取手术进行治疗。
阳痿能否治好，这取决于患者的病因、年龄、病情的分级，目前来讲，第一类，内分泌性的阳痿，高泌乳素血症，或者性腺功能低下，可以彻底治愈。第二类，年轻的，动脉性的，由于创伤性造成的动脉性的ED，可以治愈的。第三类，心理性的阳痿。这三类患者，是目前来讲我们可以治愈的。
这个问题是所有的患者，都经常问道我们的一个问题，他们经常问我这个阳痿，能不能彻底的治愈，或者是能不能去根，那这实际上来讲，这主要取决于患者的这种病因，年龄还有病情的一些分级，通过上述的这些因素，做出一个综合的判断，那么目前来讲，我们公认的是有三类的患者，是能够彻底治愈的。第一个就是一个内分泌性的阳痿，比如说高泌乳素血症，或者是性腺功能低下，这些患者是可以彻底治愈的。第二类就是年轻的，动脉性的，由于创伤性所造成的动脉性的ED，这是我们可以治愈的。第三类我们称为心理性的阳痿，这三类患者，是目前来讲我们可以治愈的，但是对于某些中老年的患者，又有同时伴有这种原发的基础性的疾病，比如说有糖尿病，有这种高血压，包括有这种血脂偏高，那么这种情况治疗起来，相对来说，能达到一个彻底的治愈比较困难。目前来讲，治疗阳痿我们分为三线的这种治疗，一线治疗主要是一个药物的治疗，比如说磷酸二酯酶5抑制剂，就是PDE5抑制剂，这一类的药物，就是平常我们大家很熟悉，比如说西地那非，或者是他达那非，它可以很明显的改善患者勃起的功能，它的有效率能达到70%到80%。第二类我们叫做真空的负压吸引，那么第三类，现在就叫体外冲击波的一个低能量的充气波，治疗一个勃起功能障碍。二线的治疗方法包括阴茎海绵体的血管活性药物的注射，比如说罂粟碱，或者前列地尔注射液。那么第三类就是一些手术的方法，最常用的叫阴茎的假体，或者叫阴茎起搏器的植入手术，那么通过这上述的三大类这三线的治疗方法可以使几乎所有的患者都可以达到一个满意的治疗。
5得了阳痿怎么办
得了阳痿之后，建议让患者到相应的医院找专业的医生，来进行诊断，在诊断清楚后，首先要明确，是心理性的，还是器质性的，还是心理加器质性的混合性的阳痿。根据不同的病因，做相应的治疗。
得了阳痿之后，我们还是建议，让患者到相应的医院找专业的医生，来进行一个诊断，那么在诊断清楚以后，首先要明确，究竟是心理性的，是器质性的，还是这种心理加器质性的混合性的阳痿，那么根据不同的病因，做出相应的治疗。
