类风湿是常见的一种疾病，患者需要好好调理和静养，才可以达到很好的治疗效果。类风湿会造成患者行动不便，患处疼痛难忍的现象，这些是让患者十分难受的。在类风湿的调理上，各种方面是一项十分重要的保养，那么类风湿三项指标是什么男人必须知道?下面一起来看看吧!
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1类风湿能吃空心菜吗
养生专家认为空心菜本身是寒凉性食物(小贴士：食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性，有清热，泻火，凉血， 解毒等功效，多适用于热性病症。而部分风湿性关节炎患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质(小贴士：人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物， 因此空心菜的寒凉性恰恰助长了风湿性关节炎患者体内中的“寒”症。综上所述风湿性关节炎人群不可以吃 空心菜等寒凉性食物。
那寒凉性的食物又有哪些呢，小编就在这里给大家搜集了一些，如油菜、菊花菜、草莓、银耳(微凉)、茭白、鸡冠花、生白萝卜、柴胡、茄子、田螺(大寒)、蘑菇、鸭蛋(性微寒)、婆婆纳、泥螺、黄花菜(金针菜)等等。这些寒凉性的食物都是风湿性关节炎患者不可以。
以上就是有关类风湿能吃空心菜吗的介绍，可见空心菜的寒性对类风湿患者具有不利的影响，所以类风湿患者最好不要食用空心菜，以免对身体的恢复带来不良的影响。所以类风湿患者最好吃一些高蛋白，高热量，易消化的食物。
2类风湿三项指标 男人必须知道
1.类风湿因子：
类风湿因子是种身体内产生的抗igg的免疫球蛋白，主要由滑膜的浆细胞合成，并分泌入滑液和血液中，另外，脾、淋巴结和类风湿性皮下结节的浆细胞也可产生。
2.血沉：
即红细胞沉降率(esr)，可以作为判断炎症活动度的可靠指标，其升降与类风湿的活动度相一致，也可作为判定疗效及诊断的指标。
3.c-反应蛋白(crp)：
当发生炎症或组织坏死时，血清crp浓度迅速上升。风湿在活动期，血清crp升高明显，是观察病情活动性的指标之一。和炎症活动度的关系密切，结果不易受贫血、高球蛋白血症等因素影响，因而反映炎症状况更为准确。
3类风湿病可以生孩子吗
大量资料表明，类风湿关节炎本身不会对胎儿造成影响，然而当母亲患有继发性干燥综合征，抗体检测为阳性时，可导致新生儿红斑狼疮。
一般来说，类风湿关节炎病人是可以生育的，但必须以病情得到适当控制为前提。因为类风湿关节炎病人在病情处于活动时，一方面“泥菩萨过河，自身难保”，往往四肢关节肿痛，活动受到一定的限制，照顾自己尚有困难，又哪来精力照看好孩子呢?另一方面，即使怀孕，在服用较多药物的情况下，很难保证对下一代不会产生影响。若病情较严重，除了关节外，其他部位如心、肺等也都会累及，一旦妊娠，便有危及病人生命之虞。
类风湿关节炎病人在妊娠前，需要请有经验的专科医生对病情作出判断，不宜草率行事，否则会使类风湿关节炎的病情加重，甚至影响到胎儿的健康。一般认为，孕前半年应停用甲氨喋呤、硫唑嘌呤等具有生殖细胞毒性的药物，非甾体类抗炎药、柳氮磺嘧啶、氯喹、雷公藤等药物在孕前3个月应停服。
在妊娠期间，类风湿关节炎病人的雌激素和孕激素血浓度增加，这些激素的某些抗炎作用能够缓解关节症状，大部分病人在妊娠初3个月病情能缓解，而产后病情通常加重。因此在妊娠时可以停药，尤其是停用有可能影响胎儿发育的药物，而产后必须立即进行正规治疗。
4类风湿的表现
1、关节疼痛与压痛
关节处的疼痛是类风湿最明显的表现之一，有些人是在按压的时候才会感觉到疼痛，也有患者程度比较重的，即使不触碰也有明显的疼痛感。
2、关节肿胀
关节处的肿胀也是比较明显的一个类风湿的表现，在比较小的关节处最容易发生，比如手指，这些症状都很容易发现，如果出现了希望大家认真对待。
3、晨僵
晨僵从字面上就能看得出来，就是早上起床的时候明显感觉到关节处的僵硬。如果是手指的话，很有可能就是无法弯曲，不能拿起物品的表现。
4、关节摩擦音
运动关节时检查者的手常可感到细小的捻发音或有握雪感，以肘、膝关节为典型，此症状出现表明关节存在炎症。
5类风湿什么不能吃
1.类风湿患者不能吃大鱼大肉类的食物
2.类风湿患者最好是不要吃海产品类食物
类风湿患者不能吃海产品类的食物，比如海鱼、海带、海虾等，因为这类海产品中含有尿酸，这种物质被人体吸收之后可以在关节中形成尿酸盐结晶，能够造成类风湿关节症状加重，所以最好还是不要吃这些海产品。
3.不要多吃辣椒
类风湿患者不要多吃一些刺激性的食物，比如辣椒等，不然会加重类风湿患者的病情。
4.生冷的食物类不要多吃
类风湿患者要尽量避免少吃生冷食物，比如冷饮、生的食物，或者是经过冰镇的水果和饮料等，但是不包括一般的水果和蔬菜，这些生冷食物会加重患者的病情。
5.含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃
牛奶、花生、巧克力、干酪等食物比较容易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，能够造成过敏而使关节炎症状加重、复发或恶化，类风湿患者应尽量少吃。
6.过酸、过甜、过咸的食物
过酸、过甜、过咸的食物类风湿患者一定要少吃，比如花生、白酒、巧克力等，另外鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食也一定要少吃为妙，因为这些食物摄入过多容易导致体内的酸碱度失去平衡，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，可以使得类风湿患者的症状加重。
