相信很多人，在吃晚饭或者是吃完东西之后，都会遇到这样的情况，我们的牙齿被肉或者是其他食品给卡住了，很是难受。而这个时候大多数人会选择用牙签来帮助自己。但是如果我们的身边没有牙签的时候呢，为什么错误剔牙损坏老人牙龈?下面我们一起来看看吧!
目录
1剔牙和挖耳对健康无益
一，牙签容易引起疾病
现在被揭露出，很多牙签都不是用正规的方式制作的，所以说卫生方面是非常不合格的，很多牙签都只是看起来比较干净。而且尤其是在一些简陋的小餐馆里，牙签都是直接被放在桌子上人人抓取，这样的话，牙签上也就理所当然被粘上了很多细菌汗水和污渍，如果你将这样的牙签放进嘴巴里，那岂不是直接食用了病菌和不干净的东西，所以说尤其是在外边吃饭，尽量不要随手就拿起桌子上的牙签直接就剔，这是不卫生健康的。
二、经常挖耳不利于健康
大家闲的无事的时候都喜欢挖耳朵，耳勺掏进耳朵的时候，我们的身体会产生酥酥麻麻的快感，这也是很多人为什么对于挖耳朵会上瘾的原因，但是你知道吗，经常挖耳朵还有可能导致耳朵便聋。因为我们耳道里面的肌肤因为经常暗无天日，所以说生长的比较娇嫩，如果你经常伸进去耳勺去掏它，它就会产生强烈的刺激，并且容易导致出血。再加上耳勺所能够到达的地方一般与耳膜比较靠近，如果你在掏耳朵的途中忽然受到打扰，手上动作慌乱时，有可能会捅坏你的耳，所以大家尽量避免过于频繁掏耳朵。
三、正确使用牙签方法要记牢
很多人使用牙签的时候喜欢随心所欲，哪个牙缝里有食物残渣就剔哪里，这样的话就很容易损伤牙龈上娇嫩的薄膜，如果牙龈上出现伤口，就会很容易进入细菌，然后导致各种口腔疾病。所以说尽量掌握健康的剔牙方法。
2错误剔牙损坏老人牙龈
首先是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。
其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。
第三，叼含牙签不慎可能危及生命。据济南市口腔医院介绍，有消费者因叼含牙签不小心吞进肚内，把小肠穿破，经医院紧急手术开刀才从体内取出，险些丢了性命，类似患者近期该院已收治两例。
另外，木制牙签造成木材消耗巨大。据有关方面统计，全国每年要消耗超过6000亿支牙签，如果用木材制造需消耗木材160万立方米，相当于203万亩树林;用竹子制造需消耗竹子140万吨，相当于70万亩竹材，韩国、日本等发达国家目前已全面禁用木制牙签。同时牙签生产过程和使用后也对环境造成污染。
3正确的剔牙方法
1、日常保持口腔清洁。一旦塞牙，最好用牙线清除;
2、使用牙线时，可在牙齿接触面处用拉锯式的前后移动，轻柔地让牙线滑入间隙。但不要强行用力将线压入牙间隙;
3、牙线可移到牙龈沟底以清洁龈沟区，但不能进入牙龈组织，以免损伤柔软的牙龈组织。
指甲剔牙会把很多细菌，带入我们的嘴巴里面，之后可能就会直接进入我们的身体。也学很多时候，我们自身的防御系统会杀死这些细菌。但是有些时候，难免会错过一些厉害的细菌，而这样的话，我们的身体可能就会生病了。而最为严重的时候，我们可能会患上比较难以医治的疾病。所以，希望大家在以后吃东西的时候，千万小心，尽量不要塞牙。就算是塞牙了，也不要拿指甲来剔牙，切记。
4牙签使用不当导致牙周炎
在日常生活中很多人在饭后喜欢用牙签剔牙，这样做到底好不好呢?首先我们要知道，食物嵌塞对牙齿的危害很大。滞留的食物残渣会对牙龈产生刺激，如果嵌塞的时间较长，还会引起牙周组织发炎。
牙签使用不当能引发牙周炎。牙签是一些中老年人的必备品，这部分人群大多牙齿间隙大，需要特别注意牙签的使用方法。如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周病。那么如何正确使用牙签呢?
(1)要选择质地较硬、不易折断、表面光滑、没有毛刺及横断面为扁圆形或三角形的牙签，好是购买市售成品牙签，要注意保侍清洁，不要用不干净的小木棍、铁丝、大头针或火柴棍来代替。
(2)牙签好用于牙间有空隙存在的情况下，牙签以45度角进入，尖朝向咬东西的牙面，侧缘接触于间隙的牙龈。然后用牙签的侧缘沿着牙面刮净牙面，特别是在凹的根面和牙根分叉的部位，可用牙签尖及侧缘刮剔，并可将牙面磨光。如果有食物纤维嵌塞，可做颊舌侧穿刺动作，将食物剔出，然后漱口。
(3)如果牙龈乳头正常，牙签只限于用在牙龈沟内，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间形成缝隙，食物更容易嵌塞，再用牙签去剔，久而久之，成为恶性循环，使牙间隙增大，牙龈乳头萎缩，既造成牙周病又影响美观和功能。
5剔牙最好不用牙签
但是有些人养成了一种剔牙习惯，饭后不管牙缝有没有食物嵌塞，总要剔它一遍，这就毫无必要了。健康排列整齐的牙齿一般不容易嵌塞食物。经常剔牙会损伤牙齿和牙床，容易使牙龈萎缩，牙根暴露。牙齿的形状是头大根小，牙龈下缩，牙根之间的缝就变大，食物残渣就越容易进去，于是还得剔。这样周而复始，恶性循环，最终会使牙根失去保护，引起牙齿松动或脱落。
牙龈很娇嫩，剔牙时可能损伤牙龈表面，细菌乘机而入就会引起牙床发炎。牙齿表面包着一层牙釉，对牙本质起保护作用，但是牙根处的牙釉质很薄，经常剔牙就会使牙釉磨损，牙齿失去了保护层就会对冷、热、酸、甜敏感，引起牙痛。因此不能养成剔牙的习惯，齿缝经常嵌塞食物要积极寻找病因，采取有效的防治措施。
那么，不用牙签，塞进去的食物怎么使它出来呢?我们提倡饭后漱口，实在漱不出来，可以用牙刷刷，或者用手帕、毛巾按在食物所塞的部位轻轻一擦就可以出来，这些都比牙签优越得多，不会带来什么损伤。
剔牙的另一种方法是牙线。牙线能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用，多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成。线的纤维松散，不捻搓在一起，以便使用时纤维可扁平状排列开，容易通过牙间隙接触紧密的区域。
使用牙线最好每日一次，特别是晚饭后，用时将牙线结成环形，或将线两端绕在两个中指上，两指间剩余3~5寸，用两拇指将线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻抽动，再换另一侧。反复四五次，直到牙面清洁或清除嵌塞物为止。