子宫肌瘤这个妇科疾病对女性朋友的身体危害是非常大的，不少女性朋友由于患了子宫肌瘤不及时治疗而导致不孕，那么我们该如何预防子宫肌瘤。其实你知道吗，减少高脂食物有助预防子宫肌瘤，下面我们就一起来看看吧。
目录
1子宫肌瘤跟性有关吗
性生活失调或致子宫肌瘤
首先，要确定子宫肌瘤与性生活是否有关，需要明确诱发子宫肌瘤的根源是什么。虽然目前子宫肌瘤的具体原因尚不明确，但临床研究表明，大多数患者疾病的爆发都与激素分泌水平有关。
正常的夫妻性生活，可以帮助女性内分泌正常进行，而体内激素水平也会保持稳定健康的状态。但是对于长期性生活失调的女性而言，可能会加重激素分泌的紊乱，导致盆腔慢性充血，一定程度上会成为诱发子宫肌瘤的因素之一。
但是也有专家表示，子宫肌瘤的诱发与性生活之间的关系尚没有明确的证据，有待进一步论证。
子宫肌瘤患者能过性生活吗?
那么，对于已经罹患子宫肌瘤的患者而言，是否可以继续进行性生活呢?
专家表示，一般情况下，子宫肌瘤并不会影响到性生活中的性兴奋，但是可能会诱发某些不适的症状出现，如子宫粘膜下肌瘤这类位置的肌瘤，可能会出现月经量多、周期不稳、经期延长等，影响正常排卵周期;若发生坏死、溃疡、感染时，可能会伴随异味出现，夫妻生活也会受到相应的影响;不规则出血过多而诱发继发性贫血，也是子宫肌瘤患者常见症状之一，。体力不支，也可间接影响性兴奋的持续程度。
对于病情严重者，不止会影响性生活，还可能导致不孕。但是对于多数子宫肌瘤患者而言，依旧可以进行正常的性生活，但要记得定期进行检查，防止病情严重。
总之，要是女性患上子宫肌瘤这种疾病的话，其实和性生活还是有一定的关系的，但是和其他的一些因素有关，像是女性长期的不当饮食，食用过多的雌激素含量丰富的食物的话，也是会导致患上子宫肌瘤这种疾病的。
2减少高脂食物有助预防子宫肌瘤
1、积极避孕
根据调查，堕胎3次以上的，子宫患病及发生危害的可能性明显而增加。
2、不要纵欲乱性
性生活太过于放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如有不洁的性关系，病原体可经阴道进入子宫腔内，引发子宫内膜感染。
3、严防产后脱宫
产后脱宫产后如果不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，这是子宫肌瘤的保健措施中重要的一项。
4、减少高脂食物
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
5、注意观察月经、白带是否正常
如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。
3子宫肌瘤有什么危害
1、不孕或流产：宫角部的肌瘤组织压迫输卵管入口，使子宫变形以致妨碍受精卵着床，最终导致不孕症。此外，据统计表明，肌瘤患者的自然流产率也较常人为高，其比例是4:1。
2、肌瘤游离：浆膜下子宫肌瘤可在蒂部发生扭转，引起急性腹痛，严重时不立即进行手术治疗可能由于瘤蒂扭断而形成游离肌瘤。
3、继发性贫血：子宫肌瘤会导致月经出血过多，时间一长，便会引起继发性贫血，甚至促发贫血性心脏病。严重之时，患者会有出现全身乏力、面色苍白、心慌气短等不良症状。
4、恶性病变：宫肌瘤属于良性肿瘤，但仍有少数引发恶变，多见于年龄大，肌瘤大且生长快者，特别是绝经后肌瘤增长迅速或绝经后再出现肌瘤患者更应提高警惕。
5、感染及化脓：子宫肌瘤会引起盆腔充血和感染，其感染多是瘤蒂扭转所酿成的恶果，而血源性感染则极为罕见。感染之后，少数患者在肿瘤组织中形成脓肿，其余则表现为化脓性。
6、并发炎症：因出血原因导致致病菌侵害引发附件炎、盆腔炎等妇科炎症。肌瘤并发症多因瘤蒂扭转或急性子宫内膜炎所致。炎症有时可为化脓性，少数病历可在组织中形成脓肿。浆膜下肌瘤蒂扭转后发生肠粘连，可受肠道细菌侵害，发炎的肌瘤与子宫附件粘连，引起化脓性炎症。
4子宫肌瘤易缠上哪些人
1、性生活过早、性伴侣过多者
过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大，是造成子宫肌瘤不可忽视的原因，为年轻女性埋下隐患。
2、性生活不洁者
年轻女性婚前性行为大多处于隐秘状态，加之年轻人没有稳定的经济来源，无法创造稳定、洁净的性生活环境，因此患病的概率会大大增加。
3、多次人工流产者
由婚前性行为导致多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术，都可能导致宫颈损伤或炎症，引起子宫肌瘤的发生。
4、过度清洁者
目前市场上有很多女性清洁用品，如果选择不当，使用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，还会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。
5、月经持续延长者
研究显示子宫肌瘤与月经周期和持续的天数有关：月经周期≤20天者患病率为81.80%;月经周期≥20天者患病率≤43.81%;月经持续天数≤2天者患病率仅33.33%;月经持续天数 ≥8天者患病率为83.33%。因此，凡周期过短、持续时间过长的女性发生子宫肌瘤的可能性就会增大。
5子宫肌瘤会影响怀孕吗
子宫肌瘤是30-50岁女性的常见病，很多女性都关心子宫肌瘤会不会影响怀孕?有的甚至担心得了子宫肌瘤需要切除子宫，从此再不能生育。广州军区广州总医院妇产科副主任医师周晓宁强调，子宫肌瘤是否需要切除子宫，是否会影响怀孕视每个人的状况而有所不同，患者应积极治疗，而无需过于担心。
治疗子宫肌瘤一定要切除子宫吗?
很多患者最担心的问题就是治疗子宫肌瘤一定要切除子宫吗?周晓宁表示，答案是不一定。因为大多数肌瘤都是无症状的，只有在体检时或做其他检查时发现，当子宫肌瘤导致月经过多、经期延长、或有压迫症状，如尿频、便秘等或有生育要求肌瘤较大时才考虑子宫肌瘤剔除。只有当多发肌瘤，又没有生育要求，为防止复发，可不行肌瘤剔除，而直接切除子宫。如接近绝经期可以进行保守治疗，待绝经期后肌瘤自行萎缩。周晓宁还提醒，如果发现肌瘤，应该每3-6个月复查B超一次，检测肌瘤的生长情况。
子宫肌瘤会影响怀孕吗?
子宫上长了肌瘤会影响怀孕吗?这要看肌瘤生长的部位、大小和数目。子宫腔从内到外，依次分为黏膜层、肌壁层和浆膜层。一般来说，浆膜下肌瘤对受孕影响不大，而生长在子宫黏膜下的肌瘤对受孕影响最大，发生不孕症的比例也最高。这是因为黏膜下的肌瘤会直接阻碍受精卵的着床，或者由于肌瘤发生在输卵管入口处，牵拉或扭动了输卵管，防碍精子进入输卵管。临床上，由于肌瘤本身引起的不孕很少，多是子宫肌瘤伴随卵巢功能失调，才会引起不孕。
另外，肿瘤的大小不同，对受孕的影响也不同。一般来说，肿瘤直径在5厘米以下，且无明显症状者，一般并不影响生育，并且子宫肌瘤的恶变率也较小。
孕期发现子宫肌瘤怎么办?
如果在怀孕期间发现子宫肌瘤该怎么办?周晓宁表示，孕期一定要密切监测肌瘤大小。如果是孕早期，肌瘤生长速度较快，就要更加小心，听医生意见，配合治疗，积极预防先兆流产。如果肌瘤生长速度平稳，只要密切监测即可。
子宫肌瘤孕妇能顺产吗?
很多妈妈都会担心子宫肌瘤的存在会不会影响顺产?周晓宁强调，大多数妊娠合并子宫肌瘤孕妇都无需剖腹。建议产妇遵从医生的判断，如果医生认为肌瘤位置不影响顺产，那么就不需要剖腹。
