闭经是很多女性出现过的一种妇科疾病，医学上，闭经可以分为原发性闭经和继发性闭经两种，前者大多数是正常的，一般不需要治疗，后者应该尽快治疗，并且发病原因很多，需要通过检查来确诊，那么，女性闭经需要做哪些辅助检查?那么怎样才能延缓闭经呢?下面大家就来一起看一看吧。
目录
1女人怎么预防闭经
1、避免久坐不动 女性一定要避免久坐，久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给。久而久之影响卵巢正常功能，从而导致卵巢疾病的发生，进而导致闭经。
2、饮食规律合理 要禁忌过食更多刺激发性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢子宫功能，从而加重闭经和治疗的难度。要加强营养，注意脾胃，在食欲良好的情况下，可以多吃禽蛋类、肉类、牛奶以及新鲜蔬菜，不可为追求“骨感美”过度节食。
3、一定要学会保持长期心情愉快 女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能，加重闭经。
4、女性一定避免长期熬夜工作 长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能，从而加重病情。
5、房事有节制 一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直败，从而直接引起卵巢功能衰退，加重闭经。
6、不要乱补激素类yao物 不当的激素补充会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反，加重闭经。
7、避免长时间接受电脑辐射 现代生活的女性很喜欢电脑聊天或整天坐在电脑跟前工作，殊不知长期坐电脑工作对大脑的辐射是很大的，大脑通过垂体神经调节直接影响生殖-卵巢-子宫轴，影响生殖卵巢功能，一定要引起重视。
2怎样才能延缓闭经呢
1.增加蛋白质
很多女性都不知道，其实推迟绝经的方法很简单，只需要在日常生活中多增加一些富含有蛋白质的食物即可。专家指出，我们人体每天正常的生活以及运动，都需要必需的二十多种氨基酸的参与，而其中有八种是人体不能自己合成的。这些人体不能自己合成的氨基酸则需要从食物中获取，这样才能保证机体的正常运行。
而一般情况下，含蛋白质丰富的食物才会有氨基酸的存在，因此在日常生活中女性朋友要注意，应该尽量的多吃些蛋白质的食物，比如像乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆等食物，这些食物不仅能够有效的推迟绝经，同时还能够很好的缓解更年期的各种不适症状。
2.碳水化合物
女性上了年纪之后，这个偏食挑食的不良饮食习惯必须要改正，特别是一些不喜欢吃碳水化合物的女性，在这时候碳水化合物是必不可少的。一般情况下碳水化合物都大量存在于米、面、豆类、水果、蔬菜、和植物的根茎内，因此要想推迟绝经，女性朋友对这些食物都应该尽量的多吃，不要存在有偏食以及挑食的问题。
碳水化合物能够为人体提供充足的热量，而且这种食物也是人体最大的热量来源，只有充足的热量才能转化为脂肪储存起来。只有足够的脂肪才能增强人体的免疫力以及抵抗力，同时还能够有效的推迟绝经。
3为什么会闭经呢
月经是女性一种正常的生理现象，如果月经不来或者停止被称为闭经，闭经有生理性和病理性之分，所谓生理性闭经是指女性在青春期前、妊娠期、哺乳期和绝经期后，由于体内性激素的正常变化而无月经来潮，生理性闭经属于一种正常的生理现象。而病理性闭经包括原发性和继发性。原发性闭经指女性已过18周岁，月经尚未来潮;继发性闭经则指既往曾有过正常的月经，但已停止3个月以上。
1、精神因素：有些女性会因为精神的刺激或是外界环境、生活方式等改变，有时候会出现暂时性才比较现象。只要将心理因素调节好，就能有效的改善闭经情况。
2、子宫本身的疾病：有的女性天生在子宫发育上就存在一些问题，例如无子宫或子宫发育不，有的则在后天子宫会有各种病变，例如子宫结核，或是手术、放射线等损伤了子宫，也会产生闭经现象。
3、阴道异常：如果阴道有先天的纵膈，或是处女膜闭锁或是因阴道创伤而留下的疤痕导致的阴道闭锁，有会造成经血无法外流，形成“梗阻性闭经”。
4、卵巢和垂体性疾病：月经的发生与卵巢和垂体的功能紧密相关，如果卵巢功能不足，例如手术切除或放射性损伤卵巢或是垂体肿瘤或坏死都有可能造成闭经。
5、慢性病和营养不良：有些慢性消耗性的疾病也会影响到月经，例如心脏病，另外，肺结核和营养不良也会造成闭经。
如果出现闭经现象，是否严重要取决于闭经的性质，如果是因为疾病引起的比较，性质可能比较严重，主要是影响生育功能，有闭经现象一般不能正常生育。
青春期继发性闭经，多数是由环境改烃、情绪波动和体重变化引起，除去这些病因之后，月经都能逐渐恢复。少数因病引起的闭经，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、结核病菌等，经过治疗后，月经也能恢复。那么，少女必经都有哪些常见原因被?
闭经原因一、疾病因素
主要包括消耗性疾病，如重度肺结核、严重贫血、营养不良等，特有的内分泌疾病，如“肥胖生殖无能性营养不良病”等;体内一些内分泌系乱的影响，如肾上腺、甲关腺、胰腺等功能紊乱。这些原因的影响，都可能不来月经。但是这几种情况引起的闭经，只要疾病治好了，月经也就自然来潮。
闭经原因二、生殖道下段闭锁
如子宫颈、阴道、处女膜、阴唇等处，有一部分先天性闭锁，或后天损伤造成粘连性闭锁，虽然有月经，但经血不能外流。这种情况称为隐性或假性闭经。生殖道下段闭锁，经过医生治疗，是完全可以治愈的。
由此我们可以看出，闭经并不是某一个单一的原因而造成，而是我们积劳成疾而导致的，因此为什么会闭经这个问题也就很容易被解答出来了，总而言之，我们要时刻关注自己的身体健康，当发现自己的月经不正常的时候，要及时采取有效的措施。
4闭经会带来哪些危害呢
(一)、子宫性闭经
子宫性闭经由于子宫内膜对激素不起反应或反应低下而引起。多见于子宫内膜结核、子宫内膜损伤(如刮宫后子宫内股不再生)、子宫内膜粘连及发育不良等。这种病人即使通过人工的激素调节(人工周期),子宫内膜也不会脱落出血。
(二)、卵巢性闭经
卵巢性闭经主要由卵巢疾病所引起。由于雌激素水平过低,不能促使子宫内膜生长,如先天要节约用水,尽量和女友一起洗澡。性卵巢发育不良、卵巢早衰、无反应卵巢等。这些人体内雌激素水平低而促性腺激素却正常或偏高,可应用人工周期治疗。
(三)、垂体性闭经
垂体性闭经与垂体功能不足有关,可见于颅脑损伤、席汉氏综合征、颅脑部放射治疗后等。
(四)、下丘脑性闭经
下丘脑性闭经出在下丘脑,可以是神经系统器质性疾病、如炎症、肿瘤、缺血等造成的。而精神因素、环境改变、全身疾病、营养不良及药物影响都是造成的原因。
5闭经怎么能调有月经
(1)肝肾不足型
· 证侯：年逾十八尚未行经，或由月经后期量少逐渐发展至闭经。
· 全身症状：体质虚弱、腰酸腿软、头晕耳鸣、舌淡红、苔少、脉沉弱或细涩。
· 治则：补肾养肝调经，方药可用归肾丸或左归丸，以补肾气精血，调肝脾。
(2)气血虚弱型
· 证侯：月经逐渐后延、量少，经色淡而质薄，继而停闭不行。
· 全身症状：头昏眼花、心悸气短、神疲肢软、食欲不振、毛发不泽、脱落、嬴瘦萎黄，脉沉缓或虚数，舌淡苔少或白薄。
· 治则：补气养血谓经，方药可选用人参养荣汤或圣愈汤，补气生血养荣以益生发之气，阳生阴长，精充血旺则经行如常。
3)阴虚血燥型
· 证侯：经血日少而渐至停闭
· 全身症状：五心烦热、两颧潮红、夜间盗汗、骨蒸劳热、咳嗽唾血，舌红苔少，脉细数。
· 治则：养阴清热谓经，方药可选用加减一阴煎或知柏地黄丸，滋养肾水而降热，除虚劳。
(4)气滞血瘀型
· 证侯：月经数月不行
· 全身症状：精神抑郁、烦燥易怒、胸脇胀满、少腹胀痛或拒按，舌边紫暗或有瘀点，脉沉弦或沉涩
· 治则：理气活血、祛瘀通经，方药可选用血俯逐瘀汤或加味逍遥散，疏肝健脾，养血通络，引血通经。
(5)痰湿阻滞型
· 证侯：月经停闭
· 全身症状：形体肥胖、胸胁满闷、呕恶多痰、神酸倦怠、面浮足肿、带下量多，色白苔腻脉滑
· 治则：豁痰除湿、调气活血调经，方药可选用苍附导痰丸合佛手散或加减香砂六君子汤以除痰湿理气行滞活血通经。
