皮炎是一种危害非常严重的皮肤疾病，对于女性们的皮肤影响最大，因此，所有的女性们对于麸皮疾病都是深恶痛绝的，但是生活的环境非常大，不确定的因素非常多，有的人十分小心还是会患上皮肤疾病，例如脂溢性皮炎脸红这种症状是有些女性们容易患上了，那么，脂溢性皮炎脸红的原因是什么呢?下面来看看讲解吧。
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1轻微脂溢性皮炎应该注意什么
1.一定要重视面部的清洁，并且在选择护肤品的时候一定要注意，一定要选择时候自己面部皮肤的护肤品，如果在患病的皮肤上使用了一些不适合的或者刺激的护肤品，很容易加重或者皮肤疾病，没有这种疾病的会诱发疾病的出现
2.另外不建议使用卸妆液：除因为这些卸妆油里都含有一些活性剂，对于皮肤有一定的刺激性。另外患者及时已经出现脂溢性皮炎也不要焦虑或者忧心，一定要放松情绪，自己懂得调整心态，因为不好的情绪是皮肤的大敌。
3.不要使用太多油的或者是去角质的东东，因为过度的去油或者是去角质，很容易诱发疾病的出现，或者是导致其他的皮肤疾病，一定要给予肌肤足够的保护，不要伤害到皮肤，可以选择低敏的护肤品，这样可以让肌肤免受伤害。
建议：需要注意的是已经患了脂溢性皮炎的患者一定要积极到医院诊治，医生嘱咐的事情一定要照着做，不要当耳旁风，另外自己也要注意平时的饮食及运动，饮食要选择清淡有营养的食物，尤其是在治疗期间，适当的运动对病情有好处。
对于脂溢性皮炎的患者们，也不要过于担心了，除了平时要按照医生的建议，注意在饮食上控制好自己的嘴巴哦，避免刺激性的食物，尽量控制饮食的清淡避免过于油腻，不要吃过多生冷的东西，另外还要保持心情愉快，毕竟笑一笑十年少。
2脂溢性皮炎脸红的原因
1、过度使用去油、去角质产品：脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，过度去油、去角质很容易诱发它的发生，一般女性特爱在面部皮脂腺较多的地方做去油、去角质的工作，像是使用妙鼻贴、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水，这些动作往往引发了面部脂溢性皮炎。
2、未给予适当保护：面部产生脂溢性皮肤炎后，应使用一些低敏度的乳霜进行保护，尽快形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害。
3、过度清洁：在脂溢性皮肤炎的肌肤上最忌进行过度的清洁工作，容易进一步伤害肌肤，加重脂溢性皮炎症状，宜使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发。
4、过多使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品：卸妆液及水洗式些妆油一般添加了许多界面活性剂，对于面部肌肤常常具有刺激性，经常使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品的人群容易得面部脂溢性皮炎。
5、缺锌也可能产生脂溢性皮炎，故可在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、坚果类等以纠正人体内锌含量相对不足。
以上就是对于女性们脂溢性皮炎脸红的原因讲解了，希望女性们能够了解一下，这种疾病对于身体的影响还是非常大的，因此，要预防脂溢性皮炎脸红就要搞清楚生活中哪些因素会造成脂溢性皮炎脸红的发生，所以，女性们要多加注意了。
3脂溢性皮炎临床表现
临床表现
常见于皮脂腺分泌比较旺盛的青年人及成年患者，好发于皮脂腺分布较丰富的部位，损害倾向于褐色或淡黄红色斑片，边界清楚，上有油腻性鳞屑或结痂。由于部位和损害的轻重不同，临床表现亦有区别：
1、头皮：开始为大片灰白色糠秕状或油腻性鳞屑性斑片，以后逐渐扩展融合成界清楚的大斑片，严重者全头皮均覆有油腻性臭味与厚痂并可伴有脂溢性脱发。
2、面、耳、耳后及颈：常由头皮蔓延而来，为黄红色或油腻性鳞屑性斑疹。
3、胡须：有二种类型，一是毛囊口轻度红肿、发炎伴小的淡褐色结痂，即“须疮”，顽固难治。另一种为播散性红色、油腻性鳞屑，脓疱形成较深，累及整个毛囊。
4、躯干：初为小的红褐色毛囊丘疹伴油腻性鳞屑，后渐成中央为细糠状鳞屑，边缘有暗红色丘疹及大油腻性鳞屑的环状斑片，多发于前胸及肩胛骨间。
5、皱褶部：多见肥胖中年人，皮损以播散性磨擦性红斑形式存在，红斑边界清楚，上有油腻性鳞屑。
4脂溢性皮炎如何饮食
一、不要喝酒
喝酒会导致此病的病情加重，因此，患者要注意，平时的生活中应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。
二、不要吃刺激性食物
不要吃刺激性食物也是脂溢性皮炎患者需要注意的问题，比如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重。
三、不要吃油腻食物
患者不要吃油腻腻的食物，专家指出：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。
四、多补充维生素
此病患者要多补充维生素，比如：宜食富含维生素A、B2、B6、E的食物，因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用，而且，维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。
5脂溢性皮炎如何护理
1、尽量不用化妆品
研究显示很多化妆品中含有对肌肤的刺激性成分,有些甚至是有重金属,对于脂溢性皮炎的刺激性更加的严重,所以最好是尽量减少化妆品的使用,最好是用一点保湿的乳液就好了,其他能不用就不用吧。
2、最好用温水洗脸
患上脂溢性皮炎洗脸也是一个必须重视的缓解,不要用太冷或者是太热的水洗脸,最好是使用没有刺激性的温水洗脸,洗脸次数不能太多也不能太少,可以保持每天早晚两次就好。洗完脸可以涂一点乳液就可以了。
3、注意饮食
患上了脂溢性皮炎就不要吃辛辣刺激性的食物了,同时也要注意发物也不能吃,比如牛羊肉、葱姜蒜等,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
4、保持良好的心情
患上了脂溢性皮炎是很让人烦恼,但是也不要因为这个就郁郁寡欢,那样只会加重脂溢性皮炎,可以走出门去晒晒太阳,放松一下心情,温暖的阳光会让你的心情愉悦,保持一个良好的心情,脂溢性皮炎也会好的比较快。
