我们的生活是离不开一双健康的眼睛的,由于电脑这种科技产品充斥在我们身边,或者是学生平时学习比较忙碌,不注意保护自己的眼睛,很容易出现视力下降的问题,一旦发生的话,肯定能够在第一时间觉察到,特别是下降的速度比较快,解决方法就成为了最为关心的事情。那么,视力最近下降很快怎么办?下面咱们就来详细了解下吧。
目录
1老年人视力突然下降的原因有哪些
1、视力极度疲劳
遇到季节交替,尤其是秋冬之交,天气比较干燥,老年人如果长时间面对电脑手机登,甚至熬夜,极可能造成用眼过度,从而造成视力暂时的下降。这种情况下,患者应注意休息1~2天,并在医生的建议下滴缓解疲劳的眼药水。
2、青光眼
急性青光眼常被称为“视力小偷”,患者之前并没有更多症状,一旦发作却夺人视力。所以一旦老年人被查出是急性青光眼发作,需立即就医,以免延误病情。
3、视网膜脱离
一半视网膜脱离的患者都是中老年人,多数有近视,有些人双眼先后发病。这疾病与年龄,遗传,外伤有关。
视网膜处于眼球最里面一层,是人眼物体成像的重要组织。如果人眼是一部照相机,那么它就是底片,底片一旦脱离,那么人眼无法看清东西。视网膜脱离发作时非常突然,让老年人不知所措。视网膜脱离的处理办法是及时考虑行复位手术。
4、眼外伤
眼外伤在眼科门诊中经常遇到,如户外工作者被石灰、火花、硫酸等物质溅到眼睛,或被篮球等撞击,造成视力急剧下降。老年人往往缺乏第一时间上医院的意识,往往会等两天看眼睛是否自行恢复,养生之道网提醒这是万万不可取的,应及时到医院就诊。
5、急性闭角型青光眼
这个一般都是50岁以上的老年人,女性更常见,严重的人在短期内就可导致失明。有家族遗传的倾向,如果生气,过度疲劳,气候骤变等都有可能诱发病情的发生的。
这种病除了会出现突然的视力下降,还伴有眼痛,头痛,恶心,呕吐,看白炽灯泡时会感觉灯泡周围有彩色的环。
有关老年人视力突然下降的原因有哪些的介绍,大家应该清楚了吧。导致老年人视力突然下降的因素有很多,在平时的生活中,如果出现了类似的情况,一定要引起足够的重视,及时到正规的远远进行诊断,这样才能更好的得到解决。
2老年人视力下降怎么办呢
人到老年,视力逐渐下降,主要表现为老年性花眼和白内障,这两种眼疾多是由于晶体老化造成的。深绿色蔬菜如菠菜、青椒、芥蓝、西兰花等含有丰富的类胡萝卜素,具有很强的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线,并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,有保护晶状体的效果。
膳食中维生素C的摄入是否充足,也可影响晶体的透明度,其能够保护眼睛晶状体的蛋白质和其他成分,保护眼球微血管,营养视网膜。如果维生素C不足,易引起晶状体透明度下降,这也是老年白内障的主要致病原因之一。新鲜蔬菜和水果,尤其是深绿色蔬菜,含有丰富的维生素C。
以上就是老年人视力下降的具体处理方法,平时要注意自己的一些饮食习惯多补充一些含有维生素丰富的食物,这样就可以保护好自己的势力,平时要注意自己的一些用眼卫生习惯,现在的电子产品对于眼部的影响是非常大的,不要总是盯着电子产品看。
3老人应警惕!视力突然下降的危害
1. 急性闭角型青光眼:此病多见于老年女性。强大的精神创伤、过度疲劳、气候的骤变等为此病的诱发因素。患者有剧烈的头痛、恶心、呕吐、视力锐减,并出现“虹视”,如看白炽电灯泡时,会感觉灯泡周围有彩色的环;还可以出现发热、畏寒等,容易被误认为是感冒。严重者往往短期内导致失明。
2. 视网膜中央动脉栓塞:视网膜中央动脉供应视网膜的营养,老年人往往由于动脉粥样硬化,动脉内壁上的粥样斑块脱落,导致视网膜中央动脉栓塞,血液循环受阻,以致产生组织坏死,视细胞失去视觉功能。临床上患者常有头痛、头昏,并出现“雾视”即眼前一直有雾存在的感觉。此病多见于原有高血压病、动脉硬化及心功能不全的老年人,如不及时治疗,可因视网膜组织的坏死而完全失明。
3. 玻璃体溢血:该症常发生在原有高血压病、动脉硬化、糖尿病的老年人中。由于眼睛玻璃体附近组织的小血管破裂出血,导致玻璃体溢血。出血后虽然可以逐渐被吸收,但时间较长,往往容易产生周围组织增生,并产生侧枝循环,出现新生血管,造成视网膜容易产生剥离。临床上患者可表现为“红视”,眼前一片红色,或“黑视”,眼前一片黑色。
4. 视乳头缺血:由于供应视乳头营养的血管发生硬化,内径变小,以致供血量减少,使视乳头发生变性,患者出现视力的骤然模糊。
5. 视网膜脱离:即视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离,两层之间有一潜在间隙。多见于中老年人,多数有近视眼,有些双眼先后发病。发病的诱因有视网膜周边的格子状或囊样变性,玻璃体液化、萎缩和收缩引起后脱离,这些诱因有和年龄、遗传、变性、外伤、无晶体等因素有关。当视网膜完全脱离时,可表现为视力突然减至光感或完全丧失。
6. 糖尿病:视网膜病变是糖尿病患者常见的眼科并发症,也是眼科致盲的主要原因之一,特别是增殖性糖尿病视网膜病变患者,两年内失明率达27%。糖尿病引起的失明主要原因是牵拉性视网膜剥离,玻璃体出血和继发性青光眼,且糖尿病病程越长,视网膜病变越严重,糖尿病引起全身代谢紊乱是视网膜病变的主要原因。为了减轻糖尿病引起的视网膜病变,降低致盲率,应在采取有效措施治疗糖尿病的同时,积极治疗眼病,以免引起失明。
4老年视力下降如何食疗
一、核桃枣杞鸡蛋羹
原料:核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子150克,鸡蛋2个
制法:
1.鲜猪肝切碎与核桃仁、红枣、枸杞子一起放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。
2.每日取2~3汤匙,打入两个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。
功效:有益肾补肝、养血明目的作用,可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。
二、猪肝豆腐香包
原料:猪肝、猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、猪肉、扇贝、豆腐、苍术(中药房可买到)
制法:
1.把猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、扇贝、豆腐像平时作馅一样剁成馅,并把各种馅料搅匀。
2.再用苍术和猪肝一起煮,直到把猪肝煮熟(100克猪肝配2克左右的苍术)。煮熟后把猪肝也剁成馅,和刚才的馅料一起混合搅拌均匀。
3.将面粉放入盆内,加入温水揉成面团。待面发起,揉进碱面,醒一会儿,揪成小剂子,擀成周围薄、中间厚的片,分别包入馅心,捏成包子。码入笼内,上屉,用旺火蒸10-15分钟即熟。
功效:食疗功效苍术具有明目的功效,用苍术和猪肝一起煮,可以提升猪肝的明目作用。同时,猪肝和豆腐搭配起来,核桃、松子、海米、扇贝等的添加,对老年人的肝功能减退和气血不足都能起到食补的作用。
三、豆腐烧扁豆
原料:豆腐1500克,扁豆200克,精盐、味精、葱花、湿淀粉、姜末、香油、黄豆芽汤各适量
制法:
1.将扁豆摘去老筋,洗净,切片,放在沸水锅里焯透捞出,放在凉水里投凉,沥净水备用;豆腐切成小块。
2.炒锅内放油烧热,下豆腐块煎两面呈金黄色时出锅。
3.锅内留少量底油,下葱、姜煸香,放入黄豆芽汤、精盐、豆腐块、扁豆片一起烧至味,加入味精烧一会,用湿淀粉勾芡,淋入香油出锅即成。
功效:菜中豆腐益气和中,清热解毒,生津润燥,可补充老年妇女在衰老过程中蛋白质的消耗,清热利目。扁豆含多种维生素,具有润肤、明目的作用。此两者做成此菜,具有润肤、明目、延缓衰老的功效。
5老年人的视力下降怎么护理
1、穴位按压法。
每日晨醒后,闭眼以双手的中指按太阳穴,无名指按眉毛中部的鱼腰穴,小指对准眉毛内侧的攒竹穴,适当按压。每次5分钟,能缓解眼肌疲劳、使眼睛明亮有神。
2、定时远眺法。
每天早起、中午、黄昏前,远眺1~2次左右,尽量远眺绿色的植物,再把视线由远处逐步移近,以改善视力功能,调节眼肌。
3、冷水洗眼法。
每天晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中1~2分钟或用手泼水至眼中,再用毛巾擦干眼部,然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。
4、热敷护眼法。
洗脸时先将毛巾浸泡在热水中,双眼轻闭,趁热敷在额部和眼眶部位,交换几次,可使眼部血管畅流,供给眼肌氧分和营养。平时没事时,也可闭眼,两手掌擦热放在两眼上,轻轻捂1分钟。
5、运目活动法。
利用一开一闭的眨眼来兴奋眼肌,并上下左右滚动眼球,顺时针和逆时针循环旋转,改善眼肌血液循环,振奋和增强眼肌动能,延缓衰老,预防视力下降。具体做法是一开一闭眨眼,每次15次左右,同时用双手轻揉双眼,滋润眼球。