女性在月经期的时候，身体容易出现问题比较多，在自身出现问题后，需要及时的缓解，否则问题严重后，对身体健康损害很大，而且治疗上也是会变得很复杂，月经血色鲜红是不正常表现是很多女性不清楚的，有很多女性在月经的时候，都以为颜色鲜艳是正常的，下面就详细介绍下这类问题。
目录
1来姨妈为什么容易生病
1、宫颈口微开导致的
不少女人来大姨妈的时候，很容易出现炎症，这是因为这时的她们，宫颈口是微微张开的。这样做是为了让经血排出去，同时也就难以阻挡脏东西进入，以至于诱发炎症，让女人生病。
这是很正常的生理现象，平常的时候因为宫颈口是闭合的，脏东西就没办法进入到宫颈内，所以子宫比较不容易受到侵害，也就更不容易生病了。
2、子宫内膜出现创面
女人们每个月排出去的经血，其实剥落的子宫内膜和正常血液以及其他物质形成的。之所以女人来大姨妈时更容易生病，是因为当子宫内膜剥落的时候，其会出现创面(也就是剥落的地方会出现一定面积的伤口)。
一旦有细菌爬到了创面部位，就会导致创面发炎，感染伤口，延缓创面的愈合。从而，导致子宫的伤口，久久不愈合。
2月经血色鲜红是不正常表现
月经血色鲜红是不正常表现：
正常的月经血的颜色比较暗一些,因为它除了血液外还会有子宫内膜碎片,宫颈粘液和阴道上皮细胞等，开始色较浅，后逐渐加深，最后又转为淡红色而净。其特点是不凝固(因子宫内膜含有阻止血液凝固的物质)，不过有时会出现一些小血块，这不算异常。因此月经颜色鲜红色是不正常的表现。
女性经期要特别注意防寒避湿，很多月经不调的现象都是由于经期受凉受潮所致，经期妇女不宜过久坐卧在有“穿堂风”的地方。经期不宜洗澡洗头发，不可喝冷水，不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
经期过后如何补血：
阿胶补血是比较好的,把阿胶打粉后,倒在容器里用红酒浸泡两三个小时,买些核桃肉和熟芝麻也打粉,和阿胶一起浸泡,浸泡好后稍微放点水下去炖,炖的时候要不断的搅拌,顿好后,把它放那里,每天早晚弄一两勺冲开水喝就可以了。
3月经量少需要做哪些化验检查
1、做B超和取血检查各种激素水平，以了解你体内激素水平有无异常；
2、坚持测量基础体温2～3个周期以了解有无排卵；
3、同时可做结核菌素试验和血沉检查，以确定有无结核活动；
如果有内分泌异常或无排卵，则应根据具体哪些激素不正常以及是否要求生育等不同的情况进行针对性治疗，如果处于结核活动期，则应抗结核治疗。如果以上检查均正常，则无须处理。
4月经量少易导致什么并发症
1、月经量少可引发头疼：头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20％。
2、月经量少是妇科炎症的危机：月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，胧性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。
3、直接导致不孕。世界卫生组织于80年代末期在25个国家的33个中心组织做了一次应用目标化诊断的不孕不育症的调查，成果表明：发展中国家一些地区不孕症的患病率可高达30％，我国的统计为6％-10％。由于学习及就业的力量使生育年龄有所上浮，以及性传播疾病的补充，不孕不育症的发病率有攀升的趋势。女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由。
4、可引起色斑、暗疮，影响美容：这些色斑、暗疮，不是化妆品能解决的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。
5月经期间该注意什么
1、月经期间要注意饮食
月经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣食物,减少子宫出血。要多喝开水,多吃水果,蔬菜,保持大便通畅。
要防止缺铁,荤素搭配。铁是人体必需的微量元素。月经期由于铁的丢失较多,进补含铁丰富的食物非常重要。
月经期间该注意什么
2、月经期间要注意合理运动
经期适度的动运,可以促进盆腔的血液循环,勿剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多,经期延长及腹痛腰酸等;月经期间,剧烈的运动,如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等也应尽量避免,否则会引起月经过多或经期延长。
3、月经期间要注意卫生
经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,以淋浴最好;卫生巾,纸要柔软清洁;月经带,内裤要勤换,勤洗,大便后要从前向后擦拭,以免脏物进入阴道,引起阴道炎或子宫发炎。