牛蒡茶，很多人不知道是什么，现在我们就来介绍一下，首先牛蒡是一种营养品，在中医方面，牛蒡也是一种很名贵的中药材，对人们的治病效果非常的好，而牛蒡茶吃的时候有很多禁忌，但是大家总的来说给自己吃牛蒡茶的时候都是在身体最健康，没有任何异常的时候，那么女人来月经的时候可以吃牛蒡茶吗?那么针对这个问题，我们应该要注意什么问题呢？接下来，让小编为你做详细介绍。
目录
1月经期间需要补血的吗
人每个月都有那么一次,所以女人补血很重要,有人说来月经之前补血,也有人说月经期间补血,也有月经之后补血之说,那到底什么时候补血最合适呢？ 江门玛丽妇科医院专家指出：冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。
怎样才能吃的健康又安全呢? “很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。”“何氏妇科”传人何嘉言先生的学生潘春莲医师介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。 月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。
经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。 人月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
2牛蒡茶月经期间可以喝吗
通过饮用牛蒡茶进行排毒的时候我们还应该明白其中一个更为让我们欣喜的地方，那就是在饮用牛蒡茶的时候其中不仅仅会得到排毒的效果，而且还会有很好的滋补调理作用呢，即使在女性出现月经期的时候也是可以进行服用的，但是在经期服用饮用牛蒡的时候我们还应该注意的问题就是要适当的进行饮用，应该要比原来饮用的时间间隔要稍微长一些，这样才会有很好的饮用效果，才会更好的针对女性月经期出现的月经问题有一定的辅助排毒作用。
其实在很多女性朋友们饮用牛蒡茶的时候总会对月经期饮用有一些怀疑的态度，不敢随意的在月经期进行服用牛蒡茶。针对这样的认为我们在这里可以告诉大家，在月经期进行服用牛蒡茶是完全可以的，但是在服用的时候要注意适量就可以了。
要知道在月经期服用牛蒡茶的时候不仅仅对我们的身体排毒有好处也会对月经的彻底排除有很好的作用呢。另外在月经期所损失的血也会在饮用牛蒡茶的时候会得到很好的补偿，因为在牛蒡当中含有优质的铁元素，所以在服用牛蒡茶的时候就会有很好的补血效果，所以女性在经期是可以适量饮用牛蒡茶的。
牛蒡茶对女人月经是没有什么影响的，所以说来月经期间是可以吃牛蒡茶的，喝牛蒡茶的时候要严格的控制用量，牛蒡茶是可以给身体带来很多好处的，在来月经的时候喝牛蒡茶还有调经的效果，在来月经的时候喝牛蒡茶还有排毒的效果，在月经期间排毒的效果是非常好的。
3月经期间有碰凉水吗
女人一旦来了月经那么身体是非常脆弱的，女人的生理期是三天到七天左右，在这段时间内，一定要注意不要太过劳累，而且心情也要保持舒畅，更要注意卫生，而且有一种水，女性经期一定要注意千万不能随意碰，对女性的伤害是非常大的，这种水女性在生理期不仅不能喝，尽量也不要用手碰。
经期不能碰凉水
我们经常会听到老人们说女人每个月都会有那么几天是不可以碰到冷水的，更不可以发脾气。
而且那几天如果要做饭洗碗或者是洗衣服的活计，都应该让男人来做，或者是放置几天等生理期过了再做。
老人的这种说法并不是没有道理的。小编来生理期的时候，老妈是绝对不会让我碰一点冷水的。
有的时候喝的水哪怕已经是温的有一点凉意了，都会被母上大人臭骂一顿，所以说，女性朋友们在生理期，对于凉水是能避免就要避免的。
从中医理论上来讲，人们如果怕冷，是身体阳气衰微，而且是气血不足和卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来邪寒侵袭。
4月经期间能不能喝中药
现在很多人愿意服用中药来调理身体，认为这样比吃西药副作用小，治疗效果也不错，而女性每个月都会遇到月经期，那么，当女性喝中药期间碰到月经时还能不能喝中药呢？
经期可以喝中药吗
1、有些活血通络的药物在经期最好不要用，比如当归，可能会增加月经期失血量。特别是本身月经量多，属于血热，气虚不能摄血的，类似红花、三七、川芎等有活血作用的药物要慎重，但不是不能用，有的时候即便用了，也没有大碍，不要低估人的止血功能。更何况，有的人的月经量多，是因为血瘀引起的，这种情况要活血止血，必须先把淤血去除才能真正止血，但这是需要遵医嘱的。
2、一些凉性的药物，比如治疗感冒和上火的中药，一般具有清热解毒的功效，是凉性的，因此可能会造成宫寒，引发腹痛。服用过后也最好能自己暖一下肚子，以免引起宫寒。
3、至于其他的补养药，比如补中益气丸，人参归脾丸等，对月经一般不产生影响，但是，热性特高的药物，在月经期间要谨慎使用，最好要过了月经之后，那时候才是身体的常态。
5经期喝红糖水好吗
经期喝红糖水好吗
红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。
红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。
李时珍也在《本草纲目》中有记载：砂糖（红糖）“和脾缓肝”、“补血、活血，通淤以及排恶露”。中医学认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血的作用。红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。从古时已将红糖作为排露的必备用品。
可见，红糖水作为平常意见的食品，对排毒滋润、补血、美白等是有很多好处的。不但月经期间可以喝一喝，平常也可以适当喝一点的。