如何判断子宫前后位的正常值呢，这就需要对这样的问题进行一些了解，才能知道它是不是正常值，那女性在平时的时候，也都是可以进行一些身体检查，这样对身体各方面问题，都是有着一些了解，女性在平时生活中，都是要养成一个好的生活习惯，这样对身体健康才会有保障，使得自己不会出现一些其他问题。下面看看如何判断子宫前后位的正常值。
目录
1子宫后位什么意思
什么是子宫后位
子宫后位，就是子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，容易使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾，致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。子宫后位临床上比较常见，子宫后倒与子宫颈交界处形成一个锐角者，则称为“子宫后倾后曲”，临床上较少见。子宫后位的形成有先天性与后天性的区别，但大多数的子宫后位都可通过一定的生育指导顺利怀孕，只有少数较严重的患者需要接受外科治疗子宫后位。
子宫后位影响受孕吗?
子宫在盆腔内的位置可呈前位、中位和后位，并有倾和屈之分。子宫后位的发生，导致精子与卵细胞不易结合，所以对女性受孕有一定的影响。
正常情况下，子宫的位置是前倾前屈的，即子宫体向前倾斜，子宫颈侧向后向下，使子宫体呈前屈状。在阴道深处子宫颈后方阴道围绕宫颈的部分有一个穹隆，叫阴道穹隆，性交射精后精液易积聚在此处，便于向后向下的子宫颈开口浸泡在精液中，使精子易于穿过子宫颈口进入宫腔与卵子相遇而受孕。当子宫是后位时，子宫颈呈向前向上状态，子宫颈开口不易浸泡在精液里，受孕机会明显降低。
2子宫后位的预防方法
大多数子宫后位是可以预防的。
关键是要让产妇在产后得到充分休息，使盆腔组织及时复原。
在休息期间要特别注意卧位姿势，要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。
从产后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操，有利于产后的康复。
在流产后或因其他原因引起盆腔感染，并形成粘连时会促使子宫后位的形成，故应及早积极治疗。
严格执行产后检查，对产后子宫恢复不佳的，应及时纠正。
1.睡眠时最好采取侧卧位，不要采取仰卧位。
以免日久天长，由于重力学关系子宫倒向后方;需要注意的是，子宫位置常与睡眠姿势有关，流产后及长期仰卧睡眠的妇女，容易造成子宫后位，所以建议坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位。
2.养成按时排除大小便的习惯。
不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而增加腹压。
3.平时注意体育锻炼，增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力，尽量使它不松弛。
4.避免患慢性支气管炎，经常咳嗽向下用力。
3如何判断子宫前后位的正常值
妇女子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。
正常情况下子宫为前倾，前屈位。前倾：指的是整个宫体向前倾倒。前屈：指的是宫体纵轴于宫颈与阴道纵轴相交所夹的角小于90度。
子宫体向后倒向直肠者称子宫后位。子宫后位有子宫后倾与子宫后倾后屈两种。凡子宫纵轴不变，整个子宫倒向后方者，称为子宫后倾。子宫后倒且宫体与宫颈交界处形成一个锐角者，则称子宫后倾后屈。前者较为多见，后者较少见。常见原因为多次分娩造成韧带松弛、盆底隔膜及阔韧带底部损伤。
通过以上的介绍，对如何判断子宫前后位的正常值也都是有着一些了解，那女性在生活中，都是要对自己进行一些保养，尤其是在饮食上都是要注意，要是吃一些生冷的食物，同时一日三餐要正常这样，这样对身体各方面发展，才不会有影响。
4子宫后位应该注意什么
1、积极纠正子宫后倾。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。
2、同房性交时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20-30分钟，同时射精后女方在半小时内不解小便，以免精液外流，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。
3、同房时采取男后位女方跪趴式的姿势进行性交，也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。
子宫前位不会对女性带来什么影响，子宫后位一般不会影响性生活，但子宫后位有可能会影响怀孕。轻度子宫后位一般不出现症状，无需治疗，重度子宫后位常出现症状，主要表现为腰酸。轻者仅为腰部酸胀不适，重者整个腰部、骶尾部及两侧髂部均感酸胀难忍，个别患者酸胀延伸到下背部和两侧腹股沟。小腹部酸胀和肛门坠胀感往往同时并存，劳累和月经期症状往往加重。若得不到及时矫正，还可继发痛经、月经不调、白带增多、性感不快、流产、不孕等。子宫后位的患者在受孕三个月后，若后倒子宫仍未自动纠正，则膀胱颈部及尿道的变位和和宫颈上翘，可压迫后尿道发生急性尿潴留。
5子宫后位怎么调整
1.意见建议:
子宫后位希望怀孕时可采取补救措施,方法有：
(1)性交后抬高臀部,利于上翘的子宫在精液中利于受孕.
(2)性交后俯卧,使精液矣积在阴道前穹窿.同样使上翘的宫颈浸泡在精液中.
(3)采用膝胸卧位.
2.生活护理:
子宫后位日常自我调整,以及如何利用性爱姿势调整从而更好的怀孕.
(1)积极纠正子宫后倾.坚持每天侧卧,仰卧,跪起2-3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会.在月经期每天也应俯卧一次,因这是子宫稍软,有利帮助前倾.若子宫后位较严重,应常做跪姿的膝胸卧位,即跪时与地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分钟左右.
(2)同房性交时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头,使臀部垫高,让射入的精液向阴道后穹隆处集中,并继续抬高臀部卧床20-30分钟,同时射精后女方在半小时内不解小便,以免精液外流,让宫颈口与精液充分接触,从而增加精子进入子宫腔的概率.
(3)同房是采取男后位女方跪趴式的姿势进行性交,也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留.