很多女孩子都会出现一些阴道瘙痒的问题，很多人在吃了一些辛辣的食物之后总是会感觉到自己的阴部有一些的搔痒，而且平时的时候生理卫生还是蛮注意的，但是还是会出现瘙痒的情况，那么，这究竟是怎么回事呢?那么我们现在针对这样的问题，有做几个简单的介绍。
目录
1外阴有点刺痛的原因
外阴瘙痒是多种原因引起的一种症状，多由于滴虫或真菌感染引起的阴道炎所排出的大量异常的白带刺激外阴部引起;如果有消毒药液冲洗外阴，阴道，或阴道内放置某些药物(如磺胺类，呋喃西林，碱性较强的肥皂，高猛酸钾溶液等)，造成外阴部皮肤过敏或发生皮炎，亦可引起外阴瘙痒;
月经期不注意清洁卫生，又未能时常清洗外阴部，致使经血或阴道分泌物长时间积存于外阴部;或平时穿着化纤内裤，使外阴部经常处在湿热的环境中，常引起外阴刺痒.
建议到正规医院妇科进行阴道或宫颈分泌物的病原学检查，明确诊断后对症治疗。
以上就是有关外阴有点刺痛原因的介绍，可见女性阴道问题很多都是与不良的生活习惯所导致的。所以在生活中应该注意外阴的卫生，勤换洗内裤，注意外阴的洁净。如果遇到外阴刺痛的问题，应该尽快到医院进行检查和治疗，避免对生殖健康带来危害。
2阴部瘙痒刺痛怎么办
外阴炎的主要症状是外阴瘙痒、疼痛或灼热感，走路、劳动、骑车、性交、排尿时加重。
专家介绍，阴道瘙痒疼痛是怎么回事，阴道瘙痒可能是一些妇科病引起的，治疗起来并不是很困难，建议你到医院做一下正规的检查，不要延误了病情。
阴道瘙痒疼痛是怎么回事：
1、真菌性阴道炎：阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。
2、阴道毛滴虫病：外阴、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。
3、阴虱病：阴虱常贴伏于皮肤表面或附于阴毛根部，阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱的叮咬及其毒汁、排泄物可导致皮肤发痒、可产生脱屑，并继发湿疹样改变和毛囊炎。
4、蛲虫感染：主要侵犯幼女，成年女性也可感染，当夜间肛门松弛时，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤粘膜，引起局部瘙痒。
外阴出现瘙痒或者外阴肿痛，尤其是在公共场合的时候，经常会非常的难堪，在日常生活中很多的女性都经常会受到外阴瘙痒的困扰严重的影响到她平时的生活，这情况大多数都是因为外阴炎在作怪所以当我们出现有类似症状的时候一定要引起重度的重视。
33个穴位改善私处瘙痒不适
除了，穿着不当、不够透气带来的影响外，民众食用过量生冷、冰凉的食物的饮食习惯，也是引起白带异常、阴部易感染的原因之一。若再加上压力、睡眠不足等因素，造成人体抵抗力下降，更容易发生阴部反覆感染，使白带异常、发炎、搔痒等症状更加恶化。特别是，发炎引起的黏腻、搔痒感更是令人难以人忍受。为帮助女性朋友有效舒缓白带异常、阴部感染的不适感，在这儿为大家提供有助于降低、改善搔痒不适的3个穴位：
【太冲穴】
太冲穴有清肝热、除肝火 ，安定情绪、疏肝理气、解除压力的作用，对于改善压力引起的白带异常现象，及搔痒感有不错的效果。
【合谷穴】
合谷穴能改善人体反覆感染、发炎问题，抑制皮肤搔痒的不适感，还有镇静神经、消除紧张、易怒情绪、治疗痛经的作用。
【曲池穴】
曲池穴有泄热、清邪热的作用，有助于减少阴部分泌物的产生。此外，按压曲池穴也能达到抑制阴部搔痒不适的效果。
4怎样保持阴道健康
穿全棉内裤。全棉内裤是最适合阴道的衣物。闵金教授还建议,当宅在家里时,不妨只穿裤子不穿内裤,这样有利于私处透透气。
常喝酸奶。常喝含活性菌的酸奶,能帮助阴道有益菌的繁殖,进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶,因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。
坚持每年检查。每年至少一次妇科检查。除了常规检查,还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。
向阴道冲洗说不。阴道有自我清洗功能。而且有多项研究发现,使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。
骑行时要小心。如果女性热爱这项运动,那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。
学会清洗。女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感,而香皂会使私处的皮肤发干,其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净,可以选用无刺激的香皂。
5如何预防阴道瘙痒疼痛
1、饮食规律化
因为很多时候我们吃的东西都比较的重口味,这些食物对我们来说又不能提供什么营养,对我们的身体又是有害的,所以呢我们最好就是要多吃一些清淡的东西,一些蔬菜水果之类的东西我们可以多吃一些,这些对于我们的身体都是由一定的治疗作用的,所以我们可以尝试着吃一些。
2、不要穿紧身裤
现在很多女性朋友都很喜欢穿一些紧身的衣服,或者是一些没有弹性的牛仔裤,这样就会导致阴部分泌物和汗液不易散发,私处温度以及湿度增高,从而滋养了霉菌。
3、注意自己贴身衣物的清洁
因为我们现在的生活都比较的富裕,很多人家里面也都会有一些洗衣机之类的物品,但是我们最好就是用手来洗自己的贴身衣服,这些衣服我们不要跟外面的一些衣服混合着来清洗,一些细菌会趁机附着在我们的衣服上,对我们产生一些伤害,导致我们出现了一些妇科疾病。
