气质于一个女人而言，好比枝干于一棵树，梁柱于一栋房屋，它是一股精神气儿，提拉与协调着整个人的相貌与个性。有个比较得到公认的看法是：气质来源于个人成长阶段所接触的人与事物，是周遭环境在她身上所反映的结果。女性如何培养自己的气质？针对这个问题，我们应该要注意什么问题呢？接下来，让小编为你做详细介绍。
目录
1你是四种气质类型的哪一种
1.多血质
神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应性强;具有可塑性;情绪兴奋性高;反应速度快而灵活。
心理特点：活泼好动;善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪情感容易产生也容易变化和消失，容易外露;体验不深刻。
合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。
2.胆汁质
神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应强;外倾性明显;情绪兴奋性高;控制力弱;反应快但不灵活。
心理特点：坦率热情;精力旺盛，容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷;但准确性差;情感外露，但持续时间不长。
适合职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。
3.粘液质
神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度快且灵活。
心理特点：稳重，考虑问题全面;安静，沉默，善于克制自己;善于忍耐。情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。
适合职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力资源管理等。
4.抑郁质
神经特点：感受性高;耐受性低;随意反应低;情绪兴奋性高;反应速度慢，刻板固执。
心理特点：沉静、对问题感受和体验深刻;持久;情绪不容易表露;反应迟缓但是深刻;准确性高。
适合职业：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。
2跳古典舞能练气质吗
1、跳古典舞能练气质吗
古典舞学习可训练形体,陶冶人的心灵。坚持学习古典舞可让身材更挺拔,形体更袖长,女性学习古典舞后身体曲线更幽美、更玲珑。学习古典舞的人气质不凡,一言一行都透露着优雅和高贵。古典舞学习还可培养一个人积极向上的平直,让学习者的思想更健康更乐观。古典舞学习不是一日之功,长期坚持可培养一个人吃苦耐劳的美德。小孩子学习古典舞后更具有吃苦精神和奉献精神。
2、学古典舞的好处
学古典舞时人体随着特定的音乐舞动,摆出不同的造型,呈现不同的情感,不知不觉让学习者身体活动协调能力更好,感情表达更丰富,体质得到增强。古典舞是有氧运动,经常练习可让心肺功能增强,可以燃烧脂肪,减轻体重,还可增强体内代谢,使得肌肉负载能力上升。古典舞学习可以促进人们呼吸系统、消化系统、循环系统、免疫系统的能力,在练习舞蹈的同时还锻炼了身体。
3气质女应有什么心理特质
1.优雅
第一个关键词，就体现出不太一样的价值观。在女人眼里，美好的女人最该有的是“优雅”，同样男人也是很欣赏这样的观点的，毕竟优雅是一种气质，每一个女子都喜欢旁人用优雅来形容自己。优雅是形容一个女人的气质，当然一个优雅的女人不仅仅需要大方得体还需要注意平时的一些小细节。我想，为什么优雅一词就这样的吸引着男人甚至女人们，还是从生活中体现的，基本上每一个女人都希望自己变为气质女，那么从优雅说起，做一个优雅的女人，做个女人佩服，男人爱慕的女性。
2.温柔
哪个男人不喜欢温柔的女人，虽然说时代总是在发生变化，我们的生活也是变化了很多，但是温柔一直都是男人们所喜欢与欣赏的。每一个男人都会有那么一点点的大男人，当然喜欢小女人，小鸟依人是展现男人高大的一种方式。娇小，温柔，这样的词语不是说女人的地位偏低也不是在贬低女性，这是在赞美。一个女人在平日里温柔一些，这样既可以调节男女之间的关系也可以促进女性之间的交流。
3.善良
当然，每一个女性身上任何一个品质都可以缺少，但是这善良却是万万不能少的，中国女性有着东方女子的另外一种美，那么这善良是其中最重要的一点。善良，这个并不专属于女人的词汇，在众多纷纷扰扰的选择中，展现出了它的强大魅力。原来，无论社会怎么变迁，我们内心最基本的判断，从来不曾动摇过。善良是一个人发自内心的，如果说其他的品质可以是外表做作，但是善良却不是这样，善良是发于心的一种品质也是最能够显示出一个人素质的地方。
4什么气质的女人最让男人着迷
天使笑容：她笑起来像天使。不会淫笑、狂笑。而是娇嗔地笑。带一点点女人的矜持，带一点诱惑。
服饰：不求性感，但求情调。不追寻品位格调，却醉心于女人的韵味。她也穿坡璃丝袜，但在她看来，黑色的网眼袜过于性感招摇；她更倾向选肉色或藕色丝袜，那可以使她的修腿更迷人她腿上的风情更显得含蓄与收敛。
眼神：春色荡漾，勾人魂魄，但绝不狂野。读得出明媚、却不滞涩。眼神里读得出风情万种。
音色：充满磁感，悦耳动听。但闻其声，足以人想入非非。即使嗲，也不让人感到妖冶；适度缠绵，不会使人腻恶。
香水：她不想选用更典雅的香水，也不想选用过于强烈、性感的香型。她愿意在氛香中存在，而且这芳香又比较迷人，那她便是一首风情小诗，足以引起别人注意，阅读她使人、感到别有韵味。
天性：她相信风情是与生俱来的，展露风情更需要天赋。卖弄风情，只会是蹩脚的表演。风情需要自然地流露。在调制风情的过程中，因天性使然，她永远是个天才的调酒师，色泽品味俱佳，不会失手，更不会不到位。
修养：她相信修养与天性是小鸟的两只翅膀，共同展翅才能在风情世界里飞翔。缺失天性万万不能，有天性而无悟性同样不能。悟性的一半来自修养。它需要修炼学识，修炼人格、修炼文化，真正地理解女人风情的本质，张扬得有板有眼，敛放得当。把女人生命中美好的娇艳释放出来，又不走火人魔地使自己沦落于卖弄。
5女性如何培养自己的气质
1，烟火气里也要有仪式感
很多女性在年轻的时候，都对未来有着几近完美的规划：生活平淡而有趣，即使岁月匆匆，我依旧优雅如初。
可现实呢？
对大部分人来说，油盐酱醋除了会溶解激情，同样也会抹灭对生活的热情。
当你碌碌于温饱，精力憔悴于鸡毛蒜皮，气质二字哪里还有迹可循？
女人的生活过得怎么样，从仪态里最能显露山水。
我有位朋友，年过三十，举手投足间毫无寻常少妇的烟火气与疲态。
后来有次去了她家，心中便了然有了答案。
她下厨做饭，有个小细节让我记忆深刻。做完饭后，她脱下围裙，整整齐齐叠成一个方块，放在了一个小藤筐里。小藤筐很精致，放在白色的架子上格外好看。
这让我有点触动，想到自己家的围裙从来都是随手挂在一边不禁有些汗颜。
这才是生活里最本真的仪式感吧。
没有虚妄的附庸高雅，没有矫揉造作的故作腔调，一切的目的都源于为了更加精致的生活。
而这些，也自然地赋予了个人脱俗的气质。
2，最好的投资是自己
前阵子工作室招聘助理，当天来面试的两位姑娘好巧不巧都是大三的学生。
两份简历都大同小异，自我介绍基本都是以“我性格开朗，吃苦耐劳，热爱时尚事业”开头。
但当见到第一位姑娘的时候，我就深刻怀疑起“热爱时尚事业”那句话。
衣着是典型的大学生风格，但略显臃肿的上衣对于身材有点瘦弱的她来说量感实在过大，并且下身还可怕地搭着一条阔腿裤。
我有点哑然失笑。
说这个例子，并不是批判她的穿着。
个人的资质如何，不是单凭简历上的“我怎样怎样……”即可，生活是一支画笔，会在你的身上如实书写你的一切，而这些，会一样一样累积成你如影随形的气质。
所以，这里的投资不单指物质，精神层面的锻造才是气质的核心。
你很感兴趣一类专业沙龙，可是费用太高了，你想着还不如买几件衣服呢，于是放弃。
经历了许多次这样的放弃后，你便很有可能自动过滤掉所有这类的自我投资机会。自然，也就无需自扰，为何自己的气质少了些什么。