在日常生活中，酒酿是很常见的一种食物，它的味道香甜可口，营养丰富，具有很好的食用功效，深受人们的喜欢。而经期是丰胸的好时机，经期丰胸的方法有很多，那么经期吃酒酿能丰胸吗？针对这个问题，我们应该要注意什么问题呢？接下来，让小编为你做详细介绍。
目录
1生理期能吃菠菜吗
菠菜猪肝汤
材料：菠菜120克，猪肝80克，姜1片。
调味料：盐、香油、米酒各适量。
做法：1、所有材料洗净，菠菜去根部切段，猪肝切片，姜切丝，备用。
2、热锅加水800毫升煮沸后，放入姜丝煮约5分钟，再放入猪肝煮熟。
3、将菠菜加入锅中煮沸，加入调味料即可食用。
营养功效：菠菜与猪肝的都富含铁质，生理期经血量较多的人，平时可多食用这道汤品补铁，避免经期后贫血，菠菜也含有丰富的维生素C，促进铁质吸收的效果极佳。
助眠菠菜肉片汤
材料：菠菜80克，生姜1片，猪肉片30克，枸杞子2克。
调味料：盐、白糖、醋、酱油各适量。
做法：1、菠菜洗净，去根部切段，备用。
2、猪肉片用白糖、醋、酱油腌渍约10分钟。
3、热锅加入适量的清水，水烧开后转小火，放生姜、猪肉片煮10分钟，再放菠菜煮熟，以盐调味，撒上枸杞子即可食用。
2经期吃酒酿能丰胸吗
吃酒酿能不能丰胸
吃酒酿有一定的丰胸作用。
酒酿中含有一种醣化酵素的成分，可以刺激人体雌激素的分泌，因此具有丰胸的作用，并且酒酿还可以促进蛋白质和脂肪蓄积在胸部，因此有丰胸的作用。
酒酿的丰胸效果怎么样
酒酿的丰胸作用效果一般。
酒酿中的醣化酵素可以促进雌激素的分泌，但是酒酿中本身没有丰胸所需要的蛋白质和脂肪的成分，因此丰胸效果只能说一般，需要额外补充一些蛋白质和脂肪等成分丰胸效果才好。
3胖妞月经不调警惕多囊卵巢综合征
女孩子进入青春期，卵巢功能还没完全成熟，内分泌不稳定，再加上课业紧张，不少这个时期的女孩都有“月经不调”的现象，那么该如何区分哪种情况是正常的，哪种情况是不正常的？
妇科专家指出，青春期由于发育不完善所导致的月经不调问题不大，随着卵巢功能的逐渐完善，月经就会趋于规律。但是如果是多囊卵巢综合征所导致的月经不调就必须要重视，尤其是相对较胖的女孩子要注意。患有多囊卵巢综合征的女孩多长得胖胖的，壮壮的，毛发特别粗重，这是由于患者卵巢功能异常，体内雄激素过高，造成内分泌失调所引起的。
卵巢功能受激素调节控制，每个月定时发育出一颗成熟的卵子，如果内分泌失调，发出的指令混乱，卵巢就有无数未成熟的小卵泡，却没有一个成熟的卵子，这就是所谓的“多囊卵巢综合征”。
女孩子不排卵，就没有月经，这意味着将来无法生育。除了不孕不育之外，多囊卵巢综合征还会给健康造成负担。长期的内分泌不平衡，子宫没有雌激素孕激素的交替，可能造成子宫内膜癌。
4经期能喝普洱茶吗
普洱茶泡出来的茶水有点苦涩，但是细细品尝一下我们会觉得非常甜，所以说很多人都喜欢喝普洱，在茶馆里销量最快的也是普洱，可是却没有一个人会把普洱茶和月经划等号，所以说，经期可以喝普洱茶吗?
月经期。经血会带走部分铁质，此时宜多补充含铁的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀。
因此，较好不要喝，每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
综合上述，女性在月经期间较好不要喝普洱茶，其实不管什么茶都不能喝。
5经期能否喝红茶
红茶有很高的药用价值，也可以缓解一些慢性疾病和水肿的现象，红茶中含有一些咖啡碱和方向的物质，能够进步肾脏中血液的量，进步肾脏的作业速度，所以女人在例假时间是能够适量的喝一些红茶的。
红茶中的儿茶素可以和身体中的单细胞的细菌结合，让蛋白质沉淀，月经期间经血其实就是有一些细菌的，所以月经期间适量的喝一些红茶是对身体很好的事情。
多数茶叶都可以有解毒的功效，当然红茶也是不例外的，红茶中的多酚碱可以吸附身体里的重金属和生物碱，对于现在人来讲是非常好的一种饮品。
喝茶可以让人变的更精神，工作疲劳的时候腾出两分钟时间给自己泡杯茶，既可以让自己的身体休息一下，还可以让自己的精神放松一下，回来工作的时候会更加精神的。
红茶中含有很多的营养物质，可以补充身体器官的需要，还可以刺激唾液分泌，有生津止渴的作用。