子宫肌瘤这种疾病是妇科方面一种常见的疾病，很多女性朋友们都患上这种疾病的，当患上这种疾病以后就会感觉到自己的月经来的非常不稳定，而且自己的气色也看起来没有以前那么红润的，不过这种疾病发病是比较缓慢的，很多患者都是在很长的一段时间以后才感觉到有些轻微的症状，如果是子宫肌瘤比较小的话是不用做任何的治疗方法的，只需要饮食方面注意即可。有子宫肌瘤能不能做仰卧起坐吗？请看下面详细的介绍。
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1子宫肌瘤患者性生活会出血吗
子宫肌瘤性生活会引起出血。但也不是所有的子宫肌瘤患者性生活都会引起出血，只有一定的情况下才会出血。具体情况如下。
1、子宫肌瘤中，子宫黏膜下肌瘤，尤其脱于宫口或阴道者，性交时可引起出血、感染、继而加重出血，使白带更多，甚至引起发热腹痛。性交还可导致黏膜下肌瘤发生扭转，而引起剧烈腹痛。这类病人在治愈之前最好不要同房，以免增加痛苦，加重病情。
2、子宫肌瘤较大者，由于月经出血较多导致贫血，应加强营养，多进食猪肝、猪血、鱼类、豆类补充铁质，改善身体状况。经净后2天可以同房，但不宜激烈，以免激发再次出血。
女性在性生活中，还有一种情况也会出血，即接触性出血。所谓接触性出血，是指在性交、妇科检查以及便秘患者用力排便后有少量阴道出血的现象。“接触性出血”是一种不正常的征象，也是子宫颈癌的癌前病变的信号之一，一定要引起足够的重视。接触性出血对身体影响很大，会出现很多症状，腹块 疼痛，月经改变，白带增多，不孕，继发性贫血，低糖血症等。接触性出血需做细胞学筛查及防癌检查如阴道镜等，如果没有发现问题，就应及时对症治疗，并坚持4-6个月复查。
专家建议，若肌瘤小于4cm，可暂且不手术，绝经期肌瘤会慢慢萎缩，若出现严峻贫血等症状，建议就诊，可考虑腹腔镜手术。肌瘤主要引起月经紊乱，对性生活没有影响，可进行正常性生活。因其可引起月经紊乱，如经量增多，经期延长等，故饮食上应防备贫血，多食木耳、猪肝等含铁量较多食物。
2有子宫肌瘤能不能做仰卧起坐
这个子宫肌瘤是不影响运动的，做仰卧起坐也是没有影响的，这个不需要过于担心。子宫肌瘤一但形成，药物治疗一般是没有效果的，只能进行手术治疗，但是对于无症状的小的子宫肌瘤(小于5cm)一般不需要治疗。定期检查有无长大就可以了。
子宫肌瘤后是可以做仰卧起坐，做了仰卧起坐也不会影响子宫肌瘤。子宫肌瘤的情况这建议你最好积极的治疗，可以服用宫瘤消，桂枝茯苓胶囊等治疗，注意做好复查要禁食辛辣刺激食物，加强营养，做好复查，如果超过五厘米需要手术治疗的
首先子宫肌瘤具体是什么位置和大小，如果不是较大的粘膜下肌瘤，一般不影响正常的活动，从你的年龄看，30岁的话，一般肌瘤都是比较小的，并不影响你做正常的腹部的运动。如果有子宫肌瘤，但没有其他的不舒服，例如腹痛、月经时间延长以及月经量增多等情况，肌瘤又是比较小的情况，可以观察，不需要过早手术，但需要三个月到半年复查b超，看肌瘤的进展情况，有没有增大或缩小，有没有性质的改变等。如果你的肌瘤比较小，症状不明显，可以正常的活动。
这是最常见的妇科良性肿瘤，发生率之高，颇为惊人;大约1/3的成年女性子宫里存有或大或小的肌瘤。很多小的肌瘤，不但没有任何症状，甚至连妇科检查也无从觉察，而是做b超时偶然发现的。
其实当自己患上子宫肌瘤后是完全不影响到自己运动锻炼的，特别是子宫肌瘤比较小的时候是可以做仰卧起坐的，这个患者不需要过多的去担忧，但是一旦患上子宫肌瘤以后药物的治疗是完全没有太大的效果的，只能是通过手术的方法去进行切除的，但是如果子宫肌瘤太小就没有必要手术的。
3子宫肌瘤对孕妇的危害有什么
妊娠早期
子宫肌瘤的存在有碍于受精卵的着床和生长发育，患者发生流产的概率是正常妊娠期妇女的2~3倍，且发生流产多为不全流产，出血量较大，给患者带来较大损害。
妊娠中晚期
较大的肌壁间肌瘤或黏膜下肌瘤，可妨碍胎儿在宫内的活动而造成胎位不正，臀位和横位的发生率增加，致剖宫产率增加。子宫肌瘤致宫腔变形或机械性阻碍胎盘、胎儿发育不良，易导致早产。
分娩期
子宫肌瘤影响子宫的正常收缩，引起宫缩乏力，使产程延长;而嵌顿在盆腔内的肌瘤如宫颈肌瘤、巨大的子宫下段肌瘤等，可以阻塞产道，阻碍胎儿娩出，造成难产，给产妇带来危险。
4子宫肌瘤患者在术后怎么护理
1、伤口护理：通常伤口在肚脐处是一公分长，子宫肌瘤患者在生活中应该尽量保持清洁、干燥等伤口大约在十天完全愈合后，才可以淋浴或沾水。
2、阴道出血：子宫肌瘤患者在手术时为了使卵巢、输卵管及子宫的背侧检查清楚或提供足够空间手术，通常都会由阴道放置子宫支撑器(未婚者不用)，因而子宫肌瘤患者术后会有少量的阴道出血，这是正常的，如果倘若阴道出血超过二个礼拜，就要请教医师，有无异常的现象。
3、生活起居：子宫肌瘤患者在术后怎么护理?在手术后第二周就可恢复正常的作息，子宫肌瘤手术八周后，再依个人体力与体质，逐渐加重运动量，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适。
4、营养摄取：子宫肌瘤患者在手术后的营养摄取原则上都是一样的，要多摄取水分以补充手术时体液的丧失。要摄取高蛋白质的食物，以加速伤口的愈合，并避免刺激性的食物，和产气的食物的食用。
专家表示：对于子宫肌瘤手术后的病人，如果伤口或身体出现异常情况请及时咨询相关医生，做好术后调养保护，已取得更好的治疗效果，避免复发或引起其它疾病。
5得了子宫肌瘤应该怎么治疗
(一)药物治疗
子宫肌瘤小于2个半月妊娠子宫大小、症状较轻、近绝经年龄及全身情况不能手术者，可选择激素类、米非司酮、孕三烯酮、益母草等药物。
需要注意：
(1) 选择药物治疗子宫肌瘤之前，均宜先行诊断性刮宫做内膜活检，排除恶性变，尤对月经紊乱或经量增多者。刮宫兼有诊断及止血作用。有贫血者应纠正贫血，服用维生素、铁剂或输血。
(2) 中药治疗子宫肌瘤可减少月经量。
(3)凡药物治疗子宫肌瘤失败，不能减轻症状而加重者或疑恶性变者则应手术治疗。
(二)手术治疗
1、得了子宫肌瘤应该怎么治疗?子宫切除术：肌瘤较大、症状明显、经药物治疗子宫肌瘤无效、不需保留生育功能，或疑有恶变者，可行子宫次全切或子宫全切术。
2、宫腹腔镜手术：在子宫肌瘤病人的腹部隐蔽处开3个5毫米大小的小切口，然后放入腹腔镜。通过连接腹腔镜的电视监视屏，可清晰地观察经过放大的腹腔内的情况，然后操作留在病人体外的设备进行治疗。手术不需开腹，创伤小，子宫肌瘤病人恢复快，这样就不会降低病人自身的免疫力，不容易发生感染，也不会发生腹腔或盆腔粘连，并能保全女性子宫等生殖器官的完整性，能保全女性的生育能力及和谐的性生活。
(三)其它
1、聚焦超声(射频消融)治疗：整个治疗子宫肌瘤的过程无创伤、不出血、不需麻醉，真正实现从体外治疗体内的肿瘤，杀灭肿瘤组织。禁忌症：高血压、脑血管意外病史、心肌梗死、有胶原结缔组织病史、下腹部放疗病史。
2、介入疗法：介入治疗子宫肌瘤就是用一根很细小的导管，在电视影像监视下，经患者的股动脉，插入双侧的子宫动脉并注入栓塞剂，将肌瘤动脉栓塞。由于子宫肌瘤仅靠肌瘤动脉供应血液，血供来源很单一，肌瘤动脉被栓塞后，肌瘤便发生缺血、坏死、萎缩、吸收而消失，达到治疗的目的。正常的子宫组织血供来源途径多，血供丰富而不至于出现缺血、坏死、萎缩，能完整的保留子宫肌瘤功能。还可用于子宫腺肌症、功能性产后大出血、宫外孕及输卵管造影等。
