月经是一个妇女在整个生殖生命中，周期性的阴道排血或子宫出血。每隔一个月左右，子宫内膜发生一资助增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就叫做月经周期。正常情况是一个月来一次，但是部分女性一个月却来了两次月经，这是怎么回事呢？月经不调怎么调理呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
目录
1月经一个月两次正常吗
月经一个月来两次应该考虑月经不调，月经不调是女性常见的妇科疾病，会对女性造成不同程度的危害。会有什么危害呢？
危害一、贫血：月经不调的危害可由于长期月经过多或长期不规则出血，导致失血性贫血，出现头昏乏力心慌气急等现象，严重者还有可能危及生命。
危害二、身心健康：影响女性皮肤，使皮肤出现色斑、松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗超等不正常现象，比利于女性代谢排毒，易衰老引起不孕。
危害三、引起不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起的，这些疾病不及时治疗会导致不孕。
危害四、病情恶化：横多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中比较常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化。
2女人一个月来两次月经是怎么回事
1、月经周期不规则的阴道出血
月经周期不规则的阴道出血，常为功血，但应先排除子宫内膜癌。
2、功能性子宫出血
功能性子宫出血常可表现为女性月经周期不规律、经量过多、经期延长或者不规则出血等现象，因而可能造成女性一个月来两次月经。
3、排卵期出血
排卵期出血一般发生在女性两次月经的中间期，可持续半天，甚至2~3天，一般出血量比较少，可伴有轻微的腰酸腹痛情况，可能会被女性误认为月经。
4、接触性出血
女性接触性出血多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等生殖器官器质性病变有关，多发生在女性性生活或用力排便后，也可因此而被女性当成一个月两次月经。
5、服用紧急避孕药
怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。紧急避孕药具有抑制女性子宫内膜的作用，因而可致使女性下次月经延迟，从而可能造成女性一个月两次月经的情况，或因临时用药可能造成女性血液中激素水平的一时性增高，在其下降后发生撤退性出血，从而可能导致女性发生一个月来两次月经的情况。
3一个月来两次月经要怎么办
治疗月经紊乱提前应先明确病症原因,即可对症施治。女性一个月来两次月经,在治疗上一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医认为,经水出于肾,故调理月经周期的根本在于补肾。经过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经周期自然通调。补肾法以填补精血为主。
除了补肾外,女性还需要合理补脾。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经周期通调。疏肝法须把握郁结之主症。传统医学辨症施治,应用补肾扶脾,理气活血法负气血调和,阴生阳长,脾胃健,精血旺则流自畅。
4作息紊乱为何会致月经不调
平时忙碌的工作,以及快节奏的生活模式,可能会导致女性日常作息的紊乱,熬夜加班加点、三餐不按时,这些隐藏的不利因素都可能会引起女性月经突然失调,导致月经量减少。
过度节食的女性会发生月经量少。
作息无度的女性容易发生月经量少,因为女性在经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分抽缩,就会产生月经量少,甚至闭经。
生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤,都容易导致少女月经量少,月经少还可能有以下原因:常见的是内分泌原因,如各种激素分泌异常或不排卵等。
5女人该如何对付月经不调
防止受寒
经期最重要的就是一定不要让小腹受凉，包括吃一些冰冷的食物，接触冰冷的水等。
多吃含有铁和滋补性的食物
经期会失血，所以女性要注意补血补铁。可以多吃些乌骨鸡、鱼子、羊肉、对虾、青虾、淡菜、猪羊肾脏、海参、黑豆、胡桃仁等滋补性的食品，可以促进造血功能。
调整自己的心态
月经不调还有一个非常重要的原因就是长期压力过大引起的，所以经常保持良好的心态对于月经不调的防治也非常有意义的。尤其自己感觉最近比较压抑，及时调整心态更是非常有必要。
尽量使你的生活有规律
经常熬夜、疲劳过度、作息时间不规律都是引发月经不调的因素。养成良好的生活作息习惯，保持一定的规律，不仅对月经不调，对身体的生物钟都是非常有益的。
必要时去看医生
如果出血量较大，且持续24小时都没有减少的迹象，或者月经量极少、根本看不到，那要及时去医院就医。
女性月经不调绝大部分原因是由于不健康的生活习惯造成的，自己是可以调理好的，情况比较严重的就需要看医生了，一定不要自行乱吃药。