我们都知道对于一个孕龄女性来说能够孕育一个健康的宝宝是非常重要的事情，可谓是人生的一件大事，但是想要成功的怀孕必须有成熟的卵子和高质量的精子才行，但是有很多女性由于内分泌失调等原因，总是需要我们使用一些方法才能成功受孕，下面我们一起了解下促排卵的方法有哪些?一起来看看详细介绍吧！
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1针灸促排卵的方法
方法1①主穴：归来、三阴交、血海。配穴1：行间、太溪;配穴2：足三里、公孙;配穴3：命门、关元、太冲。药物：艾条适量。②方法：上方主穴必选，经行先期者加配穴1;经行后期者加配穴2;经行先后无定期者，加配穴3。各穴每天施灸2次，每穴灸6、10壮，至月经正常为止。可奏补益肝肾，调经种子之功。适用于月经周期失常之排卵障碍性不孕症。
方法2①主穴：带脉、隐白、三阴交、神阙、气海、脾俞c配穴：关元、中极、白环俞、肾俞、足三里、阳陵泉。②方法：;艾卷温和灸，每次选用2～4个穴，每穴每次施灸15～30分钟，每天灸治1次，7次为1个疗程。可奏温阳除湿止带之功。适用于排卵障碍性不孕之脾虚带下证。
许多年纪大的女性想要怀孕非常不容易，可以先进行调理身体，调整好卵巢功能，再进行针灸穴位刺激，辅助西药治疗，把药物的副作用减低到最小，备孕的女性也要保持心情舒畅，才能顺利怀上宝宝。
2促排卵的方法有哪些
· 药物治疗
1.氯菧酚胺(cc)
很多医生都会推荐给患者使用这类药，因为这种药含有抗雌激素，该激素可以与女性体内的内源性雌激素斗争，刺激卵巢产卵，同时产生卵巢甾体激素。这种药效果明显，使用简单，安全可行，适合大多数女性使用，但在摄入量上有限制，每天不能超过0.25g，该药物具体使用方法应遵医嘱。
2.hmg-hcc
倘若使用了cc治疗却没有什么效果，或者是患有低促性腺激素血症，就需要采用这个方法进行治疗了。
3.三苯氧胺
同样适合于cc治疗不明显的患者，该药同样含有抗雌激素，而且即使食用少量，效果也很明显，与cc有着同等的功效。
4.脉冲式gnrha疗法
针对的是低促性腺激素血症患者，使用该药物后，可以提高受孕几率。
5.hmg-地塞米松
同样适合于cc无效者，同时还适合高雄激素血症者。有研究表明，89.6%的女性使用该药物后，妊娠率提高了七成，排卵率提高了八成。
医生会根据患者自身情况，选择相应的排卵方案。千万不要盲目使用药物，配合医生的指示，严格控制好用药时间，用药剂量，方可取得理想效果。此外盲目用药还会引起副作用，造成卵巢衰退，闭经，月经周期紊乱等等。
· 食物治疗
通过饮食上的调理，同样可以起到排卵的效果：减少脂肪的摄入，少吃些碳水化合物，通过科学地减肥来控制体内的非正常雄激素和促性激素。中医认为，食用黑豆可以起到此效果，它含有多种的蛋白质和维生素，起到雌激素样的作用。除了可以养血补肾、促进排卵，身子虚的人多吃黑豆还可以改善体质。女性可以在月经离开后的第一天起开始食用，每天45克左右，连续吃上一周，方可有效。
· b超监测
除了药物和饮食的排卵，监测工作也不可忽视，医生常常会使用b超来进行检测，因为这种方法最为简单准确。
在排卵b超的检查上，女性无需憋尿。通过多次的阴道b超检查，医生会做好相关的数据记录，来观察卵泡发育情况，并以此来改变用药方案，帮助女性推算出排卵期，安排夫妻亲密的最佳时刻，提高受孕的概率。当然，正常排卵的女性也可以通过这项技术来检测此次周期是否产卵，什么时候排卵等等。
这种监测的过程并非是一朝一夕就可以出来的，必须是连续多次才能得到准确的结果。在月经后的第10天左右，或使用药物8天左右就可开始监测，医生会根据卵泡生长情况进行调节，并安排下一次的检测，待到卵泡成熟后，就会给患者安排用药，建议夫妻的亲密时间，或者会安排相关的助孕手术。
我们都知道正常的女性都有一个生理周期，但是如果出现不孕症想要正常怀孕就要进行促排卵，通过对促排卵的方法有哪些的了解之后，我们在选择排卵方式的时候一定要在专科的医院进行，不要总是自己盲目的服用药物，这样有可能导致我们内分泌失调。
3女性打促排卵针有什么副作用
加速更年期到来
女性卵泡的数量是有限的，长期打促排卵针加速卵泡成熟，会使青春期时储备的4万多个卵泡耗尽速度加快。卵泡耗尽后，雌激素不再分泌，更年期也就提前到了。
提高患肿瘤的风险
经常打促排卵针，会使得身体长期处于一个高雌激素水平，有可能造成卵巢过度刺激综合征，引发内分泌紊乱、电解质失衡、盆腔积液甚至血栓，同时还会提高患乳腺肿瘤、卵巢囊肿或卵巢肿瘤的风险。
引起妊娠并发症
打促排卵针相对来说更容易出现多胞胎的情况，极易造成孕妇妊娠高血压综合症、早产、流产，怀孕期间孕妇的心、肝、肾也会超负荷运转。在生产时，大出血、DIC(弥漫性血管内凝血)、心功能衰竭甚至休克的风险也会增高。
其他不良反应
打促排卵针常见的不良反应有腹胀、腹痛、头晕、恶心、食欲和体重增加，除此外还可能出现月经量增多，不规则出血，严重的还会有呼吸困难、休克。如果症状持续出现要及时咨询医生诊治病情。
4促排卵的食谱有哪些
1、好孕汤
材料：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚。
做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)
鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。
在这个时间段吃，效果会更好：在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。
2、黑豆/黑豆豆浆/黑豆汤
①黑豆汤功效：促卵泡发育、补充雌激素。
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从YJ完了以后)。
②黑豆功效：补充雌激素。
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃)。
3、黑豆糯米粥
功效：改善黄体功能不足。
用料：黑豆30克、糯米60克。
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。
4、枸杞羊肾粥
主料：枸杞子500克，羊肾1对，羊肉250元，粳米250克，葱白5克。
制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。
服法：食肉喝粥。每日2次，早晚空腹温服。
功效：温补肾阳，和中健脾。
主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
5怎么知道自己有没有排卵呢
方法1：测量基础体温
最简单的科学方法是测量基础体温，可在清早醒来后，不要起床，也不要进行任何活动测量体温。
如果在月经前2周所测体温比其他时间高0.3摄氏度以上，就说明有排卵。少数人在体温由低升高的那一天，感到一测小腹发胀或轻微疼痛，阴道分泌物增多，分泌物透明或带点血丝，这天就是排卵日，不过多数人是没有这种感觉的。
这是一种简单而且病人可以自己掌握的方法。有人报道，在单相型基础体温中用其它更准确的方法确定有排卵者占10%-20%。相反，双相型基础体温，经腹腔镜或B超证实确实无排卵者，见于黄体化卵泡未破裂综合征，此综合征占不孕妇女的6%以上。
但是，这种方法缺点也很明显。基础体温预测有无排卵是不够十分准确的。
基础体温预测排卵日，临床我们观察，在体温最低时或体温上升前1天排卵的，占48.28%，其余分别在体温最低时前1-2天和后1-2天，前后相差5天，也不够准确。
的专家介绍说，对月经周期规律者，除少数黄体化未破裂卵泡综合征病人外，双相型基础体温可以认为是有正常的排卵。
方法2：行经日期推算法
认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天--排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那么规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里有一种简便而较可靠的推算方法，计算公式为：
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天
在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。
(月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天)如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：
排卵期第一天=28天-18天=10天排卵期最后一天=30天-11天=19天即
这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。
监测自己的排卵情况，找出“排卵期”，对每一位准妈妈来说非常关键。这涉及到能否顺利怀孕的问题。正在积极备孕中的准妈妈，可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，极有可能怀孕。如不想怀孕，就要错过“排卵期”过生活。