内置卫生棉条在国外就跟国内的卫生巾一样，是女性不可少的物品。在国外，使用内置卫生棉条是非常普遍的，但在国内使用卫生巾会更加普遍一些。卫生巾有卫生巾的优缺点，内置卫生棉条自然也有内置卫生棉条的优缺点。下面，我们就以来看看内置卫生棉条的一些优缺点吧!
目录
1内置卫生棉条可以游泳吗
许多尚无性经验的女性对于使用卫生棉条最大的疑虑，就是棉条是否会对处女膜造成伤害?根据某博士于1994年发表的研究中显示，在无性经验的女性中习惯卫生棉使用者与习惯棉条使用者的处女膜并无显著差异。原因是处女膜是具弹性的组织，其开口直经约有2.5厘米，而卫生棉条的直径约1.5厘米，在正确使用的情形下，并不会对处女膜造成很大的伤害。
在夜间睡眠期间仍然可以使用卫生棉条，但是夜间时间较长，可以选用吸收力较弱的棉条搭配卫生棉使用，若仍有健康的顾虑，可以卫生棉代替。
部分使用卫生棉条的女性，是为了能在月经周期间能够从事游泳、泡温泉等活动，以人体的生理结构而言，水是不会跑进阴道里面，但是使用卫生棉条从事这类活动时，仍然要注意卫生与清洁问题。
也有人担心棉线(拉绳)会断裂。由于卫生棉条是高密度的压缩体，将棉线紧压于棉条本体之中，使棉线可承受三公斤以上的拉力，不用担心棉线会被拉断。
以上就是月经期间关于内置卫生棉条的一些知识了，可见如果是用内置卫生棉条是可以游泳的，但不宜时间太久。如果是使用卫生巾，那就不能游泳了。还要注意一个问题，那就是月经期间女性不宜碰冷水，如果谁太凉势必会影响月经流畅。
2内置卫生棉条的优缺点
棉条的优点：
1干净：清爽透气不粘腻，夏天也不会闷热潮湿
2防漏：妈妈再也不用担心我早上起来要洗床单洗内裤了
3便携：带出门方便，拿出来不会害羞，也比卫生巾环保多啦
4自由：经期也可以游泳，运动完全没问题，去海边玩耍也不怕尴尬啦
5卫生：棉条在接触空气，造成异味之前将经血吸收，大大减少细菌滋生的机会
缺点：
塞入拔出会紧张，尿尿总担心弄湿绳子。第一次使用异物感非常明显，几乎不会走路，习惯了就觉得根本就像不存在，感觉毫无束缚。如果有妇科问题，尤其是阴道炎，就不能使用内置卫生棉条。
使用方法：
1洗干净双手，用大拇指和中指握住外导管的握把。
2身体放轻松后，将导管往阴道45度上推，直到手指碰触到阴道口皮肤时停止。
3用食指将内导管推入，直至与外导管重叠。
4将导管整个拉出，避免拉扯到棉线。
如果在使用内置卫生棉条的过程中，觉得非常不适，那就是放置的位置有问题。如果是月经的头三天，使用内置卫生棉条可能不会难推入。但如果是月经后期量比较少，可能就会比较干燥难推入，所以后几天可以使用卫生巾。不管是使用卫生巾还是内置卫生棉条，都要及时更换才卫生。
3卫生棉条四大使用禁区
1、在月经还未来潮时，便开始使用棉条
危险原因：倘若阴道干涸，放入棉条时容易造成轻微擦伤，令细菌有可乘之机。安全
措施：以卫生护垫作预防，待真正来潮时才转用棉条。
2、棉条放入后超过8小时仍不更换
危险原因：时间过长细菌就开始滋生并释放毒素。
安全措施：每4-6小时更换一次，如果晚上的量比较大，要在翌日清晨及时更换。
3、出现大量分泌物时
危险原因：倘若阻塞不正常的分泌物(尤其是附有恶臭的分泌物)，会让情况更恶化。
安全措施：把情况及时告诉妇科医生，若证实受感染，要停止使用卫生棉条。
4、在使用棉条期间过性生活
危险原因：棉条会因而深入体内，令细菌滋生，造成严重感染。
安全提示：内置卫生巾虽好，但是使用时一定要注意清洁问题，切不可给自己的私处带来卫生问题。
4未婚女性用内用卫生棉条会损坏处女膜吗
其实，未婚女性当然可以用内用卫生棉条。因为处女膜是个环形组织，中央有孔，能让经血流出体外。孔的大小因人而异，一般直径为2.5厘米，而内用卫生棉条有多种型号，你可选择较小的普通型棉条，直径仅有1.32厘米，通过处女膜孔绰绰有余，不会损伤处女膜。
子宫颈口的直径是0.l-0.2厘米，而内用卫生棉条的直径为1.32-1.42厘米，不可能穿过子宫颈口进入子宫，更不可能从子宫进人腹腔。由于棉条的拉线是由棉条顶端密实地缝到尾端，所以当棉条吸满经血变得湿润后，轻拉线尾取出并不会十分困难。
不过，使用内用卫生棉条一定要注意双手及外阴的清洁卫生，置棉条入阴道前要仔细地洗净双手，不要触摸进入阴道的那段导管及棉条，以免将细菌带入阴道。棉条更换的时间按经血量而定，一般2-4小时更换一次，8小时内一定要取出，因为棉条在阴道内时间过长，可能招来不必要的麻烦，引起盆腔感染。
因此，只要使用得当，内用卫生棉条是不会影响健康的。
5卫生棉条的使用方法
一些女性在月经期间如果要参加游泳、泡温泉等活动时，往往就需要使用卫生棉条这样就不用担心水进入女性阴道了。因为卫生棉条是圆柱型的，而且具有很强的吸水性，因此在经期把其放到女性的阴道就可起到吸收经血的作用，而卫生棉的材质基本上是由人造纤维，棉混合而成的，因此不用担心会给人的皮肤造成任何的损害。而且这一种卫生棉条是一种可以内置于女性的身体内，打破传统卫生巾的概念，因此女性在经期使用卫生棉条就免去了在经期的各种烦恼。但是对于有需要使用这一种卫生棉条的女性而言在使用过程中还是有很多小细节需要注意的。
购买卫生棉
在选择卫生棉的时候必须选择100%的优质棉，必须达到亲肤、干净卫生的特点。而且还应该尽量选择正规厂家生产的卫生棉条，切记使用来路不明的卫生棉条。
使用卫生棉条
建议在使用卫生棉条之前先看下说明书，然后在按照其操作方法进行操作。在这里提醒一下在放入卫生棉条的同时一定要保持放松，要注意不要操作过快了。如果在放置卫生棉条的时候感觉疼痛就要停止，检查是置入太快，还是置入的位置不对。特别是对于第一次使用卫生棉条者切不可强行置入。因为大部分的卫生棉条在使用中是不会感到疼痛的，所以如果你置入的方法是正确的话，是不会产生任何不适感的，相反的你还会觉得特别舒服，总之如果置入时不舒服的话建议直接取出在重新换上新的。
取出卫生棉
换就要取出卫生棉，这个时候一定要采用半蹲的方式缓慢的抽出绵线，如果你觉得好像抽不出来，就说明卫生棉条还没有吸收足量的经血，这个时候你可以等月经结束之后在取出。
在这里提醒一下不管是置入卫生棉条还是取出，在之前一定要把自己的双手先洗干净了，如果还是没办法取出来的话，建议咨询一下相关的专业人士。另外使用卫生棉条一定要注意及时的更换，一般建议每天至少换两次，最好是每六个小时到八个小时换一次，当然了具体的更换时间还应因人而异的，如果使用者在使用过程中经血渗出严重，就应该换了，再者如果发现卫生棉条被污染了，也应该马上更换，否则易引起细菌感染。
事实上应该说只要使用方法正确，卫生棉条要比传统的卫生巾更适合女性在经期使用，特别是越来越注重舒适感的女性使用。
最后生活中很多小女孩担心会不会由于使用了卫生棉条而使得处女膜破裂，其实对于这样的问题，是完全不会发生的，因为处女膜就是一层柔性的膜覆盖住部分阴道口，而在月经期间是会影响到血液流动的，因此正确放入卫生棉条不用担心有撕破处女膜的风险。