夫妻间正常的性生活是很有必要的。正常的性生活不仅可以有效缓解生活的压力，也可以使我们的生活更加愉悦。夫妻间性生活如果不协调，会造成家庭氛围不和谐，严重的还会造成家庭的破裂。所以在日常生活中，我们学习并掌握一些性生活姿势是很有必要的，它既可以增添夫妻间性生活的乐趣，还会增进夫妻间的感情。接下来我们就为大家介绍一下性生活姿势。
目录
1如何过好性生活
第一招：见缝插针式
不要把爱爱规定成只有晚上睡觉才能做的事情，改变一下爱爱的时间表，可以利用起床前的十几、二十分钟，或者下班后直奔大床来一次很快速的爱爱，虽然这和那种从容不迫的爱爱不一样，但很刺激，让双方在情感上也能获得很大的满足。
第二招：温馨摇椅式
可以在室内特意放上一把只供夫妻两人坐的双背椅，一有空闲，就让你们的摇椅作为你们的备忘录，谈谈夫妻生活体验，甚至可以谈谈自己听到或看到(如录像等)的爱爱体验，互相接触身体，激发起触觉感。同时，自己也被对方抚摸，以激起欲望。
这样做并不是单纯为了引起性兴奋，而是作为提高身体感受力的作法。通过抚摸，可减少爱爱中的拘束感，改变原有老一套的夫妻活动的方法，唤起自然的性反应。
第三招：欲擒故纵式
一个星期不过夫妻生活可能很多人并不会在意，但两个星期是一个合适的时间，可以建立起足够的欲望。
因此，可以自制一份爱爱日程。比如在一周中挑选出某天来作为爱爱的日子，在一周之内，规定不能互相爱抚，甚至亲吻，在两人中制造一种紧张情绪，在等待的日子里，可以让彼此对对方的需要的欲望更加强烈。但这只能偶尔为之，常常这样，可能连在一起的欲望都没有了，那就有些得不偿失了。
2女性性生活姿势有哪些
1.羊上树 女性站立，男性站在女性前面，用一只手托住女性的臀并将女性一条腿抬高，把阴茎插入玉门中。
2.吟猿抱树 男性站立，女性把腿张开，男性由一只手托着女性的臀部，把阴茎插入。
3.玄瞑鹏翥 女性仰卧，男性用左右手分别支撑着女性的两条腿，然后，把手绕到下面抑住女性的腰，这样阴茎插得深。
4.丹穴凤游 女的仰卧，男的跪在女的面前，双手在床上支撑身体，把阴茎插入丹穴中，这种方法可以说非常棒。
5.昆鸡临场 男性跪在床上，女性坐在男性的怀里，接受阴茎的插入。
6.山羊对树 男性盘腿而坐，女性背着男性坐在他身上同时，女性要低着头看着阴茎一点点进入丹穴。男性用双手抱住女性的腰，让运动加速进行。
7.玄蝉附 女的俯卧并伸直腰，男的曲膝跪在女性的双腿间，双手抱住女性的颈部，由后面将阴茎插进。
8.白虎腾 女性趴着，男跪在女性的后面，用双手抱着女性的腰。
9.骤骋足 女的侧卧，男的侧卧，用左手抱住女性的颈部，用右手扶着她的脚，插入。
10.野马跃 女的仰卧，男的把女的腿放在肩上进行深深的插入。
11.海鸥翔 女的仰卧在床上，男的站在床边抬着女性的腿，将阴茎插入玉门。
12.凤将雏 胖女人可以把小男人放在中间交接，这个姿势好像凤凰抱着凤凰一样。
13.临坛竹 男女其中一个仰卧，一人俯卧在对方身上，仰卧的人双腿要提高，俯卧的人要骑在上面，双方的性器相对。
14.偃盖松 女的仰卧，双腿交错夹住男性的腰部。男性用手抱住女性的腰部，女的则用双手缠住男的颈部牢牢插入。
15.背飞凫 男的仰卧，双腿伸直。女的背对男的跨坐，女的脚必须着床，低下来握住阴茎，把它送入丹穴中。
通过上文的介绍，相信大家对性生活姿势已经有了进一步的掌握。掌握这些基本的性生活姿势，可以使夫妻间的性生活更加和谐，可以带给更多人性乐趣。
3癌症患者性生活须知
癌症患者性生活须知
治疗期间：由于癌症本身对机体的影响，以及手术、放疗、化疗等治疗手段带来的影响，使患者在精力、营养等方面消耗非常大。这时，患者体质虚弱，应该把更多的精力放到治疗上，而暂时停止性生活。
治疗结束后，或基本治愈后的巩固治疗阶段：假若患者病情稳定，体力恢复好，那么恢复适当、有规律的性生活是可以的，以此协调夫妻关系。至于性生活的频度，应因人因病制宜，与病前性生活频度及患者的体质、年龄、病种有关，以性生活次日不感疲惫为宜。
对于那些阴茎癌、外阴癌等生殖器官癌症，因治疗而带来外生殖器官残疾的病人，一方面可以设法做相应的成形手术;另一方面，也可以通过交谈，生活上相互体贴等性爱方式来加以补偿。最重要的一点是夫妻双方的体谅。
与性生活有关的癌症
阴茎癌主要是由机械性刺激和炎症刺激诱发，例如在性生活中包茎局部摩擦较多。如果包皮过长，往往使阴茎冠状沟中的污垢长期刺激阴茎，容易导致阴茎癌的发生。医学专家提出，消除阴茎癌的主要诱发因素是切除过长的包皮。
研究发现乳腺癌往往偏爱于晚结婚或终身不结婚的女性。这无不与长期的精神压抑、性生活不和谐导致内分泌紊乱有关系。其中，如果女子在乳房还未发育成熟的时候，为了追求女性曲线美，过多在抚弄乳房或机械性刺激也易患乳癌。
性生活过早，婚前有较长时间的手淫史，婚后性生活过频者前列腺癌发生率高。而夫妇性生活不和谐，或采用不合适的避孕方法也是前列腺癌的诱发因素之一。
性生活传染癌症吗
癌症不会通过性生活传染。癌症是一种恶性肿瘤。它并非某种病原体(细菌、病毒、立克次体、螺旋体、寄生虫等)引起的在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的传染病。因此，癌症不具有传染性，不会通过任何途径传染他人。
有人曾做过一些实验，就是把有癌症的动物和健康的动物放在一起，通过相当长的时间观察，并没有出现直接传染现象。在医院，癌症病人和非癌症病人住在一个房间，也没有发现直接传染的情况。据此，可认为癌症一般是没有传染性的。
4夫妻不和谐的原因
夫妻不和谐的原因
1、心理障碍：初为夫妻时，男女双方夫妻生活中发生的“不和谐情况”多半是由于各自的心理准备不足、茫然无措的心因性障碍所致，而且女方的问题更严重些。很多女性对“性”的理解不够，过分理想化或根本不懂，或者有些女性曾经有过性经历，而且是失败的性经历，这都会影响夫妻的夫妻生活，从而真正进行夫妻生活时存在心理障碍。
2、紧张的生活压力：造成这种现象的主要原因还是工作上的压力。社会生活节奏的加快，竞争的激烈，让职业女性在工作和生活中感受到了无比的压力，因此，忙碌和紧张让她们忽视了重要的夫妻生活。
夫妻不和谐怎么办
1、平时多培养感情
夫妻生活是两个人在一起的享受生活，享受两个人的世界里的快乐与爱，如果把夫妻生活看成是一种任务就失去了这种生活的意义。所以夫妻时间应在日常生活中积极培养感情，应在生活中夫妻之间多沟通，建立和谐的感情生活。
2、让夫妻生活更加规律
很多夫妻由于缺乏有效的沟通和家庭生活，导致夫妻情感破裂，甚至出现离婚现象，为了弥补情感缺失，让夫妻之间达到一种默契，夫妻双方一致达成一种较为有规律的夫妻生活，这样既能满足双方的要求，又能加强夫妻之间的亲密程度，调高享受生活的在质量。
3、夫妻双方要相互体谅和理解
对于夫妻生活质量，夫妻双方都必须做出付出和努力，不要把夫妻生活的压力归咎于某一个人，必须让夫妻生活的融入到每一个人心中，双方要相互理解，相互支持，才能让情感得到生活，增强夫妻之间的互信和恩爱。
5夫妻性生活过度有什么感觉
性生活的间隔究竟以多长时间为好?这要根据每个人的具体情况而定。身体壮实，营养良好，工作负担不太重的人，精子的再生能力强，性腺分泌旺盛，即便次数多一些，也无碍。但是，还要根据性交后第二天有什么表现和感觉，才能知道性交是否过度。
一般认为，在性交后第二天或近几日内，出现以下情况，就可认为是过度了：
1.全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星;
2.气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡;
3.精神倦怠，萎靡不振，无精打采，提不起精神来，工作没劲，学习精力不集中，昏昏欲睡;
4.面色苍白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦;
5.食欲减退、不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感
6.面色苍白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦。
如果出现以上情况，说明纵欲过度，应及时纠正，加以节制，减少次数和每次性交时间。严重者，应暂停一段性生活。或者外出，或者分居，或者分床，以不见、不接触为宜。