我们大家知道，一个健健康康的子宫其实是女性的后花园。一旦花园起火的时候，那么病人往往是会有不同程度的不舒服的症状的了。月经不调就是子宫问题的一个警钟的了。病人往往会有月经的时候有血块症状，腹部隐隐作痛的症状，而且有的甚至是一种严重的痛经的问题的了。那么怎样治好月经不调?下面一起来看看吧!
目录
1月经不调症状有哪些呢
1、月经提前
月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，但月经量正常。
2、月经推迟
平时月经规律，月经错后7天以上，甚至40-50天才来月经，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常。
3、经期延长
月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。
4、月经量多
经期每日的失血量多于80ml，或月经量较自己以往明显增多，称为月经量多。
5、月经量少
月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者。
6、月经中期出血
又称经间期出血、排卵性出血。指两次规律正常的月经周期中间出现的出血。
2怎样治好月经不调
1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。
2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。
3、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。
4、血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。
5、月经不顺：藕节6个，红糖50克，煎服。
6、月经先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。
3月经不调怎么办
一先补充营养
而且非常非常有可能是因为营养的缺乏造成的，这个时候就应该补充营养，多说一些丰富的搭配，脂肪，还有一些微量元素，从中医的角度来看，牛奶可以起到补虚损，益脾胃，生精液，润肠不然我大不不然我大枣性味甘微温，有益气血的200介绍给大家一道牛奶枣粥，食用大米一百克，牛奶250克，红枣20个，红糖20克，先把大米洗干净，放在锅里，加入一千毫升，用大火煮开之后用小火煮20分钟，等到糜烂之后加入牛奶红枣，再煮十分钟，车的时候加一点红糖，煮开盛在碗里就可以了，这道粥可以起到比较好的部位，以及神经补充营养的作用。
二通络活血再调经
当然有的时候，月经不调也可能是由于气血不足，或者血脉预计做成的，这个时候活血化瘀就非常重要了，先进行脱落挑选，他们成熟的要洗干净装在纱布袋里然后放在清水里浸泡半个小时把水和药再倒入大碗快一点用大火煮开之后用小火炖40分钟到出头是在家，成熟的要洗干净，装在纱布袋里，然后放在清水里浸泡半个小时，把水和药再倒入大碗罐里，用大火煮开之后用小火炖40分钟，到出图纸再加水，煎出，第二次吃两次药汁混合，把黄牛肉洗干净，切成块儿，倒在砂锅里，加入清水五大碗。大火烧开后加入五勺黄酒，用小火炖一百分钟，倒入药汁，加红糖，再用小火炖40分钟就可以吃了，这道菜可以起到活血散于星期调经，以身驱寒，化瘀止痛的作用，其适用于那些气滞血瘀的患者，引起月经不调的患者。
三益母草可以调经
一益母草可以起到益气补血，通和调经，强身健体的作用，适用于各种提速，各种闭经的患者，对于体胖的患者服用的时候不要加红那，那么一斤益母草调经汤，可以用益母草30克，红糖50克，绍兴黄酒一百毫升，白云牧草洗干净，加水煎煮20分钟，加红糖，用小火再煮20分钟，去渣加入绍兴，黄酒煨热的时候就可以喝了，这道一草调经汤，可以起到非常好的益气补血的作用，还可以起到通络条件的作用，对于男鞋，因为吸收引起的闭经现象，月经不调现象都有比较好的，辅助治疗作用。
4月经不调要小心的病
经血过多小心子宫肌瘤等疾病
例假期间，部分女性的经血量特别多，而且经期停留的时间也较长，她们会认为血量越多体内排出的毒素就越多，但此现象却透露着身体本身疾病的暗示。出现这样的现象主要是因为子宫肌瘤、子宫息肉等子宫内疾病的产生所导致的。遇见这些症状千万不可再高兴地误以为经血多是给身体很好的排毒，应该去医院检查子宫内的状况，是否出现病变。
经血过少暗示内分泌或者生殖系统疾病
女性对经血过多不是太担心，反而经血过少就非常的关注，因为经血过少很有可能下次就不来例假，所以大多女性对经血量过少非常敏感。引起经血过少的其中一个原因是内分泌系统的紊乱，由于垂体功能低下，雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不足，内膜壁相对较薄，当脱落时出血量自然就会变得很少。同时引起经血过少的其他原因也有很多，如自身的妇科炎症、精神压力过大、贫血等。但要提醒的是，长期处于经血量过少的状况很有可能引起闭经、不孕等，所以遇到此类症状，请到赶快去医院检查治疗。
闭经与子宫或者卵巢类疾病都有关
对于例假来的早或者推迟现象，这些都是正常的生理反应，一旦超过正常推迟的时间范围，甚至不来例假，女性肯定会担心是什么原因引起的。首先要排除怀孕的可能性，如果没有怀孕，估计很大的可能是自身的身体状况出现了问题。闭经主要是先天的子宫缺陷、子宫内膜损伤等，也有可能是卵巢性闭经，如先天性卵巢发育全、卵巢功能早衰等，其因素有多种。
5五招搞定女性月经不调
1、保持精神愉快
避免精神刺激和情绪波动，不要对于长期月经不调怎么办过于担心，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染
对于长期月经不调怎么办，注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能过夫妻生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、防止过度节食，戒烟限酒
注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
4、还要注意内裤质地
要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。长期月经不调要保持健康的心态对于主要由心理因素而引起的月经失调，对其治疗主要是以心理治疗为主，适当配合药物治疗。
5、不宜吃生冷酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅
对于长期月经不调怎么办，血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
