一般人都以为要到老年的时候才容易患病。但是你们知道吗?有的病比如慢性肾炎则是在中青年特别容易患上。只要你稍不注意，就会趁虚而入。那么这种病我们又该如何去预防呢?临床症状又有哪些呢?如果患上又该如何去诊治呢?小编在这里给大家找来了一些资料整理了一下希望对大家有所帮助。
目录
1老年人慢性肾炎该注意什么
1、避免劳累，保证睡眠。老年人应该尽量的避免过度的劳累，可适当参加力所能及的工作，并适当运动如：散步、打太极拳等，不宜长期静坐或卧床。
2、关注身体细节。老年人的很多细节表现可能都与疾病有关，应当经常的关注自己的血压、心率、呼吸，如果出现头痛、呕吐的症状需及时通知医生。
3、注意饮食，营养为先。饮食的注意事项不少，应当尽量的控制钠盐以及动物脂肪的摄入;。多吃维生素、蛋白质丰富的食物，但要少吃豆制品等植物蛋白。老年慢性肾炎患者应适当控制食量和总热量，饮食宜以清淡无刺激的食物为主，戒烟、酒。
4、注意保暖。患者应当注意添置衣物，经常的洗澡过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官，引起血管舒缩，从而影响血压。用40℃左右的温水洗澡、洗脸、漱口为最佳选择。
以上就是老年人慢性肾炎的一些注意事项，除了注意自己的饮食习惯，还需要注意自己的身体细节，在寒冷的天气注意保暖，不要因为现在的条件，而导致了更为严重的病情，还要定期的去医院进行检查，达到有疾病早发现早治疗的目的。
2治疗老年慢性肾炎的方法
治疗方法
1. 积极控制高血压和减少尿蛋白
高血压和尿蛋白是加速肾小球硬化、促进肾功能恶化的重要因素，积极控制高血压和减少尿蛋白是两个重要的环节。慢性肾炎常有钠水潴留引起容量依赖性高血压，故高血压患者应限盐(NaCl<6g/d);可选用噻嗪类利尿剂，如氢氯噻嗪。Ccr<30ml/min时，噻嗪类无效应改用袢利尿剂，但一般不宜过多、长久使用。ACEI或ARB除具有降低血压作用外，还有减少尿蛋白和延缓肾功能恶化的肾脏保护作用，为慢性肾炎治疗高血压和/或减少尿蛋白的首选药物。
通常要达到减少尿蛋白的目的，应用剂量常需高于常规的降压剂量。肾功能不全患者应用ACEI或ARB要防止高血钾，血肌酐大于264μmol/L(3mg/d1)时务必严密监测血肌酐、血钾，防止副作用发生。此外，还可联合或选用β受体阻滞剂，钙离子通道阻滞剂等。
2.限制食物中蛋白及磷入量 肾功能不全氮质血症患者应限制蛋白及磷的入量，采用优质低蛋白饮食或加用必需氨基酸或α-酮酸。
3.糖皮质激素和细胞毒药物 鉴于慢性肾炎包括多种疾病，故此类药物是否应用，宜区别对待。
慢性肾炎对身体危害巨大，给很多患者和家庭带来巨大的困扰。肉体的疼痛，精神的折磨和医疗费用给家庭带来的压力。希望大家能够得到重视，也希望大家爱护好自己的身体。伤病不仅仅对我们学习工作带来影响还对我们身体造成折磨。祝愿大家都有一个健康的身体。
3慢性肾炎的3个预防方法
1、避免过度劳累，精神压力大，过度劳累、开夜车、考学压力大等等，均可使慢性肾炎慢性肾小球肾炎系指各种病因引起的不同病理类型的双侧肾小球弥漫性或局灶性炎症改变。
2、要有良好的生活习惯，保持有规律的生活。平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳。合理营养，增强体质和机体抵抗力。注意个人卫生及环境卫生的清洁，养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，强化自我保健意识。
3、注意饮食营养：要避免高蛋白饮食，注意食品安全，多吃新鲜的瓜果和天然食品。以品种多样、搭配合理、清淡可口为原则。注意自身监测。自觉身体不适时，如出现了夜尿多、食欲减退、腰部不舒服感或酸胀感，尤其早晨起床后出现眼睑颜面部水肿过多的体液在组织间隙或体腔中积聚称为水肿。
4如何判断自己是否得了慢性肾炎
1、尿异常
小便色如浓茶或洗肉水、小便浑浊有泡沫、夜尿多中有泡沫。
2、高血压
持续的中等程度以上的高血压，还可有头晕或头痛，眼底检查有视乳头水肿、眼底出血。这种情况可维持数年甚至数十年，最终因肾功能逐渐恶化而出现慢性肾衰表现。
3、浮肿
浮肿，以双下肢多见。急性发作时也可眼睑和颜面浮肿。
4、酸痛以及感染
腰酸或痛、疲乏、食欲减退、面色无华或灰暗等症，容易发生呼吸道、尿路以及其他部位感染。
5、贫血
慢性肾炎早期水肿明显时，可出现轻度的贫血。后期肾衰时红细胞生成素减少，可发生中度至重度的贫血，出现乏力、疲倦、食欲减退。
5慢性肾炎的危害
慢性肾炎后期会发展到急性肾功能衰竭、尿毒症:慢性肾炎患者因大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症,体内常处在低血容量及高凝状态。呕吐、腹泻、使用抗高血压药及利尿剂大量利尿时,都可使肾脏血灌注量骤然减少,进而使肾小球滤过率降低,导致急性肾功能衰竭。此外,慢性肾炎时肾间质水肿,蛋白浓缩形成管型堵塞肾小管等因素,也可诱发急性肾功能衰竭,甚至尿毒症。
慢性肾炎易发感染:由于大量免疫球蛋白自尿中丢失,血浆蛋白降低,影响抗体形成。肾上腺皮质激素及细胞毒药物的应用,使病人全身抵抗力下降,极易发生感染,如皮肤感染、原发性腹膜炎、呼吸道感染、泌尿系感染,甚至诱发败血症。
慢性肾炎的并发症之一冠心病:慢性肾炎患者常有高脂血症及血液高凝状态,因此容易发生冠心病。有人报告慢性肾炎病人的心肌梗塞发生率比正常人高8倍。冠心病已成为慢性肾炎死亡原因的第三因素(仅次于感染和肾功能衰竭)。
慢性肾炎患者容易发生血栓:尤其是膜性肾病发生率可达25%～40%。形成血栓的原因有水肿、病人活动少、静脉淤滞、高血脂、血液浓缩使粘滞度增加、纤维蛋白原含量过高及v、Ⅶ、Ⅷ、x因子增加和使用肾上腺皮质激素而血液易发生高凝状态等。
治疗不当引发电解质及代谢紊乱:反复使用利尿剂或长期不合理地禁盐,都可使慢性肾炎患者继发低钠血症;使用肾上腺皮质激素及大量利尿剂导致大量排尿,若不及时补钾,容易出现低钾血症。
