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热射病

“热射病”是最严重的一种中暑类型。中暑后如治疗不及时,将引发“热射病”,如得不到及时妥善的救治,死亡率高达50%。对此,建议大家在天气太热的时候不要出门,防止患上热射病。那么如果不幸患上此病我们要怎么办?接下来听小编给你们介绍。

目录 热射病的急救方法 预防热射病的误区有哪些 几种中药方治疗热射病 热射病吃什么好 热射病理疗

1热射病的急救方法

  中暑按程度科分为热失神、热疲劳、热痉挛、热射病几种类型,而热射病在中暑的分级中就是重症中暑。遇到高温天气,一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时,要注意降温。如高温下发生出现昏迷的现象,应立即将昏迷人员转移至通风阴凉处,若高温持续应马上送至医院进行治疗,千万不可以为是普通中暑而小视,耽误治疗时间。

  1、轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息,解开衣扣,腰带,敞开上衣。饮用凉盐水等饮料以补充盐和水分的丧失。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。

  2、如果患者的体温持续上升时,有条件可以澡盆中用温水浸泡下半身,并用湿毛巾擦浴上半身。

  3、如果患者出现意识不清或痉挛,这时应取昏迷体位。在通知急救中心的同时,注意保证呼吸道畅通。有周围循环衰竭者应静脉补给生理盐水、葡萄糖溶液和氯化钾。

  4、供必需的热量和营养物质以促使患者恢复。

2预防热射病的误区有哪些

  1、认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛。镜片颜色过深会严重影响能见度,镜片应能穿过30%的可见光线,以灰色和绿色为最佳。

  2、认为天热少穿衣服能凉快些。盛夏最高气温一般都接近或超过37摄氏度,皮肤散热从外界环境中吸收热量,越是暑热难熬之时,越不应赤膊,女性也不要穿过短的裙子。

  3、认为喝啤酒能解暑。夏天人体出汗较多,消耗也大,如果再不断地喝啤酒,由酒精造成“热乎乎”的感觉会不断持续,口渴出汗现象将更加厉害。饮啤酒应该适量。

  4、把空调保持恒温状态。不断调节居室温度,可使人逐渐适应温度的较大变化,不至于经常感冒或患其他疾病。居室变化的温度幅度,应控制在3摄氏度到5摄氏度之间。

  5、认为“冲凉”能使人更舒服。大汗淋漓时“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合,使得热量不能散发而滞留体内,从而易引起各种疾病。应该选择温水浴,温水浴后会让人感觉通体清爽。

  6、大树底下不宜乘凉,盛夏到来,天气闷热,不管是农村村民还是城镇居民,盛夏的夜晚,很多人都为图凉快,习惯到树下乘凉。其实,这种乘凉的做法是不可取的。因此,盛夏的夜晚人们不宜在树下乘凉,而应该到空旷的场地乘凉会感到凉快、舒适。

  7、该出汗时就出汗,带走热量不要小看汗液,它排出的过程中既带走了环境高温带来的热量,又带走自身运动产生的多余热量。排泄废物汗液含有大量新陈代谢的废物,随着自身流失,废物也随之排出体外。

  如今,走到哪里都有空调,尤其是长期处于空调房间工作的白领,日常已缺少锻炼,缺乏出汗的机会,现在到了该出汗的季节———夏季也不经常出汗,这对于健康是有害而无利的。人体汗液不能正常排除,也就无法散发身体所负荷的热量,极易发生中暑。而且汗腺不畅就等于丧失了一条重要排毒管道,也就失去一道免疫防病的重要防线。因此,从顺应四季节律和生命规律出发,该出汗时就出汗。

  8、中暑后少吃生冷瓜果,中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果进补过早的话,会使暑热不易消退。

  9、室内泼水降温不利健康,不可否认,用泼水的方法使水汽蒸发可以带走一些热量,刚泼完水时,室内气温暂时下降,可以起到降温的作用。但是,如果室内空气是不流通的,空气处于静止状态,此时在地面上泼水,水气难于向外散发而滞留在空气中,使室内空气湿度不断增大。短时间虽然可以起到降温的作用,但时间稍长,室内气温又会上升,加上湿度增加,就会使人感到室内比平时更闷热,这也是人们身有体会的。另外,由于夏季温度高,水分蒸发快,室内的细菌和尘埃随着水汽进入空气中,使空气比泼水前更混浊,因而对人体健康十分不利。因此,夏季室内用泼水来降温的做法是不可取的。

  正确的做法为,在市内泼适量的水来进行降温的时候,要打开门窗,使得空气流通,最好打开风扇加快空气流通。或者采取用脸盆置水的方法进行空气增湿降温,但要注意脸盆的水要每日一换

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3几种中药方治疗热射病

  ■病人有高热、口渴、大汗或无汗、面色红赤等症状的,属于暑入阳明证,常以白虎加人参汤为核心加减化裁,方药组成:生石膏、知母、甘草、人参(西洋参)、粳米。还可酌情加入银花、连翘、石斛、西瓜翠衣、六一散等。

  ■病人出现身热烦躁,夜卧不宁,谵语,甚或神昏不语,则属于暑入心营证,用清营汤送服安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹,也可予清开灵、醒脑静注射液静脉输入。清营汤药物组成:犀角、生地、丹参、玄参、麦冬、银花、连翘、黄连、竹叶。安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹为“中药三宝”,具有清心开窍的功效。清开灵和醒脑静注射液是以安宫牛黄丸主要成分制成的静脉制剂,也有良好的退热醒神作用。对神昏者还可配合大椎、十宣、委中诸穴针刺放血以促醒。严重者暑入血分,可见皮下斑疹,吐血、便血并有神昏抽搐等症状,用神犀丹加安宫牛黄丸。

  ■如见高热、四肢抽搐、牙关紧闭、昏迷、喉咙中痰声辘辘,则是暑热动风证,选白虎加人参汤联合羚羊钩藤汤,羚羊钩藤汤方药组成:羚羊角、钩藤、茯神、桑叶、菊花、生地、白芍、贝母、竹茹、甘草。

  ■如果病人出现出汗不止、血压下降、喘息加重、脉搏细数或散乱等危重证候,便属气阴欲脱证,用独参汤或生脉散加减。生脉散方药组成:人参、麦冬、五味子。还可用生脉(参麦)注射液静脉输入。

4热射病吃什么好

  1、多吃粥

  在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能会相对减弱,容易发生头重倦怠、食欲不振等不适,重者还会中暑。因此,夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一,如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。

  2、多喝汤

  当人出汗比较多,体液损耗比较大的时候,多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。简单易学的“防暑汤”如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。

  3、多饮茶

  研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明,温茶能降低皮肤温度1-2度,而冷饮只能使口腔周围变冷。喝茶者感觉清凉舒适,渴感全消,而喝冷饮者,周身不畅,渴感未消。如能在温茶中适当加点盐,以弥补出汗过多而丢失的盐分,对预防中暑更有裨益。

  4、多吃青菜

  天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素。所以,应尽量多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃,也可放少许瘦肉丝炒熟吃。

  5、多吃瓜果

  瓜果汁多味甜,不仅生津止渴,也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉,是清暑解渴的瓜类之首。另外,香瓜、黄瓜洗净之后生食,或榨汁之后饮用,都有很好的清热解暑作用。猕猴桃含有大量维生素C,有非常好的清热解暑作用,是高温和野外作业人员经常选用的果品和饮料。

5热射病理疗

  1 刺血疗法

  取穴部位:大椎、曲池、十宣、曲泽、委中、金津、玉液。

  操作方法:常规消毒后,以三棱针点刺放血,或大椎加拔罐。对轻症中暑,刺血后挤出数滴血,片刻诸症即可消失。重症中暑者每天可挤出紫黑血液0.5--1毫升,并给予清凉饮料,针后约10分钟患者神志即可转清,继而热 退汗出,诸症消失。

  2 穴位按摩疗法

  轻症中暑,可取大椎、曲池、合谷、足三里、内关五穴,以单手拇指或双手拇指顺该穴经络走向,由轻至重在该穴位上掐压和点按穴位,反复进行3--5分钟,以局部产生酸、麻、痛、胀感为度。

  重症中暑,除上述穴位按摩外,另增加人中、十宣、委中、阳陵泉、少冲五穴,以点掐、按压为主,每穴点掐、按压3--5分钟。经上述治疗后,若条件许可,给予清凉含盐饮料,或以银毫针针刺以上穴位,有增强疗效的作用。

  3 擦药疗法

  用风油精把手涂湿或取食盐一把,揉擦两手腕、双足心、两胁、前后心等八处,擦出许多红点,患者即觉轻松而愈,适用于先兆中暑或轻度中暑。

  4.食疗对预防中暑也有一定作用。

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