冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病，冠心病如果不进行正确的治疗手段，容易发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死，从而影响患者的生命安全。冠心病的治疗和康复过程中，饮食是一个很重要的因素，制定合理安全的冠心病菜谱，对冠心病人来说是十分重要的。一起来看下小编的介绍吧。
目录
1冠心病患者的4大饮食禁忌
少吃高脂肪、高热量食物
若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
蛋白质应少摄入
有不少市民认为，蛋白质是维持心脏健康必需的营养物质，从而进食大量的蛋白质食物。据专家介绍，蛋白质不易消化，容易增加心脏的负担。所以摄入蛋白质应适量，每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜，牛奶、酸奶、鱼类和豆制品对防治冠心病有利。
不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
进餐过饱易诱发心绞痛
相关专家温馨提醒，冠状动脉狭窄的患者，当胃扩张后，会引起血压增高，心肌耗氧量增多。所以，冠心病患者，要避免暴饮暴食。
2冠心病病人的食谱该如何制定
一、避免进食过多的动物性脂肪及含有大量胆固醇的食物。
对冠心病人来说，食物可以分为三类：
第一类是可以经常食用的食物，像鲤鱼、瘦牛肉、鸭肉、鸡肉、鲫鱼、瘦羊肉、瘦猪肉、甲鱼、兔肉、海蜇、牛奶、蛋白、大米、面粉等，这些食物每 100克中含0. 1克以下胆固醇;
第二类是可吃可不吃的食物，如腰子、肚子、虾、蟹、牛心、猪肉、鸽肉、猪排等，这些食物每100克含0.l-0.15克胆固醇;
第三类是高胆固醇食物，每100克中含1.0-1.5克胆固醇，有牛脑、蛋黄、鳗鱼、羊肝、猪肝、牛肝、奶油、牛油、猪脚、肥鸡肉等，这类食物应忌食。
二、总热量不宜太高，对糖类要加以限制，40岁以上的肥胖体型者，要减肥，限制总热量。
三、要注意蛋白质的摄入量。如瘦肉类、鱼类及豆类蛋白要经常食用，以供给必需的氨基酸，牛奶最好用去脂牛奶。每日不超过半磅。
四、多吃新鲜蔬菜与水果。因其含维生素C、钾、镁等元素，对心脏有保护作用。
总之言之，冠心病人饮食应保持清淡，尽量使用食用植物油，避免或少吃动物脂肪和高胆固醇食物。同时冠心病人治疗的过程中的饮食以及日常护理应遵医嘱，并注意结合病情，有针对性地选用合适的食材为冠心病病人补充营养。
3冠心病患者睡眠要注意什么
一、每天坚持午睡
有关专家表示，每天午睡半小时可以导致冠心病的心绞痛发病率减少30%左右，所以冠心病患者每天必须进行午睡，午睡还要注意姿势，有些冠心病老年人习惯坐着打盹，其实这种午睡方式是极其错误的，很容易压迫到胸部，就会影响正常的呼吸，会导致心脏负荷加重，而且会引起脑部缺血，所以冠心病患者午睡也应该是躺在床上睡觉。
二、注意睡前保障
得了冠心病科学的睡眠质量是非常重要的，睡觉前不能够太过紧张，要学会放松自己的心情，可以适当的听一些柔和的音乐来缓解心情。在晚餐应该以清淡为主，而且不能够吃得太饱，应该多吃容易消化的清淡食物，还应该适量的喝一些开水，千万不要怕夜尿增多而不敢喝水，进水量不足的话，会导致夜间血液黏稠度增加。睡觉前不要看刺激类的电视节目，否则就会影响睡眠质量，很容易导致失眠发生，而且要养成上床用温水烫脚的习惯，可以促进血液循环，能够缓解一天的疲乏。
三、注意睡眠体位
冠心病患者应该采用头高脚低右侧卧的方式睡觉，采用这种方式睡觉，可以缓解全身的肌肉，达到松弛的状态，能够保证呼吸通畅，那么就不会压迫到心脏，并且能够确保全身在睡眠状态下所需的氧气供给。睡眠采取头高脚低的方式，可以减少回心血量，能够大大的减轻心脏的负担，是有利于心脏充分得到休息的。但如果冠心病患者的病情已经相当严重了，就应该采取半卧位的方式来睡觉，可以减轻呼吸困难等症状。
四、注意早晨起床
清晨是冠心病患者发生心绞痛和心肌梗死几率相当高的时刻，而最危险的时刻是刚醒来的那一瞬间，所以在早晨醒来的第一件事情不是穿衣起床，而是仰卧十分钟左右，还应该可以进行新前区和头部的按摩，做深呼吸和打哈欠以及伸懒腰等活动，这样可以放松全身的肌肉，然后慢慢的坐起，在缓缓的下床，最后穿衣起床，就可以最大限度的防止心脏病的突发。
4冠心病与牙痛有关系吗
冠心病的4大症状
1、下牙痛：冠心病常常会出现的症状便是下牙痛和下颌痛。特别是大概在50岁左右的男性，他们就比较容易出现这些症状。当然，如果你们出现这种状况的话，可以先服用止疼药。如果还是不能缓解这种病痛的话，建议还是去医院看一下，可能真的会出现冠心病了。
2、角膜老年环：这种症状可以为临床诊断动脉硬化提供理论支持之一。根据研究可以发现，患有角膜老年环的人几乎都会在一定程度上患有不同程度的动脉硬化。
3、心绞痛。心绞痛是冠心病非常明显的症状之一。如果是人患有冠心病的话，一般经常会感觉到心绞，疼痛，主要是由于冠心病会引起心肌出现缺血缺氧的这种情况，所以心脚经常会有一阵一阵的抽痛感。而且还会伴随有窒息闷胀的感觉一般这种疼痛感会持续1到5分钟，情况严重的甚至会达到将近15分钟左右，之后会慢慢缓解。
4、心肌梗塞。人在发生了冠心病之后，也有可能会出现心肌梗塞，心肌梗塞，已经算是一种比较严重的情况了。一开始患有冠心病的人是有心绞痛的，这种症状，心绞痛的发作频率一频繁，慢慢的就会出现心肌梗塞。
5冠心病为什么不能治愈
1、冠心病为什么不能治愈
冠心病只能巩固不恶化,没有根治冠心病的药物。因为冠心病由动脉粥样硬化发展导致的,这是不可逆的,通过药物可缓解,但不能根治。这并不是说就要忽视药物治疗,药物治疗能稳定病情不继续发展,这也是可大大减少冠心病带来的危险的。
2、如何通过按摩预防冠心病
预防冠心病可以压内关。以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴位(手腕横纹上二指处,两筋之间),先向下按,再作向心性按压,两手交替进行。对心动过速者,手法由轻渐重,同时可配合震颤及轻揉;对心动过缓者,用强刺激手法。
抹胸:冠心病的预防还可以以一手掌紧贴胸部由上向下按抹,两用手交替进行,按抹4×8次,按摩时不宜隔衣。
3、冠心病患者心慌要注意什么
冠心病患者要注意控制膳食总热量,注意饮食清淡,多食富含维生素C(如新鲜蔬菜、瓜果)和植物蛋白(豆类及其制品)的食物。
饮食要低盐,食盐主要成分是钠和氯,钠离子会封锁身体里的水,从而增加血容量,导致血压升高,进而加重心脏负担,所以冠心病患者尽量少吃酱油,咸菜等。
