随着年龄的增长,老年性疾病也困扰着很多老年人,而我们都知道老人痴呆症是老年常见病之一,而且随着城市的老龄化,老年人得老年痴呆症的比例正在逐年的上升,那怎样防止老人患上痴呆症呢?下面为大家简单的介绍一下。
目录
1是哪些原因导致老年痴呆出现的呢
一、疾病因素
有些疾病是能够引起老年痴呆的出现的,如甲状腺疾病、免疫系统疾病、癫痫等均是能够导致老年痴呆出现的。除以上身体疾病能够引起老年痴呆,一些精神类疾病也有引起老年痴呆的可能性,如老年抑郁症、精神分裂症、偏执性精神病等疾病就是能够引起老年痴呆比较常见的精神病类疾病。
二、头部外伤因素
是哪些原因导致老年痴呆出现的呢?专家们对老年痴呆研究的过程中发现大脑受到外伤也有引起老年痴呆的可能性,这个脑部外伤是指伴有意识障碍的脑部外伤,它可能会使脑干受到损伤,这也很有可能加速大脑功能的衰退引起老年痴呆的出现。
三、心理因素
心理因素是有引起老年痴呆的可能性,有些患者在老伴去世以后,可能心理极度悲伤导致突然出现老年痴呆的现象是经常能够遇到的。此外经济困难、生活不顺、长期独居、子女不孝等都是会影响老人的心理,导致老年痴呆的出现的。
四、其它因素
除了以上这些因素会导致老年痴呆的出现,遗传因素也是有引起老年痴呆的可能性的,已经有研究数据显示,家族有老年痴呆遗传史的人比其它人患上老年痴呆的几率要高出很多。另外还有一些重金属盐、有机溶剂、杀虫剂、药品等化学物质也有引起老年迟到的可能性,目前已有研究表明饮水中铝的含量对老年痴呆的发生率有很重大的影响。
2空巢老人子女急需预防老人患老年痴呆
1饮食均衡
避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。
2适度运动
维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要,常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。
3避免过度喝酒、抽烟,生活有规律
喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。
4预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病
5小心别跌倒,头部摔伤会导致痴呆
高龄者必要时应使用拐杖。
6对事物常保持高度的兴趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止记忆力减退。
老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会活动等来强化脑部神经。
7要积极用脑,预防脑力衰退
即使在看电视连续剧时,随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋、写日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。
8随时对人付出关心,保持良好的人际关系,找到自己的生存价值。
9保持年轻的心,适当打扮自己。
10避免过于深沉、消极、唉声叹气,要以开朗的心情生活
高龄者常须面对退休、朋友亡故等失落的经验,很多人因而得了忧郁症,使免疫机能降低,没有食欲和体力,甚至长期卧床。
3治疗老年痴呆该采取哪些措施
中成药治疗老年痴呆:
通窍活血汤可治老年痴呆,血汤由桃仁、红花、郁金各9克,赤芍、川芎、石菖蒲、地龙各12克,老葱6克,生姜三片入药而成,此方治疗老年痴呆可奏行气活血、通气醒脑的功效,有神情淡漠,反应迟钝,寡言少语这些症状的患者治疗老年痴呆可选此方,有很好的治疗效果。
归脾汤合定志丸可治老年痴呆,由党参、白术、酸枣仁、石菖蒲各12克,黄芪、益智仁各15克,茯神、当归各9克,远志、木香、甘草各6克,大枣7枚入药而成,此方治老年痴呆可奏健脾养血、补心益智的功效。
治疗老年痴呆该采取哪些措施?还少丹可治疗老年痴呆,由熟地、枸杞子、褚实子、肉苁蓉、杜仲、巴戟天、茯苓、石菖蒲、郁金各12克,山茱萸、牛膝各9克,益智仁、淮山药各15克,远志6克,大枣7枚入药而成,此方治老年痴呆可奏补益精气、养脑安神的功效,对治疗此病有很好的效果。
其他疗法来治疗老年痴呆:
在临床上治老年痴呆时发现很多患者伴有抑郁的症状,症状较轻的患者可通过心理治疗、社会支持、改善环境等方式来控制,症状较重的患者可在心理治疗的时候联合抗抑郁药物来治疗老年痴呆,常用的药物有去甲替林、地昔帕明、马普替林等,这些药物不但效果比较理想,它们的的副作用也比较小,所以是治疗老年痴呆伴有抑郁症状一个不错的选择。
4老年痴呆症的表现前兆都有哪些
1、计算力减退:经常算错账、付错钱。
2、 时间和地点定向障碍:忘记今天是星期几,记不清具体的年、月、日,在熟悉的地方也会迷路。
3、难以完成熟悉的工作:痴呆患者难以胜任日常家务。例如,患者可能不知道穿衣服的次序、做饭菜的步骤。
4、判断力差,注意力分散:老年痴呆症患者均可在早期出现判断力差,概况能力丧失,注意力分散等。
5、语言障碍:痴呆患者可能经常忘记简单词语或以不常用的词语来代替,结果说出来的话让人无法理解;叫不上日常物品的名字(如手表);口语量减少。
6、记忆力减退:尤以近事遗忘最为突出,是痴呆早期最常见的症状。患者对当天发生的事不能记忆,刚刚做过的事或说过的话不记得,熟悉的人名记不起来,忘记约会,忘记贵重物品放何处。患者日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”,反复提问想通的问题或反复述说相同的事情。
5老年痴呆可以吃什么水果
芒果具有健脑的功效。芒果中含有芒果苷,可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。
石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分,据有关实验表明,石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。