子宫腺肌症是一种病因，目前都不明确的疾病，现在普遍认为女性的子宫缺乏粘膜下层，进而导致子宫内膜基底细胞增生，是引起子宫腺肌症的主要原因。子宫腺肌症发病之后，子宫内膜基底层细胞会出现代偿性肥大增生。那么子宫腺肌症的最佳治疗方法介绍是什么?下面一起来看看吧!
目录
1子宫腺肌症饮食禁忌
子宫腺肌症注意一饮食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。子宫腺肌症注意二忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。子宫腺肌症注意三禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。子宫腺肌症注意四多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等。
子宫腺肌症患者不要吃酸，酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
子宫腺肌症患者不要吃辣，有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
2子宫腺肌症的最佳治疗方法介绍
1.药物治疗
(1)对症治疗对症状较轻，仅要求缓解痛经者，可以选择在痛经时予以非甾体抗炎药如芬必得、消炎痛或萘普生等对症处理。
(2)假孕疗法对症状较轻，暂无生育要求及近绝经期患者，口服避孕药或孕激素可以使异位的子宫内膜蜕膜化和萎缩而起到控制子宫腺肌病发展的作用。
(3)宫内节育器对月经量大、痛经，暂无生育要求者，可选择上内含高效孕激素的节育器，通过其在子宫局部持续释放孕激素以控制异位病灶发展，需在五年后取出或更换。
(4)假绝经疗法，术前缩小病灶以及术后减少复发的药物。gnrha注射，使体内的激素水平达到绝经的状态，从而使异位的子宫内膜逐渐萎缩而起到治疗的作用。
(5)中医治疗，中医认为子宫腺肌病与瘀血内阻有关，而血瘀的形成又与气虚、寒凝、气滞、痰湿等致病因素有关。所以在治疗方面，既要以活血化瘀为原则，又要针对瘀血形成的原因及虚实的不同，予以兼顾。
2.手术治疗
(1)子宫切除术
适用于患者无生育要求，且病变广泛，症状严重，保守治疗无效。而且，为避免残留病灶，以全子宫切除为首选，一般不主张部分子宫切除。
(2)子宫腺肌病病灶切除术
适用于有生育要求或年轻的患者。因子宫腺肌病往往病灶弥漫并且与子宫正常肌肉组织界限不清，因此如何选择切除的方式以减少出血、残留并利于术后妊娠是一个比较棘手的问题。
3怎样调理子宫腺肌症
1、补血食物
通常情况下患有子宫腺肌症的女性多半都存在有贫血的症状，长期贫血得不到有效的调理，不仅会影响到整个人体的抵抗力，同时还有可能会导致子宫腺肌症的症状更加严重。还有些女性还有轻微的肾虚症状，因此在患病期间女性还应该适当的多吃些具有补肾功效的食物，以此来起到养血补肾的功效，从而促进子宫腺肌症的治疗以及恢复。
具有养血补肾功效的食物有很多，生活中常见的有牛、羊肉、猪肉等，但是在吃这些肉类食物的时候最好是打碎打烂吃，这样才有利于人体对养分的吸收。
2.性平性温蔬菜
女性在平时生活中还要注意多吃些新鲜的蔬菜，这是因为蔬菜中所含有的各种营养成分对女性身体而言也是十分有利的。尤其是要注意多吃些性平性温的蔬菜，这类蔬菜不仅可以帮助女性有效的补充各种无机盐、矿物质、维生素等营养物质，同时对子宫腺肌症还具有非常好的治疗作用。属于性平性温的蔬菜有很多，比如像西兰花、圆白菜、蒿子杆等，这些蔬菜都适合患病期间的女性食用。
同时还要特别的注意荤素搭配，最好是1：1，这样对女性而言才是最科学的饮食结构。但是要特别的注意，对于一些寒凉性的食物必须要禁止食用。
3.固元膏
患有子宫腺肌症的女性患者在平时生活中应该适当的多吃些营养丰富并且还能促进雌激素分泌的食物，比如像固元膏。这类保健食品可以自己制作，但如果嫌麻烦的话很多药店也都能够买到，服用的时候最好是一天一次，一次一勺，长时间食用可有效的治疗子宫炎症。除了固元膏之外，还可以每天一次当归粉，一次小半勺，国中医指出当归具有非常有效的活血化瘀作用。
但不管是固元膏还是当归，在食用的时候都必须要适量，否则的话同样会导致雌激素分泌过量从而诱发子宫肌瘤等其他的宫颈疾病。
4.温水泡脚
除了要注意饮食方面的调理之外，患有子宫腺肌症的女性患者在平时还应该养成每天晚上睡觉前泡热水脚的习惯。最好是跑至微微出汗最好，这样才能起到祛寒湿的作用。除此之外还可以用背部撞墙，以此来起到疏通经络的作用，从而治疗子宫腺肌症。
4子宫腺肌症的症状
1、痛经
这是子宫腺肌症最为常见的一个症状，一般患者都会出现继发性的痛经，随着病情的加重疼痛也是越来越明显。痛经的程度与宫内膜侵及肌层深度和宫内膜间质及腺体在肌层中的密度是成正比的。
2、月经量增多
主要的症状表现就是经期时间变长以及月经量增多，子宫肌壁的病变直接影响了子宫纤维的收缩，月经期开放的时候，血窦是不能关闭的。子宫内壁增厚会使宫腔的面积逐渐增大，最后受到雌激素的影响合并增生过长。
3、子宫变大
患上子宫腺肌症的患者，则会出现子宫变大的情况，甚至比怀孕3个月大的时候还要大，并且呈现弥漫性的球形状。然而月经以及月经期前后子宫会增大，之后则会变小。
4、夫妻生活疼痛
情欲下降以及夫妻生活的时候有疼痛感，由于疼痛感十分明显，很多女性就会留下阴影，从此拒绝夫妻生活，最后表现出情欲下降和情冷淡的现象。
5子宫腺肌症的术后护理
1、子宫腺肌症手术后一般要禁止夫妻生活一个月。月经期间不要做剧烈的活动。
如果已经是子宫腺肌症患者，在月经前和月经中一定要保持情绪稳定，不要劳累过度，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。
2、子宫腺肌症术后护理要注意保持外阴清洁卫生，如果有少量阴道出血，请不要担心，一般是正常现象，如果出血量过多，要及时到医院处理。
3、患者治疗以后要定期到医院做复诊，如果有剧烈的腹痛和大量阴道出血要及时进行治疗。
