阿胶是一种名贵的药材,是一种用驴皮提炼出来的胶质物质,对于保健养生和治疗疾病有独特的作用,是人们在生活中用来补充气血的重要药物之一,特别是女性更适合食用阿胶,因为阿胶具有活血化瘀和补血的作用,具有调节月经的作用,但是,部分人对阿胶的作用持怀疑态度,那么,阿胶能调理月经不调吗?来看看吧。
目录
1为什么会月经不调
月经不调是一个统称,它包括月经提前、延后、不定期,月经过多、过少等。从现代医学的角度,月经不调可以从生殖内分泌、神经、免疫系统的失调解释;从中医的角度,月经失调则与气血不足不通、脏腑功能失调,尤其是中医的肝、脾、肾功能失调密切相关。
对月经失调的处理,首先应该明确疾病的性质和程度,以便于确定治疗的方案和疗程。在治疗方法上,则可以根据患者的治疗目,结合中西医的特长,采用中医、或中西医结合的方法。值得一提的是,中医药在整体调节女性内分泌环境的平衡方面有较大优势,虽然用现代医学的理论不能完全解释中医药的机理,但在临床上有很好的疗效。
另外,对于月经失调的患者,还应该注意饮食调理和心情的调节,每一个患者都有患病的生活因素,因此医生在诊疗的过程中,也会注意指导患者进行调理,以求治病和防病并重。
如果发现自己出现月经不调的现象话,应该及时去医院就诊治疗的,不要认为月经不来你就可以每个月省掉那几天。月经不来不仅意味着你身体有了疾病,而且她还容易引起女性不孕,尤其是已婚想要孩子的女性更需要注意的。
2阿胶能调理月经不调吗
阿胶是调理月经最常用的法宝之一,有上千年的临床应用历史。阿胶治疗“女人血痛血枯,经水不调,无子,崩中带下,胎前产后诸疾,圣药也。”这是医圣李时珍的论断。
阿胶,性味甘平,治疗月经不调,其着眼点在于通过补血益气,调理气血循环,改善体质状况,使经水的周期运行趋于正常。临床上治疗月经过多、经期延长,每天1块阿胶(约32克)炖烊,可配合西洋参10~20克炖后互冲服。若月经过多,伴有血块,下腹胀痛,属瘀滞者,阿胶可配合蒲黄6克炖后互冲服。
对于因素体血虚,月经后期,月经过少的患者,则平时可常用阿胶半块炖烊,配合枸杞30克炖后互冲服,行经期暂停。
月经不调还可通过饮食进行调理。在月经期间不能吃的食物一定要忌口,不能吃寒性的食物如:黄瓜、莴苣、海螺、蚌肉、西瓜、螃蟹、冷饮等,不能吃油腻的食物,油腻的实物不利于患者消化,患者吃后可导致胃纳不佳或消化不良可伤胃。
在月经期间如果吃辛辣刺激的实物如姜、酒、辣椒等,可导致月经不调的发生。所以,月经不调一定不能吃这类的实物。
阿胶能调理月经不调吗?以上的讲解清楚的说明了阿胶的作用功效,阿胶是可以调理月经不调的,但是在使用量上要注意不能过量,否则很容易引起月经血量过多的症状,因此,阿胶虽好,但是也要适量,希望女性们要注意这个问题。
3中医治疗月经不调的按摩方法
中医以为,月经不调与肾、肝、脾三脏有紧密关系,多与脏腑功能失调,气血失调,冲任不固有关,经过推拿可以改善内脏功能,治疗月经不调。下面就详细的推拿按摩治疗方法:
1、预备式
平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,静卧1~5分钟。
2、团摩下腹
左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1~5分钟,以皮肤发热为佳。
中医功效:益气,交通心肾。
3、团摩脐周
左手掌叠放在右手背上,将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1~,至腹部发热为佳。治疗月经不调的方法
中医功效:温经散寒,调理气血。
4、揉按关元穴
右手半握拳,拇指伸直,将拇指腹放在关元穴,适当用力揉按0。5~1分钟。
中医功效:滋养肝肾,止痛。
4女性别踏入月经不调的几个误区
1、以为生理期不固定
就属于不正常平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期,不过,这个周期也不是完全固定的,理论上在22~35天来一次都算正常。而且当女人过了35岁以后,生理周期更是不稳定了。
2、婚后就会消失痛经
婚后痛经会消失的传言一直盛行,可实际证明却是寥寥无几。其实,怀孕生子倒是可以缓解痛经,因为怀孕撑大了子宫,收缩也就不再那么厉害,子宫内膜也比较容易脱落,自然再不会那么痛了。
3、经期受遗传
这种说法其实有一定道理,因为母亲的月经来的比较早,女儿的月经的确也会较早。不过除了遗传带来一些倾向以外,营养状况,身心健康,地理气候,各种外部因素都会共同影响初潮的时间。
4、巧克力和甜食能改善
痛经这种说法没有科学根据,而且生理期大量摄入甜食,不但无法起到消除生理期症状的作用,反而容易造成血糖不稳定,加重生理期不适症状。
5月经不调患者要及早护理
1、需根据每个人的身体情况进行辩证论治,通过护理气血、化瘀散结、补益冲任着手,达到疏肝解郁、养血补肾、补益心脾、活血化瘀等目的,护理女性各脏器功能,调节内分泌均衡。这就是月经不调的护理措施。
2、应根据女性个体不同的生理周期,通过采用不同的方法进行针对性调整,如按摩、磁疗、食疗等,促进卵巢内卵泡正常发育和排卵,促进子宫血液循环,改善月经不调患者的宫腔内环境,增强其生理功能,让月经恢复正常的生理规律。这也属于月经不调的护理方法。
3、针对月经不调的病因、个性化治疗。根据女性月经不调引起的其他疾病,如多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素,通过现代化治疗技术,实施个性化综合治疗。这些月经不调的护理比较重要。