女性正常的情况下都是每个月来一次月经的，月经周期都是在28天左右，可是现在有不少女性朋友都遇到了一个问题，月经刚来完没多久就又来了，导致这种情况的原因实际上是很多的，这个需要根据实际的情况来分析，我们在下文为大家整理了几种最常见的导致月经刚完又来了的可能性，希望可以解开大家心里的疑惑。
目录
1有效缓解经期腹痛这五种食物你必须知道
1、补血的食物：月经期本来就会失血，如果月经量多，失血便尤其严重。血液中含有血浆蛋白、钾、钙、镁、铁等物质，所以单纯的补铁有时不一定见效，腹痛患者更需要食用一些补血的食物，如牛肉、桂圆、鸡蛋、海产品、当归等。
2、补气疏肝的食品：经期如果不注重调养，极容易因为肝气不疏而导致多种不良症状，如失眠易怒、情绪不佳等，严重的会影响工作和生活效率。这时候腹痛患者应该多吃一些补气疏肝的食物，如淮山药、黑木耳、芹菜、柚子、蘑菇等。
3、多吃鱼类：女性在经期之所以会出现情绪忧郁易怒等症状，就是由于内分泌激素受经期影响发生了变化。专家发现，一种叫脂肪酸的物质可以有效平衡内分泌激素，缓解腹痛患者抑郁情绪，从而抑制抑郁症的发作。脂肪酸在一些鱼类中含量丰富，如三文鱼、沙丁鱼等。
4、含铁丰富的食物：经期人体铁质和血分丢失严重，这时候进食富含铁的物质可以促进血红蛋白的合成，避免缺铁现象出现。大豆、菠菜等植物中含铁丰富，但是植物铁在人体中的吸收率较低，所以腹痛患者最好是吃含铁丰富的动物食品，如新鲜鱼肉、瘦肉、动物肝脏、动物血等，这些食物的生物活性大，容易被人体吸收。水果中，樱桃的含铁量高居各水果之首，腹痛患者在经期可以多加食用。
5、安神怡情的食物：月经期间女性往往会有烦躁不安、情绪杂乱的情况出现，这时候吃点具有安神和舒缓情绪的食物会对这些症状有所缓解。香蕉不仅有安神的作用，多吃更可以使人体内产生一种使人感到快乐的物质，从而解决烦躁问题。另外，牛奶也有清心安神的作用，腹痛患者在睡前喝一杯热牛奶可以有效减轻各种不适症状。如果在牛奶中加入蜂蜜就更好了，因为蜂蜜中的镁元素有镇定作用，对痛经也有一定疗效。
2月经结束后又来月经原因
1、回头经
一般情况下月经来三到七天左右就会干净了，可是有不少女性月经干净了之后没过几天就又来了，一般量都不是很多，可能只有一点点，这个就是回头经。这种情况多半都是由于内分泌出现了紊乱导致的，或者是饮食不规律、乱吃了一些药物或者是补品导致的，大家不需要过多的担心，只要根据自己的实际情况来适当的调节下就好了。
2、排卵期出血
月经刚来完没多长时间又出现了除了是回头经之外还可能是排卵期出血的现象，这种现象一般维持的时间是比较短的，血量也是很少的，属于是正常的现象，完全不需要治疗。只要在平时的生活当中要注意放松心情，养成良好的生活习惯一般就没有什么问题了，如果这种现象经常出现的话就需要采取治疗措施了。
月经刚完又来了的原因主要就是上面介绍的这几个了，另外，如果这样的现象持续的时间比较长，出血量比较多的话那么还可能是一些生殖器官炎症导致的出血现象，这时候必须要立即到医院全部做检查，明确了原因之后再对症治疗。
3月经完后一直有褐色是怎么回事
根据这种情况的话，现在很有可能性是一个回经的现象导致的情况的。这个一般情况下来说的话，没有大问题的，也别太过于紧张了。建议注意个人的卫生在密切观察看一下，暂时的话是不需要做特殊的处理的。如果你真不放心的话，可以去医院做一个b超看一下。
一般情况下主要考虑是内分泌紊乱，或者是有炎症感染存在导致的阴道炎等情况引起的不适症状，建议注意休息，保持局部的清洁卫生，勤清洗局部，可以用宫血宁之类的药物调理观察，避免辛辣刺激性食物和饮品，查个b超、白带常规之类的。
如果月经刚干净出现褐色分泌物这个情况，建议去医院做B超检查，看看是否有子宫内膜炎症，子宫内膜息肉或者子宫肌瘤。如果平时月经规律，月经干净一周以后出现少量的阴道流血，这个情况可能就是排卵期出血。在排卵期，雌激素水平下降造成少量的子宫内膜脱落而出现阴道流血。排卵期出血一般时间比较短，也比较少，是不用治疗的。
月经发黑的原因较多：一是妇科炎症导致;二是体寒。最常见的是中医讲的宫寒，主要临床表现;月经量少，同时伴有腹痛，有血块等，部分病人会有四肢发冷流汗等表现，其次体质过热也会有此临床表现，病人表现为月经量稀少，颜色较深，成暗红色或咖啡色等，及少伴有腹痛等临床症状，另外子宫内膜偏薄也会出现月经量少等表现，同时服用某些药物，外界环境及生活习性的改变等也可以导致出现一过性的月经量减少或颜色的改变等。意见建议：可做个B超和性激素六项检查以明确病因以对症治疗。注意心态的调节，考虑中医调理。
4女性月经老不完咋办
近两年，45岁的罗女士月经总是不正常，原来4～5天就能结束，现在沥沥拉拉要拖个10多天才能干净。做了几次妇科检查，也没有找到原因，罗女士还以为自己是更年期到了。后来，医生建议她看看血液科，验血之后才发现，她得了血小板减少症。
由于血液系统疾病多半起病隐匿，早期症状不明显，很多人是因为其他症状或疾病就医，或者健康体检时偶然被发现。不明原因的出血或者长期贫血，是血液内科门诊最常见的症状之一。对女性而言，月经也是反映血液健康的一面特殊“镜子”。与以往的月经规律相比，如果连续几个月出现月经量增多、出血时间延长、绝经后异常出血等，经妇产科检查又找不出明确病因，就要考虑到是否有血液系统问题。
常见的血液病大致可分为三种：红细胞疾病、白细胞疾病和血小板疾病。可能导致异常出血的红细胞疾病主要包括缺铁性贫血、溶血性贫血以及再生障碍性贫血;白细胞疾病主要有急慢性白血病、恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤等;血小板疾病包括血小板减少症、血友病、特发性血小板减少性紫癜等。进行一个详细的血液检查，一般就能明确诊断。
生活中，除了要留心自己的月经情况，还要注意以下“健康警报”：不明原因的发热、尤其是高热，经常出现皮肤瘀斑、流鼻血、齿龈出血等，不明原因出现身体乏力、面部萎黄，皮肤浅表多部位的淋巴结肿大等，最好尽早到血液科就诊，以免延误治疗。
5月经失调有哪些误区
月经失调有哪些误区?月经失调也称月经不调，是妇科的常见病、多发病，往往是卵巢内分泌紊乱的一种表现。调经，要调整这种病理情况，或是对生殖道发育异常、炎症、肿瘤等疾病的发现、诊断和治疗的过程。在妇科门诊发现，有不少月经失调的病例，往往只是“单纯”的调经，与建立在月经生理基础上的现代妇科理论和调经方法相悖。结果造成生理机能更为紊乱，延误重要疾病的诊断和治疗。
如月经过多时，单纯用一般非妇科出血的止血药来治疗，治表后随着下一周期月经的来临，有病理原因的月经失调仍会重现，反复的出血使贫血加剧。有人甚至用阴道塞使下身干爽、舒适，结果阴道内潜在的致病菌扩散，造成内膜炎、附件炎。有的造成经血倒流，子宫内膜通过输卵管在腹腔种植，出现有痛经症状的子宫内膜异位症。这些都使原有的月经失调更难治愈。
当月经失调较难治愈时，有的病人长期用性激素治疗。用替代卵巢功能或抑制排卵方法，对要求生育的妇女则失去了当母亲的机会。有的月经失调原因是肿瘤或癌前期病变引起，特别对不孕、高血压、糖尿病、肥胖的高危人群，不通过明确的诊断来排除肿瘤，失去了早期治疗肿瘤的机会，甚至丧失生命。
少女初潮，说明子宫内膜对性激素有了反应性出血，从初潮到卵巢规则的周期性排卵，即规则的月经，大约要2年左右。期间只要不出现病理情况(如先天畸形、大量出血造成贫血)，则不必治疗。要生育的妇女月经周期偏长，只要排卵正常;育龄妇女偶尔一次月经失常，往往会自愈。这些都不必马上“正规”治疗。