每一位女性都有生理周期，而很多女性由于太过马虎，太不重视自己的生理周期了，以至于总是意外怀孕，导致流产或是人流，给自己的身心造成危害。其实，女性完全可以计算好自己的生理周期，以便提前做好避孕措施，也就是计算好危险期和安全期。那么，危险期计算的方法有哪些呢?下面我们来详细了解危险期计算的方法。
目录
1女性在危险期有什么变化
1、食欲下降
女性在危险期食欲会有所下降。有研究表明，危险期是一个月经周期女性食量最低的时期。这是因为体内激素的影响，让排卵期的雌性动物将更多的注意力放在寻找异性交配上，从而更少关注寻找食物。
2、更富精力
精力旺盛是危险期女性的另一个症状，这也是遗传自人类的自然本能，即为了能够成功地将异性吸引，从而女性会表现得更加有精神，更希望表现自我，吸引到异性。
3、性欲提高
危险期也就是排卵期，这时候的女性性欲会显得更加旺盛，排卵期怀孕几率相对平时很高，因此如果希望怀孕的女性，在排卵期这种性欲高涨症状特别明显。
4、白带增多
在危险期，白带增多属于正常生理现象。非排卵期的白带量少，粘稠而不透明。排卵期的白带分泌明显增多，并呈水样透明清亮，有的女性会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。
5、体温升高
危险期女性的体温会比平时有所升高，一般波动在0.5摄氏度左右。这里说的体温是早晨起床前测量的基础体温。如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般无法察觉到体温的变化。
6、抵抗力下降
危险期女性抵抗力会有所下降，因此要注意预防病菌感染。在危险期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会。与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
7、排卵痛
有些女性在月经周期前14天左右，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。这种痛被称为“排卵痛”，通常疼痛持续1-2天后消失。
8、出血
在危险期，部分的女性会有阴道出血的症状。这是因为体内雌激素水平短暂下降，使得子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，也称为排卵期出血。如果出血量少且持续时间少于7天，则为正常的生理症状。
2危险期计算的计算方法
1.排卵时间
对月经规律的女性朋友来说，是可以根据自己月经的周期来进行推算怀孕的危险期，一般排卵期大多数是在下次月经来的前14天左右。如果该女性月经周期为28天，那么她的排卵期就应该在月经周期的第14天左右;一般在排卵期前后共1周左右时间内易受孕，故认为此时是怀孕危险期。但是安全期也是有可能怀孕的哟，所以在同房的时候一定要做好避孕措施。
2.基础体温测定
关于用这种方法来计算的怀孕危险期，女性可以准确的掌握自己的排卵期。人的基础体温测定是指经过6～8小时睡眠后，醒来未进行任何活动(比如说话、喝水、进食或起床等)所测得的口腔温度。按照日期将所测得的体温记录并相连成曲线，此称为基础体温曲线。因为女性在排卵后卵巢所分泌的孕激素会刺激体温的中枢使人体温度升高，所以在有排卵女性其月经周期前半期的基础体温会偏低，而后半期即排卵后的基础体温会有明显的升高，一般两者温差可达0.5℃左右，这样会在基础体温曲线表上呈上下波动的双相变化。
若无排卵，则基础体温曲线平坦无变化呈单相型。排卵期一般在曲线上体温下降随之又上升的日子内，这也就是怀孕的危险期。在某些女性或在某些月经周期时，女性的体温可能无明显下降或者是不下降，但是只要体温开始上升，就可以认为是排卵了。在怀孕危险期时，排卵期体温变化不太明显的女性可以多测几个月的经周期，这样就可以掌握自己的排卵规律了。
3小招数助你度过情侣危险期
1、约她吃饭、喝咖啡、吃冰淇淋、泡吧不必附带任何理由，就像普通朋友一样。如果每五次里有一次她会主动付帐，那就让她付了。
2、在办公室里主动为她解决电脑问题，示意她不必站起来，弯下你的腰，一手扶着她的椅背，一手握鼠标，然后把你的脸凑过去和她的脸保持一个巴掌的距离;
3、有车的话在开车送她回家时，不必下车相送，坐在车里目送她走进大堂或者楼道即可。
4、赞美她新买的靴子或者耳环，告诉她你很喜欢这种款式或者颜色。
5、周一到周五下班后如无特殊情况，短信不宜每天都发，即使要发也不要超过五个来回，周末如果没有见面，则必须短信问候，但也不宜超过十个来回--但如果某天晚上一起吃了饭或去了哪里玩，则在送她回去后的十分钟内必须发短信问候，切记!
6、两人在一起的时候尽量少去光线不好的地方，记住你玩儿的是暧昧，光线幽暗的地方，例如电影院、西餐厅、夜晚的公园等，会让女孩子心神混乱继而以为你在追求她。
7、暧昧的话语和玩笑必须在短信里或者MSN/QQ里面说，绝不能是当面，电话里也不行!另外所有暧昧玩笑必须通过一个适当的方式转换成正常话题，不恰当的中断也会让对方造成误会--当然，一个礼拜可以来一次那种美丽的误会，但不宜超过一次
8、关注她的健康状况。很多女孩子胃都有小毛病，打听好她平时疼起来吃什么药，然后在办公室的抽屉里或者车厢储物阁里很“巧合”的备上一瓶--注意不要把痛经和胃痛搞混，两者疼起来捂的位置明显不同。
4女性危险期带套会怀孕吗
女性危险期带套一般情况下是不会怀孕的，但是如果安全措施做得不够全面，还是有一定可能会怀孕的。
受孕的必要条件有：
1、男方的睾丸必须产生正常的精子，并能送入女方阴道。
2、进入阴道后精子能保持活力，能通过子宫颈，子宫顺利地到达输卵管。
3、女方卵巢必须能够产生正常的卵子，能进入输卵管内，与精子结合，成为受精卵
4、受精卵经输卵管进入子宫腔，此时子宫内膜必须适合受精卵的着床和发育。
以上四个环节缺一不可，某个环节出现异常均可影响怀孕。但若女性排卵正常，男性精子质量较高，在危险期同房怀孕几率是很高的。因此，若无怀孕打算的女性，在危险期同房需要做好避孕措施。
5危险期吃紧急避孕药有什么危害
在一年中偶尔吃一次紧急避孕药，对健康的影响不是非常大，但是如果频繁的服用紧急避孕药，则会对健康产生极为严重的影响。因为紧急避孕药中含有大量的雌激素和孕激素，长期服用副作用极大，表现为会抑制排卵，使女性长胖，增加血栓和偏头痛风险。尤其是青少年，大量服用紧急避孕药副作用包括将可能闭经，还可能造成卵巢早衰。反复长期服用紧急避孕药，极易出现意外妊娠。而人流次数越多，危害越大，轻则损伤宫颈重则丧失生育能力导致不孕。
而且，紧急避孕药含有的大剂量激素，会改变女性体内正常激素水平，如果多次重复服用，会导致月经紊乱，长期大量服用甚至会造成不孕等危害。
不少人为贪图方便、省事，不愿采取可靠的避孕措施，常服用左炔诺孕酮片紧急避孕，却不知紧急避孕只是一种临时性补救措施，不能用于常规避孕，左炔诺孕酮片为高效孕激素，过量服用必然危害身体健康，造成女性内分泌紊乱，引起月经不调，严重时甚至可导致子宫大出血等后患及危害。