正常情况下的女性每月都会出现一次引导出血的生理现象，这是由于子宫内膜脱落，脱落的内膜组织和血液由阴道排出，流出的血液称为经血，这种想象叫做月经。月经的循环周期为一个月，但是有很多女性会出现一个月来两次月经的情况，经常性的出现这种情况会对女生的身体产生不利影响，那么造成这种现象的原因有哪些呢?来看下小编的介绍吧。
目录
1性生活导致月经紊乱的治疗方法
食疗方法这个问题需要引起重视，关于月经推迟的食疗方法这个问题为你解答如下：女性月经结束后的第1天到第7天，身体大量分泌雌性激素、全身生理细胞活跃、新陈代谢加快，此时进行任何调理都会事半功倍。
1.治疗月经不调的食疗方包括山楂红花酒：山楂，红花，白酒，将上药入酒中浸泡1周。每次适量，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。
功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。
2、猪皮冻胶
猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。
功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。
3、黑木耳红枣茶：黑木耳，红枣，黑木耳红枣共煮汤服之。连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
4、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
5、山楂红糖饮：生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
6、茴香酒：小茴香、青皮各，黄酒，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡几天，即可饮用。每次适量，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
性生活导致月经紊乱的治疗方法可以采用食疗的方法，可以服用一些红枣枸杞粥，红枣可以帮助我们达到很好的补血的效果，可以有效地帮助我们补充体内缺失的水分，还可以帮助我们达到很好的暖胃效果，缓解月经紊乱给我们自身带来的腹痛问题。
2一个月来两次月经是什么原因
一个月来两次月经，造成这种现象的原因有很多，有时候因其他疾病而服用的一些药物就有可能造成这种情况，这时候应该咨询有关医生是否有必要停用药物，总之由于外界因素引起的这种情况应该给予高度重视。
那么造成一个月来两次月经的内在原因有哪些呢?
妇科资深专家指出：女性一个月来两次月经的常见原因为荷尔蒙失调，它是最常见的子宫出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血，所以造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。
一个月来两次月经的其他原因
1、排卵期出血：有些人仅是少量的咖啡色分泌物，一般持续半天或2-3天，最多不会超过7天，可伴有轻微的排卵痛和腰酸。
2、接触性出血：性交后阴道有出血的现象我们称之为接触性出血，多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。
3、功能性子宫出血：功能性子宫出血的表现通常是月经周期不规律，经量过，经期延长或不规则出血。
4、过度节食：有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。
5、起居无度：据研究妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
6、精神压抑：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
总的来说一些不良的生活习惯和饮食习惯都会引起月经失调，月经失调会引起很多严重的妇科疾病，给女性的身体造成了很大的伤害，所以女性在发现自己月经失调后应立即采取措施，以免错过最佳的治疗时机，造成更加严重的后果。
3用什么泡水喝能调节月经不调
1、当归
当归是一种传统的中医药，不仅能当作药物用，而且还可以食用，是极好的养生滋补品。
同时，当归在生活中也很常见，我们也会经常看见有人会用当归泡水喝，那么对于女性来说，经常利用当归泡水喝能起到哪些好处呢?
在当归中含有丰富的纤维素，这种物质被人体摄取之后进入肠道中能很好的促进积存在肠道中的毒素进行分解，大大降低了毒素和肠道接触的时间。
从而能起到不错的润肠通便的效果，这对于防治便秘、保护肠道健康发挥极好的作用。
另外中医认为当归具有补血养血、镇静止痛的作用，所以女性经常喝点当归泡的水还能很好的为身体进行血液的补充，另外还能有极好的止痛效果。
2、黄芪
黄芪是人们常食用的一种中药，而女性经常喝点黄芪皮泡的水则能很好的起到调节月经的目的。
在黄芪中含有丰富的各种营养素，其中叶酸、锌、硒等都是人们生长所需的重要成分。
并且女性月经不调的主要原因和内分泌失调有很大的关系，而通过喝黄芪水则能起到很好的调节月经的效果，对于一些经期不调的女性不妨试一试。
3、益母草
益母草对于调节女性经期方面有极好的作用，所以在日常便可以利用益母草泡水喝，能起到非常不错的调节月经不调以及缓解痛经的效果。
在中医理论中认为，益母草具有养血活血、调理月经的作用，因此对于患有经期不调的女性而言，经常喝点益母草泡的水则能起到非常不错的治疗月经不调、缓解痛经等诸多不良症状。
所以，在经期到来之前的一个星期左右，我们便可以利用益母草泡水喝了。
但是在用益母草泡水喝的时候，连续喝3天就可以了，因为益母草本身还有补血的效果，如果喝太多反而会引起适得其反的效果。
另外，在利用益母草泡水喝的时候，我们还可以根据自身的症状添加点药材之类的，其中白芍、玫瑰花都是极好的搭配，既能起到调节口感的作用，又能使得效果加倍。
此外，在益母草中还含有诸多重要的微量元素，其中硒、锰等都是重要组成成分，而硒元素能很好的提高人体细胞的免疫能力，对于缓解动脉硬化的产生、增强自身的抵抗疾病的能力有很好的效果。
同时，益母草中所含有的锰元素还具有抗衰老、缓解疲劳的功效，因此，女性经常用益母草泡水喝能调节月经、美容养颜、缓解疲劳，一举多得。
4、枸杞
枸杞是人们常见的一种食物，在日常利用其泡水喝能起到极好的调节经期的目的。在枸杞中含有枸杞多糖。
这种物质被人体摄取之后能快速的提高人体内的糖分，从而能快速的进行能量的补充，这对于增强人体的活力以及增强身体机能、消除疲劳都有很好的效果。
4女性月经紊乱的五大危害
1、会引起头痛
月经不调会引起女性头痛，并伴有头晕、心悸少寐，神疲乏力等症状。
2、妇科炎症危机
月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，子宫内膜移位，宫颈炎等。
3、月经不调是不孕的信号
月经不调的原因是复杂多样的，特别是器质性原因引起的月经不调得不到及时治疗，很可能会影响日后生育。
4、女性行经期间，月经不调导致经血大量流失导致气血亏损
如果不能及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛或出现贫血现象。
5、月经不调会引起色斑、暗疮等
月经不调使许多妇女面部出现色斑、暗疮，这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。
5什么样的月经紊乱需要就医
1.1、月经为啥老拖后
问:我每次月经都会拖后,经常是两三个月来一次。不知道这样的月经周期会不会影响怀孕?
答:这种情况对生育影响很大。一次月经意味着一次排卵,两三个月一个周期,排卵周期就比别人长,甚至没有排卵,受孕难度也会增加。月经周期过长的人可能患有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、垂体下丘脑功能减退等,应该及时就医。
1.2、月经次数多算病吗
问:从初潮开始,我每次来月经都会提前,有时两三天,有时一个星期,都快5年了。别人一年十二三次例假,我恨不得要来十七八次。像我这样的情况要治吗?
答:按照临床医生的共识,月经周期在24—35天都算正常,所以像这位女性每次提前两三天,也没有问题。若月经周期只有20天左右,就要上医院检查,排除病理性因素。
1.3、青春期月经紊乱咋办
问:我来月经已经两年了,但一直都不准。这会持续下去吗?
答:初潮后第一年,绝大多数女孩月经都不规律。甚至到了第三年,仍有一半人不规律。多数人要在月经来潮的2---3年,才会形成自己的周期。如果青春期少女月经紊乱,两三个月才来一次,可能是“青春期无排卵型功能性子宫出血”,应及时上医院检查,在医生指导下使用黄体酮等孕激素促排卵。