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​女孩用卫生巾时注意事项

女性朋友来月经是正常的事情,而且每个月也会来一次,这也是身体正常的一种表现,在来朋友的时候现在女性进行了是会用到卫生巾,这也成了一种生活或是正常的现象了,不过也有好多的朋友会想到,为什么要用卫生巾,那么​女孩用卫生巾时注意事项是什么?下面一起来看看吧!

目录 卫生巾的正确用法 ​女孩用卫生巾时注意事项 为什么要用卫生巾 卫生巾每天至少换几次 用卫生巾的一般护理知识

1卫生巾的正确用法

  1、及时更换:不要等到湿透再换,就是湿的很少,间隔一段时间也得更换,因为血是细菌、真菌、支原体、衣原体等微生物最好的培养基,如果长时间不更换,卫生巾上的微生物就会越来越多,愈发容易引起妇科炎症。

  2、在更换卫生巾前最好先洗手。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,且宫颈口打开,容易细菌逆行,稍不注意就会增大患妇科病的几率。

  3、使用卫生巾前勿错误消毒.网上流传一些个消毒的新方法,例如微波炉消毒、高温消毒……所谓的微波炉消毒,竟是将新买来的卫生巾,用报纸包好,放进微波炉微热几分钟,这样真的可以起到杀菌消毒的作用吗?其实不是,错误的加热,可能会引起卫生巾里的材质变形、变性,导致新的问题;不恰当的加热,还有可能会导致卫生巾里的微生物异常增生。只要微生物未超标,一般不至于引起疾病,只要卫生巾质量合格,其微生物浓度就在安全的范围之内,无需自己再行消毒。

  4、散装卫生巾切勿与人民币、钥匙等共放在口袋和手包中,最好有独立的密闭包装。

  5、卫生巾和卫生护垫不宜经常用。有些女性朋友喜欢天天使用卫生护垫,她们认为这样会更加健康卫生。其实不然,女性的私处需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,长期潮、湿、热,特别容易滋生病菌,造成各种健康问题。所以,女性在非经期最好穿纯棉内裤,天天更换,并用芭菲手洗洗衣液搓洗,既能除菌,有能呵护双手。同时也要避免穿过紧、不透气的裤子,并避免久坐、定时走动,促进会阴局部空气流通。

2​女孩用卫生巾时注意事项

  1、棉质表面是夏季的首选。棉质表面和肌肤更具有亲和力,渗透性也相对好,假如准时换,不仅舒适,也可减少过度敏感和皮扶病的产生。

  2、卫生巾最好即买即用。卫生巾要在干燥、无菌环境中贮藏,并且有务必的有效期限。假如卫生巾受潮或贮藏过久,即使是不拆封也会变质、污染。卫生巾最好每月即买即用,用不完的可放在1个棉质的小布袋里保存起来,户外需要携带时也要专门存放,不用和包里的化妆品等混放。

  3、内调外护才能彻底清爽。经期应多听些舒缓的音乐,适当做些轻柔的体育活动或运动;饮食上,少吃高脂肪高热量的食物,多吃些西红柿、西瓜、黄瓜、大豆、蔬菜等淡质的食物。在很好的心情、合理的膳食结构下可增大机体对外来细菌、毒素的反抗力,减少传染和发作。

  4、在选取卫生巾时要注重材料的透气性和有效期;使用前将手洗干净,以免带菌的双手污染卫生巾;卫生巾和护垫、棉条最好2钟头左右换一次,即使在经量很少的状况下,也要坚持换。另外,经期洗浴以淋浴为主,应该避免不用盆浴,也要减少到公共场合洗浴的次数.

3为什么要用卫生巾

  卫生巾是女人经期用品的一次革命性产物,对于妇女来讲,具有划时代意义,远比乳罩、比基尼发明的意义来得重大。

  卫生巾是近二十年来一个比较新的专有名词,不知道最新的词典有没有收录。我是这样为其定义的:“女性经期用来吸附经血的特殊用品,由厂家专门生产,通常粘附在内裤底部,紧贴出血部位,根据血量多少每天一换或多换。类型有多种,但差别不大,吸血是其唯一功能。亦可用做其它用途,如医学方面。”

  女人经期用作吸附经血的用品过去不叫卫生巾,只叫卫生纸或卫生棉。在称作卫生纸或卫生棉之前就什么也不叫了,之所以什么也不叫,是因为人们比较避讳这个东西,谁也不提,既然谁也不提,也就不需要什么称呼配合了。

  但无论你使用布也好卫生纸也好卫生棉也好,其本身都无法固定在裆部一个位置不动,尤其是在过去人们都是穿大裤衩子的年代,就更是无法固定了。固定不住血就会流淌出来,为了解决固定的问题,人们又发明了一种称之为例假带的兜档布来固定卫生纸或卫生棉。一条宽二寸、长一尺左右的布带,一端有两条细绳,另一端是一个绳套,用于系在腰间,其形状有点类似传说中的女用贞操锁。这种例假带一开始是纯棉布做的,橡胶流行后就又在兜档布之上放一层淡红色的薄橡胶片,有点象自行车里带的样子。

  这种例假带使用的时间可是比较长,大约到了上个世纪的八十年代初期人们还在使用,只是近一二十年以来才逐渐被雨后春笋般涌现的各种卫生巾所替代。

4卫生巾每天至少换几次

  1、首先,每天应换6次以上

  调查显示,日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。现在,市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传,使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间,尤其经血少的时候更是一天只用一两片,这是严重错误的。

  实验表明,普通卫生巾用2小时后,就成了细菌的“培养基”,表层细菌总数可达107个/平方厘米,经期女性自身免疫力下降,更易受到外部细菌的侵害。此外,夏天湿气易在局部聚集,引发过敏,所以无论量多量少,都建议每2小时更换一次。

  2、其次,慎用药物卫生巾

  “透气好”是选购卫生巾的第一原则。很多号称“药物”、“有保健功能”的卫生巾成分不明,好慎用,以防过敏。

  使用时,一旦感觉刺激、痒、不舒服,应马上停用。皮肤敏感的人好用棉质网面,它柔软舒服,对皮肤的刺激小。

  3、再次,使用卫生巾前务必洗手

  若使用卫生巾前不洗手,会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程中,把手上的病菌带到卫生巾上。这样的卫生巾直接同女性皮肤接触,易发生感染,引起妇科疾病。

  4、后,卫生巾别放厕所里

  厕所多潮湿,且终日不见阳光,卫生巾存放在里面,容易受潮,被霉菌污染。拆包后的卫生巾要放在洁净干燥处,受潮后不应再使用。购买时,一定要注意有效期,以防储存时间过久,让卫生巾失去了无菌保障。

5用卫生巾的一般护理知识

  1、生理期期间尽量不要洗头

  洗完头一定要立即吹干。生理期期间,可中午洗头。

  2、生理期期间要注意保暖

  也就是少吹冷气啰,冷气开着,在冷气房里还是要多穿件衣服。

  3、忌喝冷饮

  这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。

  4、吃点甜食

  生理期间可以吃些蛋糕,因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。

  5、拒绝疲劳

  充份休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

  6、不要太情绪化

  据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。