胸部是最吸引男性眼球的，胸大的女人看起来也更加的性感，所以丰胸也是女性一直关心经久不衰的话题。丰胸的方法有很多，其中比较常见的就是使用丰胸精油进行丰胸，很多女性关心最有效的丰胸精油。那么，最有效果的丰胸精油有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。
目录
1怎么自制简单丰胸精油
弹性丰胸精油配方：
材料：依兰花精油5ml、檀香精油5ml、甜杏仁油30ml
把这三种精油均匀地混合在一起，配合出来的成品能使胸部更加紧实。精油能够舒缓压力，安定精神，对经期不适也有很大的改善，再加上檀香精油和甜杏仁油，会让胸部更加有弹性。
挺翘丰胸精油配方：
材料：柠檬香茅、丝柏、薄荷精油各2ml，葡萄籽油30ml。或者鼠尾草、天竺葵、茴香、柠檬香茅各2ml，葡萄籽油或者月见草油30ml。
这个配方能够加强胸部的血液循环，还能抗氧化、防止乳房衰老下垂。
饱满丰胸精油配方：
茴香、依兰、绿薄荷、丝柏各3ml，月见草油30ml。或者快乐鼠尾草、天竺葵、依兰花、摩洛哥玫瑰各2ml， 甜杏仁油30ml。
这个配方能够让刺激荷尔蒙分泌，调节乳房的内分泌，让胸部更加饱满。
以上三个配方制作起来并不难，自己制作也能够保证它的质量，用起来让人更放心。精油配合一些按摩和保健能够起到加强胸部血液循环，促进新陈代谢的效果，能够起到一定的丰胸作用，要注意的是这样的丰胸是需要一定时间的，因此不可过于着急。
2最有效果的丰胸精油介绍
巧择丰胸精油：
步骤详解：选择基础油橙花+鼠尾草，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。
成效分析：精油按摩刺激胸部细胞吸收丰胸精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。
常见丰胸精油：
葡萄籽油
添加的葡萄籽油可以降低紫外线的伤害，保护肌肤中的胶原蛋白，改善静脉肿胀与水肿，预防黑色素沉淀以及胶原纤维和弹性纤维的破坏，使肌肤保持应有的弹性及张力，避免皮肤下垂及皱纹产生。
月见草油
对于干性老化或干裂的肌肤，是一种极佳的保湿剂。适合干燥皮肤，预防老化;牛皮癣和干的湿疹。促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有丰胸效果。
依兰花油
对女性有多元的帮助，亦有“子宫的补药”的称谓。例如经前症候群、性冷感与性无能的改善，另一个著名的使用法则是用于保持乳房的尖挺弹性。
玫瑰花油
被称为 “ 精油之后 ” 。抗敏感、保湿、美胸，消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹。
上面就是对最有效果的丰胸精油的介绍，希望对女性的认识有帮助。丰胸的方法有很多，丰胸精油的效果也是非常有限的，女性要正确的认识。另外，丰胸可以配合平时的一些饮食，有效地进行运动，这样都能够增大自己的胸部，也是值得一试的方法。
3健康丰胸的妙招
1、针灸丰胸美乳:平时身体不舒服或者是患病了采用针灸的方法可以有效地缓解病痛,针灸的作用很广泛,很多女性不知道针灸的方法能够丰胸。从中医角度来说,针灸能够刺激胸部的学位,促进胸部的血液循环,为乳腺补充各类营养,营养丰富了,丰胸的效果自然就出来了。很多的大胸美女都是采用针灸的方法来丰胸的。
2、呼吸丰胸美乳:呼吸还能丰胸?这是真的,如果采用正确合理的呼吸方法,不但能够为身体输送更多的氧气,缓解身体的疲劳,还能起到不错的丰胸效果。如果乳房有下垂的迹象,那么利用呼吸方法能够有效地解决。
3、中药丰胸美乳:外面宣传的丰胸方法大部分都是西医研究出来了,我国古老的中医也是有独特的丰胸方法,只是不被大部分女性看重罢了。中医认为女性之所以胸部发育缓慢,就是因为肾不好。多吃一些补肾的中药,可以让肾脏更健康,这样胸部才能够更加丰满,荷尔蒙分泌水平才会提高,从而促进乳房第二次发育。
4常吃7种食物有助丰胸
1、酸奶
酸奶中丰富的蛋白质有利于乳房的挺拔和弹性，将酸奶和青木瓜或核桃加以炼乳相组合，能够刺激女性荷尔蒙的分泌，促进胸部发育，达到减肥丰胸的完美效果。
2、红枣
鲜枣中含丰富的维生素E和维生素C，对胸部扁平的MM来说，确实是不错的选择，有利于保持胸形和促进胸部的发育。但是要注意，大枣糖分较丰富，热量可不小，可不要贪吃，小心长胖哦。
3、大豆
豆浆中富含的大豆蛋白质，不仅能供给人体充分的营养，还有丰胸作用。有些MM的体型偏瘦，乳房中的脂肪积聚较少，所以乳房不够丰满，要多吃豆类食品，就可补充植物性荷尔蒙，并帮助胸部脂肪聚积，产生丰胸效果。
4、牛奶+燕麦片
牛奶中富含B族维生素，它是体内合成雌激素不可缺少的成分，有利于胸部发育。而燕麦含有的维生素E可促使卵巢发育和完善，有利于雌激素分泌，进而能够刺激乳房发育。牛奶+燕麦片的组合用于丰胸是再合适不过的了。
5、花椰菜
花椰菜富含维他命A有利于激素分泌，能帮助乳房发育。在煮食花椰菜的时候要注意，因为维他命B和C容易因受热溶出而流失，所以煮花椰菜要小心别煮太久，最好煮熟马上捞起来。这样能保存好花椰菜的营养，对丰胸更有效果。
6、花生
花生被誉为“植物肉”、“素中之荤”，营养价值可与鸡蛋、牛奶、肉类等食物媲美。且富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，帮助乳房再生长。但注意，花生也是油脂类食物，热量还是比较高的，一次不可多吃哦。
7、山药
山药富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用。而山药中最营养的成分是甘露聚糖，它是一种能溶解于水的半纤维素，很容易使人产生饱腹感，因此也有不少MM也把它作为一种减肥食物。把山药中的优质蛋白，山药粉与优酪乳组合起来一起饮用有很好的丰胸效果。
5不同症状的丰胸茶
肝气郁血型这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒,也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通,生理周期前乳房胀痛,产后乳汁分泌亦容易不足。蔷薇(玫瑰)茶材料:蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法:将所有材料注入热水后饮用。
气血不足型先天性的体质虚弱,也可能是由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌亦不足。
桂圆红枣茶材料:龙眼肉 5?6粒、红枣3粒、水250cc制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。
肝胃郁热型属热底体质,或是很喜欢吃辣的人,乳房容易起硬块。蒲公英山楂茶材料:蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。全部分量请于一天内饮用。