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孕妇高血压

高血压不仅仅只有某些特定的人群才会患上,很多的孕妇也是很可能患上高血压的,由于生活压力、饮食不当等原因,患上高血压的孕妇也越来越多。那么,孕妇患上该病的时候该怎么办?应该要注意什么呢?这不仅仅是孕妇担心的问题,也是众多家人关注的问题,因为高血压不仅对孕妇造成影响,还会对胎儿不利。

目录 孕妇高血压的症状 孕妇高血压要怎么办 孕妇高血压如何饮食 孕妇高血压有什么危害 孕妇高血压要注意哪些事项

1孕妇高血压的症状

  孕妇高血压的症状主要表现为:1、头疼,部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。2、眩晕,可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。3、耳鸣 双耳耳鸣,持续时间较长。4、心悸气短 高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。5、失眠 多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。6、肢体麻木 常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。

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2孕妇高血压要怎么办

  患高血压的孕妇在睡觉的时候应该把身体向左侧,因为这样有较好的利尿作用,能防止胎盘缺氧,而且对孕妇和胎儿的呼吸也比较好,孕妇不会感到憋气,所以高血压的孕妇要记住这点。

  患有高血压的孕妇饮食注意不要吃脂肪和热量含量高的食物,少吃甜食,要吃的清淡一点,适量补充蛋白质,多吃水果蔬菜,不要再吃些油腻的刺激性食物,对血压影响很大的。

  患有高血压的孕妇,应该增加产前检查的次数,最好每月都做一次检查,以便于更好地掌握自己的血压,接近临产期,每周检查一次,有必要的话提早住院。以防发生不测。

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3孕妇高血压如何饮食

  如果盐摄入过多,容易导致水钠潴留,会使孕妈咪血压升高,所以一定要控制盐的摄入量。

  一般建议孕妈咪每天食盐的摄入量应少于5克,有助于预防妊娠高血压。酱油也不能摄入过多,6毫升酱油约等于1克盐的量。如果已经习惯了较咸的口味,可用部分含钾盐代替含钠盐,能够在一定程度上改善少盐烹调的口味,还可以用葱、姜、蒜等调味。

  孕妈咪也不宜吃腌肉、腌菜、腌蛋、腌鱼、火腿、榨菜、酱菜等。但是,孕妈咪因为胃酸偏多,必要时可以适当摄入发面的食物、苏打饼干、烤膜、面包干等食物,以减少胃酸过多的不适。

  搭配丰富的蔬菜和水果

  保证每天摄入蔬菜500克以上,水果200~400克,多种蔬菜和水果搭配食用。因为蔬菜和水果可以增加食物纤维素的摄入,对防止便秘,降低血脂有益,还可补充多种维生素和矿物质,有利于妊娠高血压的防治。

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4孕妇高血压有什么危害

  妊高症,即以往所说的妊娠中毒症,先兆子痫等,是孕妇特有的病症,多数发生在妊娠20周与产后两周,约占所有孕妇的5%.其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现,称之为妊娠高血压综合症,病情严重者会产生头痛,视力模糊,上腹痛等症状,若没有适当治疗,可能会引起全身性痉挛甚至昏迷.


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5孕妇高血压要注意哪些事项

  一、衣着

  衣服尽量宽松些,注意冷热适宜。

  二、饮食

  怀孕虽需增加营养,但是饮食一定要均匀,多吃一些容易消化富含蛋白质和维生素的食物,必须控制盐的食用。

  三、休息

  需要充足的睡眠,睡觉最好左侧卧,这样可以改善胎盘的血液循环,补充胎儿的供血。

  四、劳动

  避免体力劳动,可以做一些简单的家务。

  五、卫生

  怀孕期间阴道的分泌物会比较多,记得及时清洗外阴,勤换内衣。

  六、性交

  孕期避免性交,避免引起盆腔充血或子宫感染而导致流产。

  七、调节情绪

  一定要调节好自己的情绪来等待宝宝的降临。孕妇患病可能无法控制自己的情绪,情绪不稳定可导致血压上升,影响宝宝的发育。

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温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于 90mmHg(12kPa)。亦即收缩压在141-159mmHg(18.9-21.2kP 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状:头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法