老年痴呆是一种老年人的常见疾病,一般是指的老年人脑部功能失调,表现为智力衰退行为异常,经常会恍惚,包括忘记很多的事情,老年痴呆并不是一种神经性疾病,这是大脑疾病,这种疾病也被称作是痴呆症,那么老年痴呆好吃吗?如何进行正确的治疗呢?我们一起来了解一下吧。
目录
1老年痴呆怎样预防
1、智力训练
勤于动脑,以延缓大脑老化。有研究显示,常用脑,常做有趣的事,可保持头脑灵敏,锻炼脑细胞反应敏捷度,整日无所事事的人患痴呆症的比例高。老年应保持活力,多用脑,如多看书,学习新事物,培养多种业余爱好,可活跃脑细胞,防止大脑老化。广泛接触各方面人群,对维护脑力有益。和朋友谈天,打麻将、下棋等,都可激荡脑力,刺激神经细胞活力。
2、精神调养
人们常说,“笑一笑,十年少”,这说明精神之凋养重在调节七情之气,注意保持乐观情绪,应节思虑、去忧愁、防惊恐,要宁静无惧,恬淡虚无,与世不争,知足常乐,清心寡欲。做到外不受物欲的诱惑,内不存情感的激扰。这样气血调和,健康不衰。注意维持人际关系,避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症,避免精神刺激,以防止大脑组织功能的损害。另外,家庭和睦可以保持心情愉快,能增强抗病能力。
3、体育锻炼
许多人都知道,运动可降低中风几率。事实上,运动还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。实践证明,适当的体育锻炼有益于健康,如坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等,有利于大脑抑制功能的解除,提高中枢神经系统的活动水平。但要循序渐进,量力而行,持之以恒,方可达到理想效果。除整体性全身活动外,尽量多活动手指。
4、起居饮食
起居饮食要有规律,不能变化无常。一般应早睡早起,定时进食,定时排便,注意保持大便的通畅。在膳食上,一般要注意以下几点:①强调做到“三定、三高、三低和两戒”,即定时、定量、定质,高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素,低脂肪、低热量、低盐和戒烟、戒酒。②避免使用铝制饮具。③补充有益的矿物质。
2老年痴呆到底好治吗
患上老年痴呆症并非无药可救,只要诊断到可以治疗的原因,约十分之一的患者是可以完全被治疗的。其次,透过药物是可以改善患者的徵状,改善智能,例如:纾缓情绪、改善睡眠,控制行为骚扰及其他精神方面的问题。
一般老年痴呆在发生之前会有很多的预警告诉我们什么样的情况,会发生老年痴呆,比如说老年人经常感觉到记忆力减退,日常的活动受到了限制,对很多熟悉的地点经常忘记这就是老年痴呆的先兆,所以我们要及时预防及时通过饮食和活动来调理身体。
3老年痴呆的特点
1.alzheimer氏痴呆:起病缓慢,早期症状多种多样,以近事记忆力障碍为最常见的表现,一天前或刚刚发生的事情记不清,而几十年前发生的事情还能记清。随着病情发展逐渐对往事也会遗忘,严重时出现完全性遗忘。其次以猜疑为其最先出现的症状,随着病情发展,精神显著衰退,有心胸狭隘、情绪迟钝、爱闹意见和易发怒、睡眠颠倒的倾向。病情进一步发展时,计算能力减退,还可有认知障碍即精细思考发生困难。逐渐发展到对日常生活和常识的理解、判断也发生障碍,如把裤子当衣服穿在脖子上。此阶段也可出现语言障碍,词汇减少,言语单调,喃喃自语,或不能叫出物体名称或完全失语。大多数患者还对时间、人物和地点的定向力发生障碍,不认家门,四处游走等。在痴呆晚期还会出现神经功能障碍,如口面部不自主动作、厌食或贪食、大小便沾满身上等。神经系统检查可出现病理征阳性和腱反射亢进。晚期患者完全卧床,生活全靠别人照顾,病程维持在5~10年左右而死亡。
2.血管性痴呆:起病较迅速,病史中有反复多次的小卒中发作,多见于60岁左右,半数病人有高血压病史。病情呈阶梯样进展,即每发作一次卒中痴呆症状加重一次。患者情绪易激动,记忆力减退,或有头痛、头昏、心悸、食欲不振等症状,晚期可出现明显痴呆、粗暴、定向力障碍。检查时可见明显神经系统体征,如偏瘫、肢体麻木、语言障碍等表现,脑ct或mri检查可查到脑梗塞或脑出血灶。
3.混合性痴呆:同时存在有老年痴呆和血管性痴呆的症状,有时鉴别较困难。
4老年痴呆的发病原因有什么
一、老年痴呆病因(家族遗传)
老年痴呆的发病原因有什么?通过多年来对老年痴呆的研究发现,该疾病存在家族遗传的可能性,主要是因为染色体显性基因异常所致,因此家族中有老年痴呆患者的人,在生活中更应该做好对该疾病的预防工作,从年轻的时候就应该对这个问题高度重视。
二、老年痴呆病因(躯体疾病)
一些躯体是的疾病也是会导致老年痴呆发生的,常见的有甲状腺疾病、免疫系统疾病、机体解毒功能减退、慢性病毒感染、癫痫等。另外一些含有化学物质和重金属的盐、有机溶剂、杀虫剂、药品等长期摄入,致使毒素长期累积在患者的体内,久而久之对大脑细胞也会造成很大的影响,也是引起老年痴呆的主要因素之一。尤其是铝,临床上认为老年痴呆的发生和饮用水中含有铝有着密切的关系。
三、老年痴呆病因(头部外伤)
老年痴呆的发生归根结底是因为大脑细胞功能的减退,因此一些脑部外伤如果对大脑细胞造成的一定的损害且没有及时的得到治疗的话,也是会成为老年痴呆的发病原因的,由此可见严重的脑外伤会致使老年痴呆的发生。
四、老年痴呆病因(精神心理)
调查研究显示,独居或丧偶的老人患上老年痴呆的可能性要远远高于其它人群。另外老年生活无法得到保障,在颠簸中度过,经济上有困难等因素也会对老人的精神世界造成刺激,同样容易导致老年痴呆的发生。
5老年痴呆患者吃什么食物有助于治疗
除了一些常规的治疗老年痴呆的方法以外,有很多饮食也能很好的起到辅助治疗的作用,其中维生素E因为具有增强记忆力的作用,而且维生素E也是一种抗氧化剂,不仅能够抗衰老,也可以能够阻止自由基破坏神经细胞,所以对预防老年痴呆是十分有好处的,老人可以每日补充400单位的维生素E,就能够远离老年痴呆。
近几年来随着老年痴呆患者越来越多,医学上也研究出了很多治疗疾病的方法,主要是在治老年痴呆的时候发现,患者普遍存在卵磷脂缺乏的情况,由此认定缺乏卵磷脂是导致老年痴呆出现的主要原因之一,因此想要远离老年痴呆,平时就因此吃一些富含卵磷脂的食物,如豆类制品、蛋黄、鱼脑、猪肝、花生等都是非常不错的选择。
老年痴呆患者吃什么食物有助于治疗?老年痴呆患者的发病因素有很多,治疗时需要根据患者自身情况进行制定治疗方法,尤其是中风,以及抑郁都是会导致老年痴呆的发生的,而咖啡能够很好的预防中风,并且减低抑郁的情况发生,所以在预防老年痴呆的时候也是能够起到一定作用的。另外咖啡该可以预防糖尿病的发生,这对老年人远离老年痴呆是十分有帮助的。
除了一些常规的治疗老年痴呆的方法以外,有很多饮食也能很好的起到辅助治疗的作用,其中苹果就是比较好的一种,因为苹果是非常大众的一种水果,它富含各种营养元素,对我们人体是十分有益的。而且苹果的果汁中所含的成分能够促进大脑中乙酰胆碱的产生,而乙酰胆碱在目前临床上治疗老年痴呆时是非常常用的一种药物,由此可见常吃苹果也是能够帮助老年人远离老年痴呆的。