拥有一个靓丽的秀发是每个女人想要的，但是由于女性做头发次数是比较多，又加上生活中的压力比较大，导致了她们经常出现掉头发的现象的。女性朋友们都担心经常掉头发以后，就会变的比较丑的。为了更好的保护女人的头发健康，我们需要明白这种现象出现的原因。那么女人经常掉头发是怎么回事?针对这个问题应该要注意什么呢？接下来，让小编为你详细介绍。
目录
1保养头发的知识和小常识
1、护发产品距头皮2厘米涂抹
虽然护发产品中的营养成分对头发有益，但也不能涂满于整个头部。由于洗发时头皮毛囊打开，如将护发产品涂抹在发根上，其中的化学物质很容易渗入并堵塞毛囊，引起脱发。
2、洗护时水温略高于体温
很多人以为高温会让洗发产品发挥最大功效，洗得会更干净。其实不然，温度过高或洗护时间较长都会让头皮的毛细孔扩张越来越大，这样很容易导致头皮发炎。使用略高于体温的40℃左右水温最为宜。
3、避免阳光下暴晒
头发也要注意防晒，其实头发受到的紫外线伤害要比脸部的严重两倍以上。紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，强烈的日晒会使头发失去水分，变得干燥毛糙。紫外线长期照射会使头发分叉、断裂。
4、洗发后忌用干毛巾反复揉搓
发根经过热水浸泡和按摩后，血液循环加快毛孔张开，用力搓揉很容易使头发脱离毛囊或使头发被拉断。应用一块大的干毛巾把头发上的水分尽量吸掉，再自然晾干。
5、湿着头发睡觉令发质变干
洗发后头发毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
2弥漫性头发脱落是怎么回事呢
牵引性脱发：出现这样脱发，很多都是梳马尾辫或者经常后梳头的女性出现，主要原因就是经常后梳头拉扯比较严重或者是拉直板卷发拉扯导致的。经常拉扯头发会是毛囊松动，长时间会导致毛囊慢慢死去。牵引性脱发一般出现女士前额，如果前额感觉整体后移或者两侧后移，那你应该出现了牵引性脱发了。治疗牵引性脱发首先就是需要减少拉扯头发，在吃一些对头发的好的食物，平时换着洗发水清洁头皮调理就行。
药物性脱发：很多年轻人服用避孕药来防止怀孕，但是避孕药有很多的副作用，突然停药容易导致女性体内激素混乱。体内的出现混乱激素不稳定后，很容易出现大面积脱发，由于大量的头发脱发，会导致我们心里恐慌害怕等等，这样就又加重了脱发。如果发友出现这种脱发，不用害怕，保证冷静，因为这种脱发慢慢调理就会恢复正常的，掉的头发不用管也会慢慢长回来的。
通过上述的文章相信大家对于弥漫性头发脱落有了一定的了解，弥漫性脱发脱落大多属于患者的内分泌和很多习惯有关系，大家在出现这种情况下，其实都做治疗还是有一定可能上再长出头发的，所以大家千万不要放弃，更不要有消极心理。
3味精吃多了会掉头发吗
味精是很多人都喜欢的一种日常饮食调味品，有了味精的调剂，很多菜肴才能做的鲜美.但是，随着人们对健康的重视，很多人都认为味精吃多了掉头发，很重要的原因是认为它是“化学工业品”。那么，味精吃多了真的会掉头发吗?答案是否定的，味精吃多了并不会导致掉发。
脱发是指头发脱落的现象，分正常生理性脱发和病理性脱发。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发。
味精的主要成分多为谷氨酸钠，谷氨酸钠也叫做神经兴奋剂，因为谷氨酸钠会影响神经细胞间的信息传送物质。当其在血液中以微量的浓度存在时，是不会对身体有什么影响的。但是，如果一次性大量进入大脑的话，其浓度很快上升，导致神经细胞受到过分刺激对身体产生危害，而味精吃多了掉头发却并没有直接证据。
4女人经常掉头发是怎么回事
1、产后是女性最容易掉发的时间段了，因为女性在怀孕期间体内会自然的分泌出大量的荷尔蒙，可以给头发一个更好的成长的激素的条件，可是当女人生完孩子之后荷尔蒙也会突然减少，头发就自然会掉了，不过如果是产后脱发的话，在半年左右的时间就可以自当的恢复了，所以女人们不必有过大的心理压力。
2、压力是脱发的又一个主要原因，快节奏的生活方式，让很多女性不得不和男人们一样每天朝九晚五的工作，熬夜加班，思想压力大，成为了很多女性的通病，如此下来真是应了那句，想得越多，头发越少的俗语了。
3、过度的染发，烫发，不科学的洗头方法，对于女人来说时常改变自己的发型似乎是一个家常便饭，却不知道很多美发用品，事实上是含有对头皮健康影响很大的化学物质的，如果长期使用的话，那么发质会变差，变黄，直至到最后的脱发。所以日常要换发型也要适可而止，最重要的就是要选择副作用相对美发用品。
5女人掉头发是什么病
女性朋友特殊的生理周期，决定了自己要不断地调理身体，才能达到健康的标准，头发可以间接的体现出你的健康状况，那么女人掉头发是什么病呢?应该怎么样来采取相应的措施呢?下边就来介绍一下：
头发有其生长和衰老的一个周期，自然生理性的落发是每天都在发生的事情，但是脱发严重的人则是病态性因素所导致的。例如俗语中所说的“鬼剃头”就是由于压力、情绪等外在原因所导致的一夜之间掉光，变成部分的秃头现象。一般经过治疗之后，发毛可以恢复生长。
人的头发同样含有多种的微量元素，可以检测到的就有27种以上，另外头发中的微量元素大大的高于血液和尿液中的浓度，头发中的微量元素含量的变化可以诊断出多种疾病以及某些的生理现象。其中头发的色泽每个人都有所不同，色泽与头发中所含有的微量元素种类是不一样的，头发金黄色则含有钛，含铜过多头发会呈现绿色，灰白色的头发则是镍的增多。