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​青春期的心理过度你准备好了吗

“青春期”是指试图离开童年而进入到成人的过程。一般来说我们把精神上的青春期时间放到发育期的前1-2年。按照平均年龄12岁的发育期再往前面推的话,那么可能是从10岁或者10岁半的时候孩子就开始进入青春期。随着社会的发展,发育期提前,青春期也跟着提前。在这段特殊的日子里,由于其身心发展的极不平衡,容易出现种种心理矛盾。当孩子在面临种种心理危机的时候,与家长的冲突也自然而然变得敏感而复杂。那么​青春期的心理过度你准备好了吗?下面大家就来一起看一看吧。

目录 青春期孩子希望自己的隐私得到尊重 ​青春期的心理过度你准备好了吗 ​青春期孩子的逆反心理源于什么呢 ​青春期男女的心理特点有哪些 ​如何化解青春期的寂寞?

1青春期孩子希望自己的隐私得到尊重

  面对青春期男孩的隐私,爸爸最理智的做法是尊重他们的隐私权,给他们一个自由的空间,这样做并非放任自流,而是对孩子的隐私给予充分的关注和积极的引导。爸爸用自己的语言和行为去赏识和尊重孩子,孩子也同样会尊重爸爸,从而把爸爸当成他的好朋友。当他们遇到什么事情或者心中有秘密的时候,才有可能主动向爸爸谈起。请记住,爸爸越尊重青春期男孩的隐私,与青春期男孩的距离也就越近。

  切莫践踏青春期男孩的尊严,侵犯他们的隐私权。

  1.尊重青春期男孩隐私,不随便偷看孩子的日记和信件,不随便查阅孩子的QQ聊天记录和邮件。隐私权是每一个人应有的权利,即便是家长也无权侵犯孩子的隐私。此外,家庭教育中应多呆用民主、协商的方法。

  2.在生活中,给青春期男孩独立的空间,不要强行介入。家长不要以打扫卫生等为由强行进入孩子的房间,更不能偷窥。

  3.青春期男孩保护隐私说明他们有了保护自己的意识。青春期男孩的隐私意识增强,爸爸应当感到高兴。

2​青春期的心理过度你准备好了吗

  了解青春期

  1、身高与体重

  青春期,孩子将迎来生长发育的第二个高峰期,平均每年女孩长8-10cm,男孩长10-12cm。体重在此阶段也是迅速增加哦~

  2、性与第二特征

  无论男同学还是女同学,都会出现第二性征的发育。进入青春期后,性激素的分泌几乎接近成人,性腺的发育成熟使女生来初潮,男生出现遗精。

  3、生理与心理的冲突

  有些孩子对于自己快速发展的躯体是有羞耻感的。这源于青春期躯体的发展太快,心理的成熟度又不够,造成的一种不协调状态。

  4、心理上的成人感与幼稚性的矛盾

  青春期的孩子非常渴望家长和学校能把他们当做成年人来对待。但事实上,他们无论是从经验还是思维方式、人格特点都还极不成熟,处于发展的过渡阶段。

  5、与父母的反抗性

  叛逆是一种孩子对父母的反抗性。进入青春期以后,对自己有强烈的成人感和独立意识,顺从和依赖会被认为是不独立、软弱的表现。同时,在人际交往方面,他们会追求极度的被理解,渴望内心被接纳的友谊和爱情。但又敏感,容易受伤,常常体会到孤独和寂寞,觉得不被人理解,内心对父母既封闭又渴望。青春期的自我意识是高涨的,会让他们在心理上制造出假想的观众,非常在意别人的评价。

3​青春期孩子的逆反心理源于什么呢

  一父母的失望、瞧不起,甚至怨恨。家长先逆反,你不就是要我认可你吗,我就看你什么也不是,一辈子没出息。有的家长因孩子学习不好,看孩子都没有好眼神;有的家长经常说这个孩子好,那个孩子好,旁敲侧击,自己的孩子却是一无是处,无锡精锐教育指出,你瞧不起孩子,你的气不顺,孩子的气就不顺,你说的话孩子就是听不进去。

  二父母以势压人。家长先逆反,你不是要独立吗,我就什么事都不让你做主,我就什么事都给你安排妥当;或我就是“爱不释手”,自己孩子没有隐私,关怀的无微不至。无锡精锐教育的老师说:“有的家长和孩子赌气,以势压人,不尊重孩子, 我是老子,我就说了算,我就不信制不了你”。

  三是父母不尊重孩子或凡事包办代替。不尊重孩子,还表现在不经孩子允许去看孩子的电脑、信件??,向他人宣扬孩子的事。有一位孩子把自己的房门锁了,父母把房门拆掉了,孩子一气之下出走了。无锡精锐教育提醒,家长们凡事都包办代替,没有问过孩子,没有尊重过孩子的意见,才是逆反心理产生的更主要原因。

  四是父母对于一件事叨叨起没完。对于孩子学习一天叨叨起没完,就连孩子吃饭的时间都不放过;尤其是当孩子犯错时,家长一次、两次、三次,甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评,使孩子从内疚不安到不耐烦乃至反感讨厌。被“逼急”了,就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。无锡精锐教育由此可得出,父母对孩子的要求和批评不能超过限度,超过限度孩子就会逆反了。

  青春期是孩子器官机能重组的一个特殊的阶段,有逆反心理是十分正常的,但是我们要正确的处理,无锡精锐教育表示,正确的方法就是:与孩子同呼吸,共命运,以爱为基础,之后在情感和道理的基础上,对孩子再进行疏导。做父母的了解和清楚青春逆反期的心理出现的几种原因,那么在教育引导的孩子渡过这个逆反期就会想出更好的教育策略,与孩子一起愉快的成长!

4​青春期男女的心理特点有哪些

  这些迅速的变化,会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理问题,因此,青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说,在这个时期中,人从儿童向成人发展是可预测的,但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。

  男女青春期的心理特点归纳起来大致有以下几个方面:

  1.自主意识逐渐强烈,出现反抗在心理,喜欢用批判的眼光看待其他事物,有时甚至还对师长的正当干涉感到反抗抵制。在青春期后阶段,独立意识进一步发展,能够认真思考、判断、处理自己身边的问题和对社会的关心。但是由于社会环境的影响以及经济的不独立,他们在重要的问题的抉择上,仍然需要家庭、他人的帮助、指导。

  2.情绪不很稳定。造成这种情况的最主原因,是青春期的生理迅速发展,而心理发展相对滞后,这种矛盾会给学生带来烦恼。因此,注意调节和控制情绪十分重要。

  3.对异性的关注。希望异性关注自己并受到异性喜爱,喜欢和异性在一起。我们常常会见到这样一些现象:有女孩子在场,男孩变得格外兴奋,以"男子汉"的姿态博取女孩子的喜爱;与男孩子交往,女孩子更爱打扮,故作姿态,以引起男孩子的注目。在异性方面表现自己,互相吸引,是健康的心理表现。

  4.个体心理的发展。青春期中,人的记忆力增强,注意力容易集中、敏锐,特别是由于抽象思维逻辑思维能力的大大加强了,不但兴趣、爱好变得更加广泛、稳定,而且渐渐形成了看待事物的标准,使自我意识、自我评价和自我教育的能力也得到了充分发展,初步形成了个人的性格以及人生和世界的基本看法。但由于意志力还不够坚强,分析问题的能力尚在发展之中,所以一旦遇到困难和挫折又容易灰心、颓丧,或者会出现理智不能驾驭感情的现象。

  青春期的女生,开始讲究打扮自己,而且会留意身边的人谁在关注自己,喜欢看言情小说和电影,喜欢上网和陌生人聊天,且常常对陌生人的话信以为真。这个阶段的女生,外表清纯,内心深处会有一些小秘密,会有逆反心理,对异性充满好奇感。女孩子在青春期。比男孩子更富有幻想,常常在幻想中得到满足。处于青春期的女孩,以形象思维为主,对具体的事物理解较容易,记忆力强,语言的发展优于男生。青春期的女孩情绪不稳定,这也是不成熟的表现,遇到事情有时候很有热情,有时候却很消沉。

  女孩的心思细腻,如果被老师批评,可能很长一段时间情绪低落,耿耿于怀。但是女孩可能会把心中的不快乐告诉自己亲密的朋友,希望得到安慰和理解。处于同时期的男生,与女生有一些不同之处。大部分男孩在青春期渴望了解女生,但是内心很封闭,不愿和父母朋友讨论此类话题。青春期的男生,慢慢变得理性,喜欢抽象的东西,动手能力比较强,学习理科类的科目比女生有略微优势。这时期的男生,智力发展活跃,情绪变化快,有些叛逆,自尊心很强,比较好面子,而且注重哥们儿义气。男孩子遇到不开心的事,很少找人倾诉,更喜欢自己去化解,自我调节能力强,而且男生很少把情绪写在脸上,会掩饰自己的内心情绪。

5​如何化解青春期的寂寞?

  进入青春期的男孩女孩都有这样一种体验:觉得自己是大人了,于是总想一夜之间成熟起来。父母的关心不再像过去那样暖融融打动心扉,反而觉得唠叨刺耳;老师呢,在心中似乎也失去了往日的威信;就连平时挺要好的同学,现在也不是那么亲密无间、无话不谈了,自己一肚子的心事,不知道该和谁说。进入第二次心理断乳期的少男少女们总会经常感叹:“没人理解我!”“我好孤独!”

  为什么进入青春期后会感到特别孤独呢?因为青春期是儿童向成人转变的过渡阶段。在这个阶段,有关自己和社会的各种信息纷至沓来,需要经过不断思考,最后确定自己的生活目标。

  这个过程一开始,少男少女往往不知道自己想干什么,能干什么,自己是一个什么样的人。社会赋予他们的角色一下子增多了:不仅要作为子女,还要当学生;在同学中,想成为被人接纳和喜爱的人,希望得到成年人的尊重和信任。要在不同的环境中“扮演”好相应的角色,对于少男少女还不是一件轻松的事情,可是他们又想表现得独立和成熟,于是一方面特别需要和别人探讨和交流,一方面又不愿意敞开心扉。所以德国心理学家斯普兰格说:“没有谁比青年人从他们孤独小房里更加用憧憬的目光眺望窗外世界了,没有谁比青年在深沉的寂寞中更加渴望接触和理解外部世界了。”这种孤独感正是青少年自我意识发展的一种表现,随着年龄的增长、社会经验的丰富和自我探索的深入,青少年会逐渐获得一种熟悉自己、对自己有信心、有把握的感觉。这时,既能够独立思考,也会乐于与人交流了。

  化解心理压力、孤独有妙法

  心理暗示法:3~12岁的孩子最适合用心理暗示法来治疗心理问题。因为儿童天生好奇,想象力丰富,有能力接受多元价值观念,改变固有观念,不像成人那么有偏见。用心理暗示法可以很好地治疗孩子的学习障碍、自卑等问题。比如:通过想象,“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的音乐”等,都可以在短时间内放松、休息,恢复精力。分解法:把生活中的压力与孤独罗列出来,一、二、三、四……一旦写出来以后,就会惊人地发现,只要你“个个击破”,这些所谓的压力与孤独,便可以逐渐化解。

  想哭就哭:医学心理学家认为,哭能缓解压力与孤独。心理学家曾给一些成年人测验血压,然后按正常血压和高血压编成两组,分别询问他们是否哭泣过,结果 87%血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣,而那些高血压患者却大多数说从不哭泣。由此看来,让人把情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。

  一读解千愁:在书的世界遨游时,一切忧愁、孤独与悲伤便付诸脑后,烟消云散。读书可以使人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔,气量豁达,不惧压力与孤独。

  穿上最爱的旧衣服:穿上一条平时心爱的旧裤子,再套一件宽松衫,你的心理压力与孤独会不知不觉随之减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受,并深深地沉浸在缅怀过去的生活中,人的情绪也会为之高涨起来。

  观赏鱼类:一项心理学试验显示,当精神紧张的人在观赏金鱼或热带鱼在鱼缸中姿势优雅地翩翩起舞时,往往会无意识地进入“宠辱皆忘”的境界,心中的压力与孤独感也会大为减轻。