孕妇用电脑的危害，最明显的应该就是造成畸形儿了。在孕早期的时候用电脑，稍有不慎就会影响到胎宝宝的发育，更何况是用电脑。孕妈妈们长时间用电脑无论从哪方面来说都是不利于宝宝发育的。孕妇用电脑的危害?针对这个问题，我们应该要注意什么问题呢？接下来，让小编为你做详细介绍。
目录
1孕妇使用电脑注意事项
1、如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑。在整个孕期，不要长时间连续工作，每工作1小时，到室外活动一会儿。
2、孕妇使用电脑时也要注意给皮肤涂上安全温和的孕妇专用隔离防护霜，做好电磁辐射防护。日常也应该用安全的孕妇护肤品做好孕期肌肤护理，减轻外在环境对肌肤的伤害。
3、房间注意通风，保持空气清新，特别是冬季，孕妇可不要因为天气寒冷而门窗紧闭，其实这样也不利于呼吸健康，有电脑的房间更是要做好通风。
4、电脑排列应背靠背，以减少电磁辐射的强度。
5、操作电脑时可以使用防护围裙，作些适当保护是有好处的。
所以鉴于电脑对孕妇的危害，准妈妈们们最好少用电脑、少看电视，如果不得不用电脑时，要注意与显示屏保持距离。一般而言，眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好。另外，在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。电脑游戏中的紧张情节和惊险场面，对胎儿的刺激过大，所以孕妇最好不要玩。另外，因玩电脑睡得过晚，会妨碍孕妇的睡眠和休息。
2孕妇用电脑的危害
孕妇用电脑的危害，最明显的应该就是造成畸形儿了。在孕早期的时候用电脑，稍有不慎就会影响到胎宝宝的发育，更何况是用电脑。孕妈妈们长时间用电脑无论从哪方面来说都是不利于宝宝发育的。
孕妇用电脑的危害主要包括有：
1、影响到孕妈妈身体各个组织的健康，严重时会诱发癌症。
2、影响到胎儿的发育，极易发生流产和胎儿畸形。
3、影响孕妈妈的心血管系统健康，主要表现为心悸、失眠、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、影响孕妈妈的视觉系统，导致孕妈妈视力下降，还有可能引起白内障等视觉疾病。
3孕妇用电脑吃什么防辐射
活在互联网时代，就要有面对电脑强加给我们伤害的危险，对孕妈妈而言更是如此。孕妈妈们在用电脑的时候，除了穿防辐射服，还可以靠饮食来帮助缓解电脑辐射带来的伤害。那么哪些食物是防辐射的呢？
1、芝麻、麦芽、黄芪、蛋类、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇。这类食物含有丰富的硒元素，而硒有抗氧化的作用，能帮助起到抗辐射和延缓衰老的作用。
2、番茄、西瓜、红葡萄柚等含有番茄红素的红色水果。番茄红素同样具有很强的抗氧化能力，能消除自由基、抗辐射以及预防心脑血管疾病。
3、海带。海带是放射性复制的克星，它能够促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。
4、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。这类食物中含有丰富的维生素A和β-胡萝卜素，不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
5、各种豆类、植物油、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。这类食物中含有丰富的维生素C和维生素E，抗氧化活性很高，同样具有抗辐射作用。
4怀孕3个月后能从事电脑工作吗
专家称,在怀孕前三个月最好避免电磁辐射,很多IT工作者或者高龄孕妇都出现过先兆流产。因此过了前三个月后就可以从事电脑工作了, 这时候穿上防辐射就可以了。
孕妈们无法回避以电脑为主的各类电磁辐射源,就要注意以下几点:首先,电脑屏幕亮度不要太大,屏幕亮度越大,电磁辐射越强。再就是在操 作电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,最好及时用清水洗脸。
其次,就是与各类电磁辐射源保持“适当距离”。在日常操作电脑时,人体与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离,与电脑主机后部及两侧保持 不少于120厘米的距离。这是因为电磁辐射的传播是随距离、按指数有规律地衰减,距离越长,衰减指数越多。
5孕妇久坐会不会影响胎儿发育
1、孕妇久坐会不会影响胎儿发育
久坐对胎儿最大影响就是可能会导致胎儿缺氧,因为长时间坐着工作,活动少,影响血液循环,骨盆受压迫使子宫血液循环不畅,进而造成胎儿缺氧。
2、怀孕久坐的危害
腰酸背痛
怀孕期间因子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛,如果再加上长时间维持同一姿势,将使腰酸背痛的症状加剧。
水肿
长时间坐着,也容易引起水肿。孕妇除了应多站起活动外,平常可穿弹性袜,回至家中将脚部垫高,让足部静脉回流顺畅,可减缓症状。