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​居家养护老年痴呆患者

老年痴呆症患者不仅自己的生活自理受到影响,更重要的是影响到了家人的正常生活。​居家养护老年痴呆患者的方法是什么? 如何让老年享受到家人的关爱和照顾,而且不影响和恶化病人的病情,专业人士给出了下面几点意见,下面一起来看看吧。

目录 老年痴呆的中医辨证治疗 ​居家养护老年痴呆患者 老年痴呆者生存率存在种族差异 老年痴呆的前兆 老人多吃鱼能预防老年痴呆

1老年痴呆的中医辨证治疗

  1.髓海不足型

  其症状是、计算力、定向力(即对周围环境、人物、地点、时间的认识能力)、判断力减退,神情呆钝、语不达意或静而少言、头晕耳鸣、倦怠思卧、腰膝酸痛、舌质淡红、苔薄或少苔、脉沉细弱。

  方剂

  原料15克,山茱萸18克,怀山药30克,紫河车粉6克(分冲),龟板胶15克(烊化),猪脊髓15克,五味子10克,骨碎补15克,川断10克,石菖蒲10克,广郁金10克,炙远志10克,川芎10克。

  制用法,每日1剂。一个月为1个疗程,一般1―3个疗程病情即可好转或痊愈。

  功效、充髓养脑。

  2.肝肾亏虚型

  其症状是、动作迟缓、语不达意、沉默少语、头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、形体消瘦、肌肤不荣、面红少泽、颧红盗汗、舌质红、苔少或无苔、脉弦细或弦细数。

  方剂

  原料15克,怀牛膝15克,怀山药15克,枸杞子15克,山茱萸15克,菟丝子15克,鹿角胶15克(烊化),龟板胶15克(烊化),石菖蒲10克,远志10克,川芎10克,丹皮10克,茯苓15克,泽泻10克。

  制用法,每日1剂,1个月为1个疗程,一般1―3个疗程病情即可好转或痊愈。

  功效、安神定志。

  3.脾肾两虚型

  其症状是、少言、少动、倦怠乏力、形寒肢冷、面色苍白、腰膝酸软、腹胀便溏或五更泄泻、食欲不振或完谷不化、舌质淡、舌体胖大、苔白或滑、脉沉细弱。

  方剂。

  原料10克,肉桂6克,熟地黄15克,山茱萸15克,怀山药15克,泽泻10克,丹皮10克,茯苓15克,肉苁蓉15克,白术10克,干姜6克,益智仁30克,石菖蒲10克。

  制用法。每日1剂,1个月为1疗程,一般1―3个疗程病情即可好转。

  功效,益气温阳。

  4.痰浊阻窍型

  其症状是、喃喃自语或言语颠倒或静而少言、精神抑郁或强哭强笑、倦怠思卧、头身困重、脘闷腹胀、痞满不适、口多痰涎、面白少华、纳谷不馨或不思饮食、舌质淡、苔白厚腻、脉沉滑或弦滑或濡滑。

  方剂

  原料10克,白术10克,茯苓15克,法半夏10克,枳实10克,胆南星10克,竹茹10克,石菖蒲10克,广郁金12克,远志10克,生甘草6克,浙贝母10克,砂仁6克,川芎10克,僵蚕10克。

  制用法。每日1剂,1个月为1个疗程,1―3个疗程病情即可好转。

  功效、涤痰开窍。

  5.瘀血阻窍型

  其症状是、思维异常、强哭强笑、沉默少言、善忘易惊、头痛胸闷、口干而不欲饮、肌肤甲错、唇暗少华、舌质紫暗或有瘀斑瘀点、苔薄白、脉弦细或细涩。

  方剂。

  原料0.3克(分冲),桃仁10克,红花10克,当归10克,川芎10克,赤芍10克,枳壳10克,丹参15克,怀牛膝15克,香附10克,石菖蒲10克,广郁金10克,远志10克,地龙10克。

  制用法。每日1剂,1个月为1疗程,一般1―3个疗程病情即可好转。

  6.肝阳上亢型

  其症状是、神情呆钝、言语颠倒或错乱、忧郁多疑、多言善语、声高气粗、坐卧不宁、头晕目眩、面红耳赤、心烦不寐、舌质红、苔薄黄、脉弦或弦滑。

  方剂。

  原料10克,钩藤15克,石决明30克(先下),怀牛膝15克,白芍15克,元参15克,黄芩10克,生龙骨、牡蛎各30克(均先下),石菖蒲10克,广郁金10克,炙远志10克,酸枣仁30克,夜交藤30克,丹皮10克,杜仲10克,桑寄生15克。

  制用法。每日1剂,一个月为1疗程,一般1―3个疗程病情即可好转。

  功效、镇静安神。

  7.心火亢盛型

  其症状是、言语错乱、强哭强笑、心烦不安、心悸胸闷、面红目赤、口咽干燥、少寐多梦、小便短赤、舌红尖赤、苔黄、脉弦数。

  方剂。

  原料10克,黄连10克,黄芩10克,黄柏10克,生山栀10克,知母10克,酸枣仁30克,生龙齿15克(先下),夜交藤30克,石菖蒲10克,炙远志10克,广郁金12克,生地30克,淡竹叶10克,川芎10克,丹参15克。

  制用法。每日1剂,1个月为1疗程,一般1―3个疗程病情即可好转。

  老年痴呆症重在未病先防、治在早期。人在未老之时就应养成良好的生活规律、注意合理膳食。进入老年期更要保持良好的生活习惯,多用脑、勤用脑。老年人可以多看书报、下棋、养花、练习书法绘画等。老年人还应坚持适度的体育锻炼。有了充满活力的身体、积极乐观的人生态度和愉快的心情即可预防老年痴呆症。

2​居家养护老年痴呆患者

1、管理好危险物品,防止意外事故的发生


  如电源、煤气、火种、刀具、有毒有害物品都应妥善保管和处理。阳台门及窗户应当加锁,防止患者坠楼;应注意保持地面平整,瓷砖地注意防滑;尽量维持原有的生活习惯和环境。日常生活用品摆放应定点定位,患者的房间及使用物品、储柜等,用明显的标志标明,便于识别和记忆,避免搬迁或改变家具位置,总之环境越简单越易识别,患者感觉越方便;生活基本能够自理的,尽可能让患者自己去做,树立患者的信心,可以多与患者聊自己一生中比较得意的事情,提高患者的兴趣,但时间不宜过长,交谈语速不宜太快,要给患者有较多的反应时间。


  2、适当运动,规律安排起居,保证充足睡眠


  生活要有规律,作息时间的安排与睡眠节律相一致,早睡早起,保持充足的睡眠时间,避免过度疲劳,尽可能保证8小时以上睡眠;每天徒步行走30分钟以上,太阳出来后再外出运动,在树木多、绿化好的地方活动可增加吸入较多的负离子,提高摄氧量有助于刺激脑细胞,防止脑细胞退化,对老年痴呆的防治有理想的效果;经常晒晒太阳,有助于维生素D的吸收,维生素有助于保护大脑的敏锐性。


  3、合理安排饮食,丰富多样的饮食结构


  正常进食者可定时三餐,早晨和下午可各加一小餐,如不能正常进食者须少食多餐如一日五餐等;饮食清淡、易于消化,戒烟禁酒;每天坚持至少饮用4杯水,并可辅以抗氧化剂丰富的绿茶;适当多进食富含优质蛋白质、多种维生素和微量元素的食物,注意饮食低盐低脂,少吃动物脂肪、动物内脏等食品;减少糖类的摄入量可以防止老年痴呆病情加重。


  除保障一定的动物蛋白如瘦肉、鱼肉外,多摄入一些植物蛋白。大豆富含卵磷脂,能延缓脑神经变性,增加乙酰胆碱含量,增加大脑细胞的活性,增强记忆。其他如鱼脑、蛋黄、芝麻、山药、蘑菇、花生等都是富含卵磷脂的天然食物,可延缓老年痴呆的脑衰退。适量进食降压、降脂作用的食物,如海带、黑木耳、香菇、芹菜、黄瓜等,有利于保持血管健康;常吃些有健脑益智作用的食品,如核桃、黑芝麻、花生、蜂蜜、蜂王浆等。


  维生素对于维持大脑正常功能具有重要的作用,尤其是B族维生素和叶酸,富含维生素B的食物有香菇、大豆、牛奶以及各种发酵的豆制品,富含叶酸的食物有牡蛎、金枪鱼、菜花、菌类等。多吃牛奶、麦芽等食物有助于补充核糖核酸,要少吃或尽可能不吃含铝和铅的食品如油条、皮蛋、粉丝等。


  4、积极防治各种慢性疾病


  研究证明,高血压、动脉粥样硬化、冠心病、血脂异常、糖尿病、中风、肺气肿、慢性支气管炎等疾病都会影响大脑的供血、供氧及营养代谢,与老年痴呆的发生有密切关系。慢性病患者要定期检查,及时治疗,控制病情的发展。

3老年痴呆者生存率存在种族差异

  一份新的研究报告认为种族或许可以作为预测老年痴呆患者生存系数的指标。该研究调查分析了美国30多个老年痴呆疾病治疗中心的31000名患者发现,拉丁美洲人种和美国黑人患者在研究期间的死亡率分别少了40%和15%。研究当中还综合参考了教育水平和发病年龄等其他影响生存率的因素。

  加里福尼亚州的研究人员说,“在没开始研究之前,我们初步的推测是白人患者应该比其他种族的生存率更高些。可是事实上却恰恰相反。”

  老年痴呆、种族和生产率

  这项研究是有史以来按照种族划分的最大规模对老年痴呆生存影响因素的追踪研究。研究的对象中,白种人占81%,黑种人占12%,拉丁人占4%,亚洲人占1.5%,而美国的土着人则占0.5%。平均每个患者被追踪研究了2.4年,而他们距离第一次到治疗中心就诊至研究结束时的平均生存时间是4.8年。医学专家对其中3000名死者进行病理解剖检查,发现各个种族的病变特征并没有明显的差异。但在患者的生存时间上,亚洲人、美国土着人和美国白人之间没有差异,而拉丁人和美国黑人则比上述三个群体明显长些。

  为什么会存在这样的差异呢?研究人员对于其具体的机制也不大清楚。但是,他们推测这些差异可能跟各个种族的基因多态性有关;或者跟这个种族本身的文化、生活方式和生活习惯差异有关。

  明尼苏达州Rochester的一位神经病学教授评论到:“在美国,白种人的生活水平和医疗意识较高,一直以为他们患病的几率和患病后的生产时间也应该较长。但该研究却向我们展示了另一种观点,让我们有了新的认识。”

4老年痴呆的前兆

  记忆功能障碍

  偶尔忘记约会,偶尔忘记同事的名字或电话,但事后能重新回忆起来,这些都是正常的表现。痴呆症患者则不然,如有的患者会忘记刚说过的话、做过的事,他们不但经常忘记事,而且事后回忆不起来,还会反复提问想通的问题或反复述说相同的事情。这种记忆障碍多出现于早期,尤其是近记忆障碍,几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。

  语言障碍

  找词困难往往是老年痴呆症中最早出现的语言障碍,也会成为老年痴呆的前兆之一。很多人平时都会出现一下子不知道用什么词语表达,但痴呆症患者可能会严重到忘记某个词语却找不到合适的词语来替代,由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇,结果别人无法理解他所表达的意思,严重者甚至叫不出常用物品的名称。

  视觉空间技能障碍

  在老年痴呆症早期可有视觉空间技能障碍,其症状包括在自己熟悉的地方也会迷路,不知道自己身处何方,更不知道怎么才能回家。有的痴呆症患者甚至根本不知道现在是什么季节,也不知道年份、月份、日期等。还有也不能准确地判断物品的位置。

  书写困难

  因书写困难而导致写出的内容词不达意,也是痴呆症患者极有可能出现的症状。如写信不能写清含义,这常常是引起家属注意的首发症状,特别是一些文化修养较好的老人。研究认为书写错误与远记忆障碍有关。

  判断障碍

  痴呆症患者还可能出现不能判断的情况,比如易将东西放错地方。任何人都有可能将钱包或钥匙放错地方,而痴呆症患者会将东西放在特别不合适的地方,如把电熨斗放在冰箱上,把手表放在饭碗里。出现这种情况就要引起注意了。

  计算障碍

  计算障碍常在老年痴呆中期出现,但在早期即可能有所表现。表现为计算力差,思维迟钝,综合分析能力减退。痴呆症患者可能购物时不会算账或算错帐,完全忘记所有的数字,甚至面对数字不知所措,连简单的计算也难以完成。

  精神障碍

  随着年龄的增长,老年人的脾气都会发生一些改变,但痴呆症患者的精神行为改变非常明显,情绪波动迅速,表现为以自我为中心,有时会毫无原因地突然哭泣,或突然变得极为愤怒。他们会变得极为敏感多疑或非常恐惧,或越来越暴躁、固执,有的可出现短暂的幻觉妄想,如被盗、被迫害幻觉等,情绪不易控制。

5老人多吃鱼能预防老年痴呆

  它有助于减少大脑的炎症,保护大脑的血液供应。老年性痴呆症,就是因为大脑中这种脂肪酸逐渐减少造成的。多吃鱼类可补充这种脂肪酸,从而预防痴呆。金枪鱼、松鱼等的眼睛尤其值得重视。因其眼珠周围的眼窝脂肪含有高浓度的这种脂肪酸,它不仅可以保持大脑年轻,且能预防动脉硬化和心肌梗塞。

  老年人在冬季增加食用鱼类等含有维生素A的食品,可使其死亡率减少65%左右。美国科学家经动物实验也得出结论,维生素A可以增强人体免疫功能。在老年人发病率、死亡率较高的冬季,让其多吃些富含维生素A的食物,显然对降低发病率、死亡率大有裨益。维生素A属脂溶性维生素,具有保温祛寒的作用,且能增强老年人的抵抗力,使其少患感冒、冻疮等疾病。

  另外,鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是含有较多的DHA,即二十二碳六烯酸。DHA是一种多价不饱和脂肪酸,它有调节血脂的作用,尤其能显著降低血中的甘油三酯,减少患心血管病的几率。DHA也是脑神经细胞必需的营养物质,在胎儿期DHA有助于脑组织发育,在儿童期DHA有助于脑神经细胞间突触联系的增加,在老年期DHA有助于延缓大脑萎缩、改善记忆力减退。因此专家认为,DHA是老年人不可忽视的营养素,有可能成为预防老年痴呆发病的手段之一。